怎樣才增胖

咨詢實錄內(nèi)容

• 賈文杰

  您好，有什么可以幫您？

• 患者

  你好

• 患者

  我想請問一下，怎樣才能增胖

• 賈文杰

  請問你的年齡性別？

• 患者

  男25歲

• 賈文杰

  現(xiàn)在的身高跟體重是多少呀?

• 患者

  身高1.75，體重58公斤

• 賈文杰

  你的標(biāo)準(zhǔn)體重是175-105=70千克，是有點偏瘦

• 賈文杰

  平時的飲食怎么樣？

• 患者

  吃飯的時候吃一點就覺得飽了，可一會兒有很 餓

• 賈文杰

  大便正常嗎？

• 賈文杰

  有沒有腹瀉之類的？

• 患者

  經(jīng)常很干

• 患者

  咨詢時間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費且無差評,系統(tǒng)將自動從ask***b的帳號中劃出1個健康幣給賈文杰醫(yī)生

• 患者

  很容易上火

• 賈文杰

  有點便秘？

• 患者

  是呀

• 賈文杰

  平時是不是不太吃蔬菜呀？

• 賈文杰

  要多喝水

• 賈文杰

  特別是到了夏天

• 患者

  有吃

• 患者

  我是問你這個跟體重有關(guān)嗎

• 賈文杰

  有關(guān)的，脾胃運化不好，營養(yǎng)就會吸收不好 ，也就偏瘦了

• 患者

  我從小就感覺內(nèi)火很重經(jīng)常上火，特別是夏天

• 賈文杰

  你早上起來口中是不是有異味？

• 患者

  有沒有藥物可以治療

• 患者

  是呀，這個很嚴(yán)重

• 賈文杰

  你胃火比較大，開藥的話得根據(jù)具體辨證才行，這個不太好說，不過你可通過飲食改善一下

• 賈文杰

  多吃點苦味的食物，像苦瓜之類的

• 患者

  我不怎么喜歡吃苦的東西

• 賈文杰

  這也就是體內(nèi)火盛德原因，苦能瀉火，還有夏天了多吃點西瓜，西瓜中醫(yī)上成為天然白虎湯，也能清內(nèi)熱

• 賈文杰

  還是試著吃點苦瓜之類的吧，有好處

• 賈文杰

  少吃辣的食物

• 患者

  我想問下麻仁能治胃火嗎

• 賈文杰

  喝點綠豆湯

• 賈文杰

  只有除去胃火消化吸收好了才能會變胖