知道 沒什么方式讓自己胖的更快？O(∩_

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張作彪

  你好！有什么可以幫你的？

• 患者

  您好

• 張作彪

  你好！

• 患者

  我想知道 有沒有什么方式讓自己胖的更快?。縊O哈哈~

• 張作彪

  胖得快？？

• 患者

  呵呵 對(duì)啊

• 張作彪

  首先需要了解你胃部是否有什么問題？？

• 患者

  我想長(zhǎng)胖 是不是很少見啊

• 患者

  您問吧

• 張作彪

  不是少見，有很多！

• 張作彪

  有很多就覺得自己吃什么都不胖！！

• 患者

  我156 男生***斤 好像有點(diǎn)偏瘦

• 張作彪

  你飲食是否規(guī)律？？

• 患者

  這倒是有規(guī)律哦

• 患者

  我飯量是比較小的

• 張作彪

  根據(jù)你的身高和體重來看還是不是很瘦的。??！

• 患者

  呵呵

• 患者

  但是我想長(zhǎng)到110斤

• 患者

  怎么辦？怎么做才可以

• 張作彪

  覺得吃什么沒胃口還是怎么的？？

• 患者

  呵呵 有掉挑食

• 張作彪

  挑食對(duì)你也是有影響的??！

• 患者

  這我知道

• 患者

  有沒有什么辦法可以讓我長(zhǎng)胖啊 我在長(zhǎng)10斤就可以了

• 張作彪

  建議注意營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白，熱量的食物！

• 患者

  那些食物 ？

• 患者

  有沒有什么藥 可以讓我快速長(zhǎng)胖的？

• 張作彪

  肉類，高蛋白湯類?。?p>

• 張作彪

  這個(gè)需要循序漸進(jìn)的，不能急。

• 張作彪

  我不建議通過藥物?。?p>

• 患者

  咨詢時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無差評(píng),系統(tǒng)將自動(dòng)從ask***c的帳號(hào)中劃出1個(gè)健康幣給張作彪醫(yī)生

• 張作彪

  巧克力，冰激凌。

• 患者

  我以前很喜歡運(yùn)動(dòng)

• 患者

  可是有些油膩的東西我不愛吃

• 張作彪

  那不錯(cuò)?。?p>

• 患者

  我喜歡吃清淡的東西 不會(huì)說就是因?yàn)檫@ 我才不會(huì)胖的吧？

• 張作彪

  運(yùn)動(dòng)也是必要的??！

• 患者

  我現(xiàn)在幾乎沒脂肪 都是肌肉

• 張作彪

  肯定有一定影響?。?！

• 張作彪

  你想要的是贅肉嗎？？？

• 張作彪

  我就說你應(yīng)該不會(huì)很瘦的?。?p>

• 患者

  就是胖點(diǎn) 管他什么肉

• 患者

  不然也太瘦了

• 患者

  感覺自己有點(diǎn)瘦啊

• 患者

  才100斤

• 患者

  110 就可以

• 張作彪

  喜歡清淡食物，建議喝雞湯（清燉）

• 張作彪

  睡前喝一杯牛奶！！

• 張作彪

  三餐按時(shí)，飲食均衡！

• 張作彪

  你好！還在嗎？