點(diǎn)瘦,辦法嗎

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 王素玲

  您好，歡迎你的加入，請(qǐng)問(wèn)我可以幫你嗎？

• 王素玲

  您請(qǐng)講

• 患者

  我有點(diǎn)瘦 有辦法嗎

• 王素玲

  身高體重多少

• 患者

  182***

• 王素玲

  平時(shí)你吃飯?jiān)鯓?p>

• 患者

  吃飯都正常

• 王素玲

  大便怎樣

• 王素玲

  我的判斷你是不是吸收不好

• 患者

  有什么辦法

• 王素玲

  你的大便怎樣

• 患者

  每天早上都上廁所

• 王素玲

  也就是說(shuō)每天一次

• 患者

  對(duì)

• 王素玲

  建議你晚上睡覺(jué)前加餐，

• 患者

  都吃些什么

• 王素玲

  盡量吃些雞蛋，肉類(lèi)，和奶

• 王素玲

  早上吃個(gè)蘋(píng)果

• 患者

  那還有其他注意的嗎

• 王素玲

  平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，

• 王素玲

  兩餐之間可以增加零食的

• 患者

  咨詢(xún)時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢(xún)結(jié)束后患者未付費(fèi)且無(wú)差評(píng),系統(tǒng)將自動(dòng)從ask***f9的帳號(hào)中劃出1個(gè)健康幣給王素玲醫(yī)生

• 患者

  這樣就行嗎

• 王素玲

  適當(dāng)補(bǔ)些鈣

• 王素玲

  對(duì)

• 王素玲

  你還可以揉肚子，以肚臍為中心、先順時(shí)針揉200下，再逆時(shí)針揉200下，長(zhǎng)期堅(jiān)持效果他好的

• 王素玲

  您好，請(qǐng)問(wèn)你還有什么問(wèn)題嗎？

• 王素玲

  還在嗎