點瘦,辦法嗎

咨詢實錄內(nèi)容

• 王素玲

  您好，歡迎你的加入，請問我可以幫你嗎？

• 王素玲

  您請講

• 患者

  我有點瘦 有辦法嗎

• 王素玲

  身高體重多少

• 患者

  182***

• 王素玲

  平時你吃飯怎樣

• 患者

  吃飯都正常

• 王素玲

  大便怎樣

• 王素玲

  我的判斷你是不是吸收不好

• 患者

  有什么辦法

• 王素玲

  你的大便怎樣

• 患者

  每天早上都上廁所

• 王素玲

  也就是說每天一次

• 患者

  對

• 王素玲

  建議你晚上睡覺前加餐，

• 患者

  都吃些什么

• 王素玲

  盡量吃些雞蛋，肉類，和奶

• 王素玲

  早上吃個蘋果

• 患者

  那還有其他注意的嗎

• 王素玲

  平時適當(dāng)?shù)倪\動，

• 王素玲

  兩餐之間可以增加零食的

• 患者

  咨詢時間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費且無差評,系統(tǒng)將自動從ask***f9的帳號中劃出1個健康幣給王素玲醫(yī)生

• 患者

  這樣就行嗎

• 王素玲

  適當(dāng)補些鈣

• 王素玲

  對

• 王素玲

  你還可以揉肚子，以肚臍為中心、先順時針揉200下，再逆時針揉200下，長期堅持效果他好的

• 王素玲

  您好，請問你還有什么問題嗎？

• 王素玲

  還在嗎