是昨天晚上過的，

咨詢實錄內(nèi)容

• 吳衛(wèi)華

  你好，請問有什么需要我?guī)椭膯幔?p>

• 患者

  你好，我是昨天晚上問過您的，

• 患者

  腰椎間盤突出中央型的3cm

• 吳衛(wèi)華

  你好，歡迎再次進入

• 吳衛(wèi)華

  還有什么問題嗎

• 患者

  我現(xiàn)在還需要再繼續(xù)做小針刀了嗎，上周三做的

• 吳衛(wèi)華

  我覺得如果有效，應該繼續(xù)，一般每周一次，明天又是周三了

• 吳衛(wèi)華

  你好，在嗎？

• 患者

  在

• 吳衛(wèi)華

  請及時發(fā)言

• 吳衛(wèi)華

  你感覺有什么不妥嗎？

• 患者

  還要繼續(xù)做的啊，一般要做幾次比較好呢

• 吳衛(wèi)華

  治療有效的話，就需要繼續(xù)治療

• 患者

  現(xiàn)在就是腰酸，其他倒是還好的，不痛了

• 吳衛(wèi)華

  那挺好的，

• 吳衛(wèi)華

  我們把這些不舒服排排隊

• 吳衛(wèi)華

  木，沒感覺，最厲害

• 患者

  怎么排隊

• 吳衛(wèi)華

  然后是麻，屬于第二厲害

• 吳衛(wèi)華

  然后是痛，最后是酸

• 患者

  我以前是右邊痛酸的，現(xiàn)在右邊是胯骨這酸，腰倒不酸了，是左邊腰酸現(xiàn)在

• 吳衛(wèi)華

  也就是說，你如果只剩下酸的感覺，應該是接近好了

• 吳衛(wèi)華

  這個不要緊，中央型的就是兩邊會換著來的

• 患者

  右邊胯骨這酸以前都好了的，現(xiàn)在又開始了

• 吳衛(wèi)華

  那你需要注意休息和保護

• 吳衛(wèi)華

  在治療之外，自己的配合也是很重要的

• 患者

  怎么保護呢

• 吳衛(wèi)華

  你要是需要站立或者坐著，最好用個護腰帶綁著

• 吳衛(wèi)華

  夜里睡覺要硬板床

• 患者

  一般我坐著都帶著護腰的

• 患者

  站著倒是沒有

• 吳衛(wèi)華

  平時就要少坐少立

• 患者

  睡覺一直都是硬板床的

• 吳衛(wèi)華

  適當走走，最好有機會就躺著

• 吳衛(wèi)華

  這樣腰部承受的壓力會少些

• 患者

  為什么做針灸的醫(yī)生要讓我少站多坐呢

• 吳衛(wèi)華

  等好了，就問他不大了

• 吳衛(wèi)華

  那我就不理解了

• 患者

  當然最好是躺著的

• 吳衛(wèi)華

  坐位時，腰部承受的壓力比站立的時候大150%

• 吳衛(wèi)華

  這是有實驗依據(jù)的

• 患者

  這樣的啊，我現(xiàn)在覺得站著比坐著吃力的

• 吳衛(wèi)華

  哦

• 吳衛(wèi)華

  那你就取舒服的姿勢

• 吳衛(wèi)華

  這也是可行的

• 吳衛(wèi)華

  但最好是除了睡覺，護腰帶都綁著

• 患者

  當然我現(xiàn)在上班時一般都是坐著的，時間長了就站起來走走的

• 吳衛(wèi)華

  這個可以，經(jīng)常變換姿勢有好處