夏天總是不吃飯些惡心,胃里不太舒服是怎么

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 年素娟

  您好

• 年素娟

  請(qǐng)問(wèn)我您為您提供什么幫助

• 患者

  你好

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)下,夏天總是不想吃飯有些惡心,胃里不太舒服是怎么回事

• 年素娟

  有沒(méi)有反酸

• 年素娟

  或者胃隱隱的痛

• 患者

  而且小肚子也大起來(lái)

• 年素娟

  曾經(jīng)有過(guò)胃炎嗎

• 患者

  沒(méi)有

• 患者

  餓的時(shí)候痛

• 患者

  沒(méi)有

• 年素娟

  您性別

• 年素娟

  年齡

• 年素娟

  有無(wú)便秘

• 患者

  不是,好像4年前有過(guò)一次,吃了點(diǎn)西藥就好了

• 患者

  28,女

• 患者

  前段時(shí)間沒(méi)有,這兩天有

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  您可能有輕微的胃炎或者潰瘍

• 年素娟

  如果有便秘的話，會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有食欲，腹脹，

• 患者

  天熱我經(jīng)常吃冰的東西

• 患者

  哦

• 年素娟

  小腹變大可能和您的便秘有關(guān)

• 年素娟

  最好少吃特別冷的

• 年素娟

  對(duì)胃功能不是很好的話，要避免吃辛辣刺激

• 年素娟

  生冷硬的食物

• 患者

  那我怎么調(diào)理呢

• 年素娟

  可能要解決目前的便秘

• 患者

  哦

• 年素娟

  建議您在每天早晨喝杯蜂蜜茶

• 年素娟

  多吃點(diǎn)高纖維的食物

• 患者

  哦

• 年素娟

  主食，米飯或者饅頭要適當(dāng)?shù)某缘?p>

• 年素娟

  蔬菜，水果是必不可少的

• 年素娟

  蔬菜多吃芹菜，青菜，

• 患者

  好的

• 年素娟

  水果，蘋果，黃瓜，獼猴桃

• 年素娟

  要盡量多吃的

• 患者

  哦

• 患者

  好的

• 年素娟

  最好煲粥，這樣對(duì)胃較好

• 年素娟

  不要吃辣的

• 年素娟

  如果經(jīng)常上火的話

• 患者

  嗯

• 年素娟

  多吃點(diǎn)梨，西瓜，都是具有清火的

• 患者

  好

• 年素娟

  或者菊花茶，金銀花茶

• 年素娟

  呵呵呵

• 患者

  咨詢時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無(wú)差評(píng),系統(tǒng)將自動(dòng)從ask***cf的帳號(hào)中劃出1個(gè)健康幣給年素娟醫(yī)生

• 年素娟

  三餐按時(shí)

• 患者

  好的, 謝謝

• 年素娟

  最主要的是不吃辛辣刺激的，和生冷硬的食物

• 年素娟

  有時(shí)間的話，適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)運(yùn)動(dòng)

• 年素娟

  有利于胃腸道的蠕動(dòng)

• 患者

  好的,明白了,現(xiàn)在的情況不吃藥可以嗎

• 年素娟

  同時(shí)對(duì)減肥也很好

• 年素娟

  不需要吃藥

• 年素娟

  早飯一定要吃的

• 年素娟

  但不要空腹喝牛奶

• 患者

  好的

• 年素娟

  恩，您先調(diào)理一段時(shí)間

• 患者

  哦,我每天空腹喝牛奶

• 年素娟

  不好

• 年素娟

  一是不易吸收，二是對(duì)胃有刺激

• 患者

  好的,明白了

• 年素娟

  要和面包一塊吃

• 年素娟

  恩

• 患者

  哦,怪不得最近牛奶喝的及時(shí),胃更不舒服呢

• 年素娟

  蜂蜜茶不要用開水

• 年素娟

  用70度左右的水

• 患者

  哦,

• 年素娟

  您現(xiàn)在便秘。多吃點(diǎn)梨，來(lái)解決您目前的便秘情況

• 患者

  謝謝了

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 患者

  好的

• 患者

  呵呵

• 年素娟

  多注意點(diǎn)，年輕就的預(yù)防