請(qǐng)稍等，簡(jiǎn)單說(shuō)一下情況

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張舜堯

  你好，有什么可以幫你的？

• 張舜堯

  在嗎

• 患者

  您好，在

• 張舜堯

  說(shuō)吧

• 患者

  請(qǐng)稍等，我簡(jiǎn)單說(shuō)一下我的情況

• 患者

  我今年26歲，身體一直很是瘦弱，脾胃一直不好，身高181CM,體重才59公斤

• 張舜堯

  還有嗎

• 患者

  精神不好，整天無(wú)精打采

• 患者

  胃經(jīng)常不舒服

• 張舜堯

  睡眠如何呢

• 患者

  不好

• 張舜堯

  靠慮你身高較高,較瘦,胃下垂的可能性是有的

• 患者

  主要是早上一直沒(méi)什么精神，不思茶飯

• 患者

  那要怎么辦？

• 張舜堯

  做個(gè)鋇透檢查

• 張舜堯

  看看是不是胃下垂之類的

• 患者

  具體不能用藥物調(diào)理嗎？

• 張舜堯

  可以試試補(bǔ)中益氣湯

• 患者

  中成藥可以嗎?

• 張舜堯

  有成藥,可以試試

• 患者

  結(jié)婚之后倍感渾身乏力，提不起精神

• 患者

  氣短

• 張舜堯

  主要是要加強(qiáng)身體鍛煉了

• 患者

  上班之后沒(méi)鍛煉過(guò)

• 張舜堯

  必須的

• 張舜堯

  鍛煉

• 患者

  我今年才26歲，不會(huì)是胃下垂吧

• 張舜堯

  啞鈴,臂力器,杠鈴

• 患者

  胃下垂不是因?yàn)轱嬀撇庞械膯?p>

• 張舜堯

  特別瘦是很危險(xiǎn)的

• 患者

  是啊，我一直搞不懂，也沒(méi)去醫(yī)院檢查過(guò)

• 患者

  咨詢時(shí)間已經(jīng)達(dá)10分鐘,如果在咨詢結(jié)束后患者未付費(fèi)且無(wú)差評(píng),系統(tǒng)將自動(dòng)從kaiyi***的帳號(hào)中劃出1個(gè)健康幣給張舜堯醫(yī)生

• 患者

  有時(shí)候精神緊張

• 張舜堯

  不是，主要是瘦來(lái)的

• 患者

  kaiyi***向張舜堯醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣

• 患者

  請(qǐng)您給一個(gè)具體的步驟，好嗎，怎樣才能強(qiáng)壯起來(lái)

• 患者

  還在嗎

• 張舜堯

  正常上班的話，早上5：30起來(lái)，跑步或者啞鈴，然后吃飯以雞蛋，牛奶，為主

• 張舜堯

  主食面包饅頭

• 張舜堯

  中午要吃肉，晚上也要一頓肉

• 張舜堯

  睡前做運(yùn)動(dòng)，俯臥撐啞鈴杠鈴之類

• 張舜堯

  運(yùn)動(dòng)以循序漸進(jìn)為宜

• 張舜堯

  不可過(guò)度

• 患者

  請(qǐng)您推薦調(diào)理腸胃的中成藥，在藥店可以隨便買(mǎi)來(lái)的

• 患者

  好讓我下飯

• 張舜堯

  是的

• 張舜堯

  運(yùn)動(dòng)量上去，飯自動(dòng)就上了

• 患者

  好的，最主要是加強(qiáng)鍛煉

• 患者

  是吧

• 患者

  我已經(jīng)結(jié)婚了，是不是性生活要節(jié)制

• 張舜堯

  是的

• 張舜堯

  一周兩次就行了

• 患者

  kaiyi***向張舜堯醫(yī)生支付了1個(gè)健康幣

• 張舜堯

  還有事嗎

• 患者

  好的，前幾天我買(mǎi)了一合六味地黃膠囊，吃了后渾身是汗

• 患者

  怎么回事？

• 患者

  只吃了一粒啊，頭上一直冒汗

• 張舜堯

  不對(duì)證

• 患者

  怎么解釋

• 張舜堯

  但是一粒應(yīng)該是美關(guān)系的

• 張舜堯

  沒(méi)

• 患者

  總而言之，最主要是加強(qiáng)鍛煉是吧

• 患者

  那個(gè)補(bǔ)中益氣湯要喝嗎

• 張舜堯

  是的

• 張舜堯

  身體太弱

• 張舜堯

  你要是能堅(jiān)持鍛煉，什么都不用

• 患者

  恩，謝謝您，綜合鍛煉，希望自己身體強(qiáng)壯

• 患者

  您先忙

• 張舜堯

  好的，

• 張舜堯

  拜拜