就是和說下關(guān)于背部

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 方勤

  這位朋友您好：

• 方勤

  請問您有什么需要問的？

• 患者

  你好

• 方勤

  很高興為您服務(wù)！

• 方勤

  您請說

• 患者

  我就是和你說下關(guān)于我的背部的問題

• 方勤

  哦　怎么了??？？

• 方勤

  您說　

• 患者

  我脊椎沒有彎曲，就是有點(diǎn)駝背，自己想辦法直起來，后來又放松了。做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)好

• 方勤

  做做仰臥起坐

• 方勤

  加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉

• 患者

  還有嗎

• 方勤

  睡硬板床

• 患者

  就是直起來過一會就放想放松

• 方勤

  哦　

• 方勤

  做做愈加鍛煉

• 患者

  恩 就是背部上半部分困，下半部分不困

• 方勤

  哦　做做按摩，熱敷等

• 患者

  我覺得我背部不直和我以前上學(xué)背書包有關(guān)系

• 方勤

  哦　

• 方勤

  建議您注意坐的姿勢

• 方勤

  坐的時(shí)候注意挺直腰桿

• 患者

  以前書包里的書特多，每次放下書以后，兩個(gè)肩膀都特酸，現(xiàn)在兩個(gè)肩都是一個(gè)高一個(gè)低呢

• 方勤

  哦

• 方勤

  注意改正不良的習(xí)慣

• 方勤

  不要躺在床上看電視　或者是看書等

• 患者

  現(xiàn)在我就是直的，可過一會捆的就不行了、

• 方勤

  哦　注意休息

• 方勤

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

• 患者

  我還小么，不需要按摩，我只是那天去按摩的地方看了下，就是背部有個(gè)地方稍微是隆起來的，按摩師說是天生的，等年齡大就成大肚皮女人了

• 方勤

  哦　

• 患者

  我感覺我的肩和別人的肩不一樣怎么回事

• 方勤

  怎么了??？？

• 患者

  別人的肩是平的，我感覺我的是稍微彎回來的那種

• 方勤

  哦　那一般不是的］

• 患者

  一般我看見別人的肩是平平的，我一摸我的就不是

• 方勤

  哦　

• 方勤

  那是骨骼的問題

• 患者

  醫(yī)生我這個(gè)背部挺不直和我背書包有關(guān)系吧，書包太重我覺得也會駝背

• 方勤

  哦　那有可能的

• 患者

  上學(xué)那會背的書太多了呢，重死了都 把肩壓的疼

• 方勤

  呵呵，有影響的

• 患者

  像每天做背部運(yùn)動(dòng)，多長時(shí)間就挺起來了呢、、

• 方勤

  那要看情況的

• 方勤

  關(guān)鍵是堅(jiān)持

• 患者

  恩

• 方勤

  堅(jiān)持鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)

• 患者

  這幾天在單位每天在桌子上和凳子上睡

• 方勤

  哦　

• 患者

  我今年23 還能在長嗎

• 方勤

  您說個(gè)子嗎

• 患者

  恩

• 方勤

  那估計(jì)長的不會很多了

• 患者

  像我這么小的年齡不需要按摩吧

• 方勤

  可以按摩的

• 患者

  萬一按壞怎么辦，人家手重，第一次按摩完，是舒服可是到了第2天就開始疼了

• 方勤

  一般不會的

• 方勤

  按摩后做做熱敷治療

• 方勤

  您還有什么需要咨詢的嗎？

• 方勤

  還在嗎？？？

• 方勤

  如果沒有其他問題麻煩您點(diǎn)擊“結(jié)束當(dāng)前咨詢”按鈕結(jié)束咨詢，謝謝！