腰腹部異常肥胖,減肥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張作彪

  你好！還有什么需要幫助的嗎？

• 張作彪

  你好！還有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  您好

• 患者

  我腰腹部異常肥胖 想減肥

• 張作彪

  贅肉嚴(yán)重嗎？

• 患者

  看到左旋肉堿可以減肥 想咨詢下

• 患者

  很嚴(yán)重

• 張作彪

  體重？

• 患者

  而且很奇怪 就那里最胖

• 患者

  120

• 張作彪

  長(zhǎng)期坐著吧！

• 患者

  也差不多

• 患者

  可是我們家媽媽和姐姐也是腰腹胖 只是我的胖的夸張啊

• 張作彪

  那也就不奇怪了！

• 患者

  可是我覺得很困擾啊

• 患者

  困擾了我很多年啊

• 張作彪

  左旋肉堿是有減肥效果！

• 張作彪

  但是我不建議服用！

• 患者

  有副作用嗎？？可以用嗎？

• 患者

  那蘆薈膠囊呢？？

• 患者

  為什么呢？副作用大嗎？

• 張作彪

  副作用基本沒有！

• 張作彪

  因?yàn)槲覀內(nèi)粘Ｊ秤玫氖澄锢锞秃羞@種成分！

• 患者

  可是日常食物不能讓我減肥啊

• 張作彪

  主要還是生活習(xí)慣！

• 患者

  我急需減肥 真的 不會(huì)想多漂亮

• 張作彪

  那你可以試試看能否買到純的 左旋肉堿，還是有作用！

• 患者

  好的

• 患者

  那蘆薈膠囊呢？

• 張作彪

  但是服用這個(gè)也需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才會(huì)有效果！

• 患者

  嗯 好像說是加速脂肪燃燒

• 患者

  那蘆薈膠囊呢？有用嗎?

• 張作彪

  蘆薈膠囊我不是很清楚！但是蘆薈是有排毒，潤(rùn)腸通便,有一定的減肥作用！

• 患者

  還有苦瓜粉呢？說是降脂減肥

• 張作彪

  對(duì)！

• 患者

  呵呵 那請(qǐng)問選擇哪個(gè)更好呢？

• 張作彪

  我還是建議運(yùn)動(dòng)加控制飲食來減肥?。?p>

• 患者

  謝謝您 我真的致力于健康減肥啊 所以想尋找到比較合適的

• 患者

  我吃的不多 覺得自己是頑固性肥胖

• 張作彪

  我不提倡藥物減肥！

• 患者

  雖然經(jīng)常坐著 可是也有運(yùn)動(dòng)的 但是就沒有效果

• 患者

  萬般無奈之下 我才覺得借助藥物再配合運(yùn)動(dòng)減肥

• 張作彪

  不過你說的幾樣?xùn)|西還是可以考慮的，基本沒有壞的作用！

• 張作彪

  如果你有運(yùn)動(dòng)，那就建議用左旋肉堿試試！

• 張作彪

  祝你成功！

• 患者

  好的 謝謝你

• 張作彪

  不用！

• 患者

  那大概多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有效？

• 張作彪

  如果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)應(yīng)該效果明顯！

• 患者

  對(duì)了 我臉上有很多痘痘 請(qǐng)問該怎么辦？

• 張作彪

  控制飲食，禁辛辣！

• 張作彪

  少熬夜！

• 張作彪

  多吃蔬菜水果！

• 張作彪

  多吃維生素A豐富的食物有韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟等，含維生素B2豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等

• 患者

  我近來晚會(huì)抽空做瑜伽 可以嗎？

• 張作彪

  這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥也有一定的效果！堅(jiān)持?。?p>

• 患者

  嗯 我現(xiàn)在也多吃蔬菜水果！可是痘印很明顯

• 患者

  相當(dāng)苦惱啊

• 張作彪

  痘印

• 患者

  那怎么做才可以去痘印呢？

• 張作彪

  可以試試生姜片按摩

• 張作彪

  蘆薈也行

• 患者

  用新鮮蘆薈汁嗎？

• 張作彪

  可以！！

• 患者

  可是我好像曾經(jīng)看到說不能直接將新鮮的蘆薈汁涂在臉上

• 張作彪

  希望是純胡！

• 張作彪

  純的！

• 張作彪

  系統(tǒng)提示：患者發(fā)來了語音申請(qǐng)

• 張作彪

  系統(tǒng)提示：患者取消了語音申請(qǐng)

• 患者

  什么是純的？

• 張作彪

  就是天然的蘆薈扎出來的啊！

• 患者

  那怎么用？？每天晚上涂？？

• 張作彪

  我這里沒有麥！

• 患者

  那就是我自己栽一盆用吧？可是蘆薈不是有很多品種嗎？

• 患者

  一般家養(yǎng)的可以嗎？

• 張作彪

  可以！！

• 張作彪

  有空時(shí)就可以試試！！

• 患者

  好的

• 張作彪

  祝你成功！

• 張作彪

  你好！還有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  嗯 我會(huì)加油的

• 患者

  暫時(shí)沒有

• 患者

  不過我相信很快會(huì)有的 呵呵

• 張作彪

  加油！再見！

• 患者

  對(duì)了 我姐姐剛剛生產(chǎn)完

• 患者

  也是很胖 要怎么瘦身啊

• 患者

  呵呵 不好意思哦 老麻煩你

• 張作彪

  生產(chǎn)完主要靠鍛煉來減肥！

• 患者

  那飲食呢？

• 張作彪

  可以和你一樣的方法！

• 患者

  因?yàn)橛衷诓溉?p>

• 患者

  那會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響？

• 張作彪

  哦！！

• 張作彪

  只要不用藥物就不會(huì)有問題的！

• 患者

  嗯

• 患者

  對(duì)了 維生素C和E是不是有美白效果

• 患者

  保健的和藥用的是不是就是含量不同？

• 張作彪

  對(duì)！！！

• 患者

  那如果想美白該怎么做？

• 患者

  那請(qǐng)問在服用左旋肉堿的時(shí)候需要注意些什么？

• 張作彪

  配合運(yùn)動(dòng)！