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謝謝。想問(wèn)問(wèn)降低血壓要怎樣做?

謝謝。想問(wèn)問(wèn)降低血壓要怎樣做?

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鹿娟 醫(yī)師

主治疾病:外科,中醫(yī)食療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 鹿娟

    你好,很高興為您解答問(wèn)題。

  • 鹿娟

    不知道可以給你提供什么幫助?

  • 患者

    謝謝。我想問(wèn)問(wèn)降低血壓要怎樣做?

  • 鹿娟

    那得服用降壓藥

  • 鹿娟

    別的又沒(méi)有很好的辦法,平時(shí)再注意飲食

  • 患者

    那該吃什么好?

  • 患者

    還是該怎樣做?

  • 鹿娟

    你可以先服用便宜的降壓藥如復(fù)方利血平

  • 患者

    那有什么作用嗎?

  • 鹿娟

    降壓藥要根據(jù)個(gè)人而言,有的不一定對(duì)你起到效果,這要你吃吃試試才會(huì)知道

  • 鹿娟

    降壓的作用

  • 患者

    那平時(shí)應(yīng)該多吃什么好呢?

  • 鹿娟

    血壓高要限制鹽類,多吃些蔬菜

  • 鹿娟

    芹菜有降壓的作用,可以多吃

  • 鹿娟

    平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

  • 患者

    請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的運(yùn)動(dòng)要怎樣適量?

  • 鹿娟

    要不感到太累就可以,多大年齡呀?

  • 患者

    今年已經(jīng)79了。

  • 患者

    有高血壓。

  • 鹿娟

    嗯,那散步,太極拳就可以

  • 鹿娟

    咸的食物少吃

  • 患者

    請(qǐng)問(wèn)如果買營(yíng)養(yǎng)品的話要買什么好呢?

  • 鹿娟

    這個(gè)你可以買那些補(bǔ)血的食品

  • 患者

    例如?

  • 鹿娟

    超市里有適合老年性的營(yíng)養(yǎng)品

  • 鹿娟

    要是血糖高,買時(shí)要買含糖低的

  • 患者

    忌什么東西呢?

  • 鹿娟

    高血壓主要是少吃咸的

  • 患者

    還有別的什么嗎?

  • 鹿娟

    但是年齡大了,膽固醇,油性大的,抽煙,都會(huì)引發(fā)心臟病肺部疾病,要注意

  • 鹿娟

    平時(shí)多吃些清淡的食物就可以

  • 患者

    如果長(zhǎng)期孤獨(dú)會(huì)影響血壓?jiǎn)?

  • 鹿娟

    情緒也是會(huì)影響,但是幾率小,注意是身體的疾病引起

  • 鹿娟

    希望能給你幫助。

  • 患者

    好,謝謝。

  • 鹿娟

    不用客氣,希望能給你幫助,祝早日康復(fù)!

  • 患者

    謝謝。

  • 鹿娟

    再見(jiàn),祝你健康快樂(lè)!天天開(kāi)心!

  • 患者

    好,謝謝你