今年16歲男最近感覺(jué)肥胖

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你啊好哦

• 患者

  你好

• 潘青云

  您好

• 潘青云

  有什么我可以幫助您的嗎？

• 患者

  我今年16歲男最近感覺(jué)肥胖

• 潘青云

  哦

• 患者

  尤其是肚子和臉部

• 患者

  我喜歡吃雞蛋

• 患者

  一天要*** .6 個(gè)

• 潘青云

  那也不行，雞蛋膽固醇很高

• 患者

  但是以前也吃呀 也吃得不少一天但是 沒(méi)有這樣的

• 潘青云

  對(duì)肝臟不好，所以代謝會(huì)不好

• 患者

  但是以前也沒(méi)這樣呀

• 患者

  對(duì)了 我有事 肚子不知道為什么就鼓鼓的

• 潘青云

  大便怎么樣？

• 患者

  有事只要吃一點(diǎn)飯就鼓鼓的

• 患者

  還好

• 患者

  大便還好一天都能

• 潘青云

  哦，中醫(yī)認(rèn)為腹部漲漲的，是由于脾虛所致

• 患者

  什么意思

• 患者

  什么是脾虛所致

• 患者

  就這幾個(gè)月我的 肚子和臉部 都有不少的肉

• 潘青云

  不過(guò)現(xiàn)在在發(fā)育期，是會(huì)有長(zhǎng)胖、長(zhǎng)高的可能，因?yàn)榘l(fā)育期，不是縱向發(fā)展，就是橫向發(fā)展

• 患者

  但很iwodou***了

• 患者

  以前都沒(méi)有這樣的表現(xiàn)

• 患者

  對(duì)了 我有事 不餓但很i莫一天 一天 總想吃好幾便飯

• 患者

  我最擔(dān)心臉部 臉部 都 成 元 練了

• 潘青云

  什么意思？

• 患者

  我最擔(dān)心臉部 臉部 都 成 圓臉了

• 患者

  我 睡眠不太好

• 潘青云

  哦

• 患者

  一般都在熬夜

• 患者

  一般 晚上很精神

• 患者

  一般情況下都是坐在電腦盤(pán)海邊

• 潘青云

  是有這樣的情況，要改變作息習(xí)慣

• 患者

  是么

• 患者

  但是 臉部的肉能減掉么

• 潘青云

  是的，改變作息就會(huì)好

• 患者

  怎么改變

• 潘青云

  不能久坐，腹部的肉也是問(wèn)題啊

• 潘青云

  久坐腹部也會(huì)脹氣的

• 患者

  哦

• 患者

  但是 臉部呢

• 潘青云

  我認(rèn)為還是發(fā)育期吧

• 患者

  不能理解我把 我 才*** 正事Mei候

• 患者

  脾虛所致是什么意思

• 患者

  但但是我發(fā)育得很早呀

• 潘青云

  因?yàn)槟€可以，看來(lái)是由于長(zhǎng)期坐著，胃腸蠕動(dòng)減慢所致，不是脾虛

• 患者

  那英高吃什么藥呀

• 潘青云

  不需要吃藥

• 患者

  我在網(wǎng)上質(zhì)詢過(guò)別的醫(yī)生他說(shuō)讓我吃維生素CB2

• 患者

  維生素B2

• 患者

  和越鞠保和丸

• 潘青云

  那也是您長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)所致，沒(méi)必要吃藥

• 患者

  維生素B2 和越鞠保和丸

• 潘青云

  恩，我知道

• 患者

  吃那個(gè)慣用個(gè)

• 患者

  管用么

• 潘青云

  能改變不良的生活習(xí)慣就好了

• 患者

  啊

• 患者

  怎么剪掉臉部的肉ua

• 潘青云

  我覺(jué)得您不是什么病

• 患者

  嗯

• 潘青云

  臉上的贅肉 ，您可以平時(shí)多鍛煉，適當(dāng)飲食

• 患者

  怎么鍛煉

• 患者

  臉部怎么鍛煉

• 患者

  飲食都應(yīng)糕吃什么比較好

• 潘青云

  每天清晨空腹喝400ML 的溫開(kāi)水，快速喝完，對(duì)清洗胃腸道，保持大便通暢，和苗條身材有好處

• 患者

  哦

• 患者

  早上 我一般不吃飯

• 患者

  多給些建議好么

• 潘青云

  那不行，早餐一定要吃好

• 患者

  啊

• 患者

  多給些建議好么

• 潘青云

  系統(tǒng)提示：患者發(fā)來(lái)了語(yǔ)音申請(qǐng)

• 患者

  系統(tǒng)提示：醫(yī)生拒絕了語(yǔ)音申請(qǐng)

• 患者

  多給些建議好么

• 患者

  多給些建議好么謝謝

• 潘青云

  呵呵

• 潘青云

  我覺(jué)得您沒(méi)什么病啊

• 患者

  我很需要的

• 患者

  我以前很苗條的

• 患者

  我是男的

• 潘青云

  呵呵

• 患者

  現(xiàn)在胖了幾十斤

• 患者

  我承受 ..........

• 潘青云

  1、飯后站30分鐘，不管是干什么，只要不是坐著就行

• 患者

  是 早中午 都是么

• 潘青云

  這樣腹部就不會(huì)長(zhǎng)贅肉

• 潘青云

  是的

• 患者

  那臉不呢

• 患者

  臉部

• 潘青云

  臉上長(zhǎng)肉難減，因?yàn)槟从行┤松聿姆浅５拿鐥l，就是臉上很胖

• 潘青云

  很難

• 患者

  別呀

• 患者

  想想辦法

• 患者

  我很相信一生的別讓我失望呀

• 患者

  是吧

• 潘青云

  其實(shí)我還盼望著臉上長(zhǎng)肉，臉上沒(méi)肉蒼老的很快啊

• 患者

  那還是有辦法的吧

• 潘青云

  我想臉上長(zhǎng)肉也沒(méi)辦法啊

• 患者

  啊

• 患者

  ***】

• 患者

  呼呼

• 患者

  那就不能剪掉么

• 潘青云

  呵呵

• 患者

  沒(méi)有別的辦法么

• 潘青云

  洗臉時(shí)左右兩邊各拍打30下

• 患者

  哪能行么

• 潘青云

  對(duì)瘦臉有作用

• 患者

  別安慰我

• 潘青云

  是的

• 患者

  能見(jiàn)效么

• 患者

  多長(zhǎng)時(shí)間

• 潘青云

  但是千萬(wàn)別打的太重

• 潘青云

  別打腫了

• 患者

  呵呵

• 潘青云

  會(huì)有效果的

• 患者

  多長(zhǎng)時(shí)間能見(jiàn)效

• 潘青云

  但是要堅(jiān)持

• 患者

  啊

• 患者

  不會(huì)吧

• 患者

  不吃飯能減掉么

• 潘青云

  是啊，養(yǎng)生、塑身都是需要長(zhǎng)久堅(jiān)持的

• 潘青云

  短期內(nèi)有效

• 患者

  那不吃飯呢

• 潘青云

  但是有些人胖就是開(kāi)始從臉上長(zhǎng)胖，有些人就是從身上開(kāi)始胖，所以不一樣

• 患者

  ‘啊

• 潘青云

  人不吃飯?jiān)趺茨苄心?p>

• 患者

  晚飯

• 患者

  不吃

• 患者

  能行么

• 潘青云

  晚飯少吃，所以相應(yīng)的早餐就應(yīng)多吃

• 潘青云

  才能滿足身體的需要

• 患者

  哦

• 潘青云

  還是多運(yùn)動(dòng)吧

• 患者

  我現(xiàn)在都***了

• 患者

  哦

• 患者

  那謝謝了

• 患者

  嗚嗚 失望

• 潘青云

  不客氣

• 患者

  那好 謝謝你了

• 患者

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• 潘青云

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