腳部三星期前扭傷了，說是韌帶撕裂，剛開始

咨詢實錄內容

• 患者

  您好

• 雷長江

  您好

• 雷長江

  請問有什么可以幫助您的？

• 患者

  我的腳部三星期前扭傷了，說是韌帶撕裂，剛開始不能挨地，現在能一瘸一拐走路了

• 患者

  不過腳踝處還有點腫

• 雷長江

  拍過X片嗎？

• 患者

  拍過，說骨頭沒事

• 患者

  我想問下我這樣慢慢走，會不會更腫啊

• 雷長江

  盡量少走路

• 雷長江

  抬高患肢

• 患者

  走的路多了，時不時內側骨頭會疼一下

• 患者

  因為上學，得走路上課

• 雷長江

  可以外擦扶他林軟膏，晚上回去了熱敷

• 患者

  這樣的情況還需要多長時間能像正常人那樣走路啊

• 患者

  紅花油可以嗎

• 雷長江

  紅花油可以

• 雷長江

  一般一個到一個半月

• 雷長江

  盡量少走路，避免劇烈的運動

• 患者

  我這都已經三個多星期了

• 雷長江

  總共需要一個到一個半月

• 患者

  哦，那下個星期天估計就差不多了吧

• 患者

  那內側骨頭時不時感覺疼一下，為什么啊

• 雷長江

  少活動的話，會好些

• 雷長江

  因為你走路不平衡所致

• 雷長江

  承受的力量不均勻

• 患者

  哦，對，我感覺也是，剛開始主要靠腳后跟走路

• 雷長江

  恢復了就會好的

• 患者

  現在前腳底剛能用勁，不過前腳底還有一點痛

• 雷長江

  這是你墊著走路引起的

• 雷長江

  要注意休息，按我說的就會好，清楚了嗎？

• 患者

  有什么辦法可以促進全部均勻使勁走路

• 患者

  好的

• 雷長江

  腳要了，自然就會好的

• 患者

  每天只走一段路，就歇著了，不會有影響吧

• 雷長江

  最好是不走路，多休息

• 雷長江

  還沒有恢復怎么能走路呢

• 雷長江

  盡量少走路

• 患者

  哦，好的，但是有考試，比較嚴重，慢慢走可以吧

• 雷長江

  盡量少走，清楚了嗎/

• 雷長江

  不是說不能走

• 患者

  哦，好的，盡量我

• 雷長江

  你自己把握

• 患者

  好的，謝謝你了

• 雷長江

  請問您還有什么疑問嗎？

• 患者

  有什么不能吃的食物沒啊

• 雷長江

  飲食無禁忌

• 雷長江

  不需要吃藥，休息就可以了

• 患者

  好的