腸胃不好怎么調理呢？

咨詢實錄內容

• 患者

  你好

• 年素娟

  您好

• 患者

  我想請問下，我的腸胃不好怎么調理呢？

• 年素娟

  是否是芒星胃腸炎

• 年素娟

  慢性胃腸炎

• 年素娟

  不好意思

• 患者

  沒關系

• 年素娟

  還是有胃炎

• 年素娟

  有多長時間

• 年素娟

  您的癥狀是什么樣的

• 患者

  我的下顎倆邊老是長一些有膿的小痘痘，還有痤瘡。聽人家說是腸胃不好。

• 年素娟

  如果經(jīng)常便秘或者消化不良

• 患者

  腸胃不好，消化不良

• 年素娟

  很可能是胃腸毒素所致

• 年素娟

  請問您經(jīng)常有上述癥狀嗎

• 年素娟

  平時吃飯是否正常，食欲如何

• 患者

  便秘我倒是沒有

• 患者

  我吃飯正常 食欲很好。

• 患者

  我一直都沒吃早晨 睡到中午才起來。

• 年素娟

  經(jīng)常吃蔬菜，水果嗎

• 年素娟

  如果維生素缺乏也可能會引起

• 年素娟

  不知您的年齡

• 年素娟

  是否為青春期

• 患者

  我19周歲。 臉上不長痘痘的。就是下顎兩邊老是有小痘痘 和痤瘡。

• 年素娟

  可能是維生素缺乏

• 年素娟

  對吃點維生素豐富的食物

• 患者

  沒關系，你別急。慢慢打字

• 年素娟

  彌胡桃，葡萄，青棗

• 年素娟

  可以多吃點堅果類的食物

• 患者

  那您看我缺少哪種維生素呢？

• 年素娟

  核桃，葵花籽，含微量元素特別豐富

• 年素娟

  維生素b6

• 年素娟

  可能主要是這種

• 年素娟

  但吃維生素豐富的食物對皮膚的顏色，潤澤度都是有好處的

• 患者

  那吃維生素E呢？

• 年素娟

  同時多喝點水

• 患者

  嗯。

• 年素娟

  對皮膚也很好

• 年素娟

  一般是抗老化的

• 年素娟

  老人用的多

• 年素娟

  您可以適當?shù)挠命c

• 患者

  我男的吃維生素E,可以吧？

• 年素娟

  多吃胡蘿卜

• 年素娟

  含豐富的維生素A

• 年素娟

  對皮膚和眼睛是很好的

• 年素娟

  可以的

• 患者

  我知道，胡蘿卜素是明目的。

• 年素娟

  雖然它是生育酚，但對動物油影響

• 年素娟

  對人體沒有什么影響

• 年素娟

  可以說還沒有證據(jù)證明它對人體的生育有影響

• 年素娟

  適當?shù)臅r候可以用水果做下面膜

• 患者

  怕

• 患者

  哦

• 年素娟

  呵呵呵

• 患者

  偶爾發(fā)錯。

• 年素娟

  那就不用

• 年素娟

  多吃食物

• 年素娟

  不會產(chǎn)生不良影響

• 患者

  那這么說來，請問您我具體該吃些什么。能吃些什么,應該主要什么事項呢？

• 年素娟

  其實一切的補品還是以食物為好

• 年素娟

  為了營養(yǎng)平衡，您多吃各種水果

• 年素娟

  平時注意皮膚的清潔，可以適當?shù)挠秒姖嵜嫒?p>

• 年素娟

  多喝點水具有排腸毒的作用

• 年素娟

  飲食和外用，加排毒，經(jīng)過一段時間的調理會好起來的

• 年素娟

  最好不要用什么化妝品

• 年素娟

  或者單獨的吃某些維生素補品，可能會導致過量

• 年素娟

  而出現(xiàn)中毒情況

• 患者

  我就只用了相宜本草的控油洗面奶，其他的都沒用了。

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  那很好

• 年素娟

  請問還有不清楚的嗎

• 年素娟

  不要用手去擠痘，可能會造成感染

• 年素娟

  而留下疤痕

• 患者

  你說到我心傷了

• 患者

  我下顎的左邊 有2個痘疤。

• 年素娟

  怎么了

• 年素娟

  您已經(jīng)有疤痕了

• 患者

  嗯。

• 年素娟

  沒事的，不要再擠，它會慢慢的修復

• 年素娟

  可能有色素沉著

• 患者

  現(xiàn)在是黑色的痘疤。

• 年素娟

  那是的、

• 年素娟

  你擠了，可能會出血

• 年素娟

  然后血液分解，釋放亞鐵

• 年素娟

  而導致是黑色的

• 年素娟

  那等您的痘好了，可以用激光去疤

• 年素娟

  效果很好的

• 患者

  我上次擠了個痤瘡，把膿擠出來了。然后出血了。我就沒動它了，可是現(xiàn)在那個痤瘡留下的疤，是凸出來來的。里面感覺硬硬的。不知道怎么回事？

• 年素娟

  疤里可能有淤積物，沒排出來

• 年素娟

  不要在用真挑破，然后再擠

• 年素娟

  這樣疤會越來越大

• 年素娟

  以后修復的話會很難

• 患者

  那我現(xiàn)在該怎么辦呢？

• 年素娟

  而且很可能形成惡性循環(huán)

• 年素娟

  先不要去理那些疤，最主要的是減少起痘

• 年素娟

  等都控制住了，在做皮膚疤痕修復

• 年素娟

  如果您現(xiàn)在去修疤痕，可能效果不是很好

• 患者

  我也是這么想的，疤痕不管它了。主要現(xiàn)在是把痘痘消滅掉。

• 年素娟

  是的

• 患者

  那么我這個痘疤里硬硬的，也只能等時間消磨了？

• 年素娟

  恩，一般沒事的

• 年素娟

  您挑破，不會發(fā)生感染的

• 年素娟

  您不挑破

• 年素娟

  又打錯了，可能是我的網(wǎng)速的問題，不太靈敏

• 患者

  哦。 沒關系 麻煩你了。

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 年素娟

  系統(tǒng)提示：患者發(fā)來了語音申請

• 年素娟

  系統(tǒng)提示：患者取消了語音申請

• 患者

  系統(tǒng)提示：醫(yī)生發(fā)來了語音申請

• 年素娟

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• 年素娟

  語音咨詢記錄文件:mXPAIe0R***_EkQIQo^P***

• 患者

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• 年素娟

  系統(tǒng)提示：患者關閉了語音

• 年素娟

  您還需要幫助嗎

• 患者

  非常感謝您，不打然您了。隨其自然吧。

• 年素娟

  呵呵呵

• 年素娟

  會好的

• 年素娟

  可能和青春期的激素分泌液有很大的關系

• 患者

  應該是。 我爸說長大點就好了。

• 年素娟

  要多休息，保持良好的睡眠

• 患者

  呵呵，您也是。到現(xiàn)在我們都還沒睡覺。

• 年素娟

  雖然學習重要，不要給自己過多的壓力

• 年素娟

  我今晚在看書

• 年素娟

  我是成年人，沒辦法

• 患者

  我明天去買點香蕉 ， 蘋果吃。

• 年素娟

  對，按季節(jié)吃水果

• 年素娟

  吃種類多點

• 患者

  夏天熱的時候買西瓜

• 年素娟

  不要吃特油膩的食物，或者油炸的食物

• 患者

  嗯。知道了

• 年素娟

  或者麻辣燙

• 年素娟

  少吃為妙

• 患者

  那您看我去買消胃火的藥吃行嗎？

• 年素娟

  您不需要吃藥

• 年素娟

  是藥三分毒

• 年素娟

  不要隨便吃藥

• 患者

  嗯。對

• 年素娟

  即使是補品

• 患者

  哦。知道了。謝謝

• 年素娟

  早點休息吧，即使是放假。

• 患者

  嗯，謝謝您的關心。祝您工作順利，事事如意。非常感謝，今天我感覺是您給我上了一課。凡是要學會面對。

• 年素娟

  謝謝您的夸獎，祝您學習進步，天天開心。

• 患者

  嗯，有緣再聊?！跋Ｍ也挥迷俚接袉柋卮鹁W(wǎng)來了”

• 年素娟

  我也這樣認為

• 年素娟

  但有時來咨詢下也是很好的，都會很真誠給您提供意見

• 患者

  嗯。醫(yī)者父母心