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因車禍致使胸11棘突輕微骨折,現(xiàn)在已經(jīng)6

因車禍致使胸11棘突輕微骨折,現(xiàn)在已經(jīng)67天了

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王洪新 主治醫(yī)師

主治疾?。汗强萍膊?/p>

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 王洪新

    您好,您有什么問題需要我解答嗎

  • 患者

    您好!我因車禍致使胸11棘突輕微骨折,現(xiàn)在已經(jīng)67天了

  • 王洪新

    有什么癥狀嗎

  • 患者

    現(xiàn)在的情況是:下床活動(dòng)后感覺腰部右側(cè)很脹痛,再上床后朝左翻身很疼,睡一會(huì)后又有所好轉(zhuǎn),早上起來很好,就這么一直重復(fù)的疼

  • 患者

    一個(gè)月后的復(fù)查結(jié)果是:ask***c: 好的,謝謝您!方勤: 不客氣的方勤: 祝您早日康復(fù)!方勤:  感謝您的咨詢!ask***c: 謝謝方勤: 如果沒有其他問題麻煩您點(diǎn)擊“結(jié)束當(dāng)前咨詢”按鈕結(jié)束咨詢,謝謝!

  • 王洪新

    看來是腰部肌肉損傷了

  • 患者

    那有什么大礙嗎

  • 王洪新

    現(xiàn)在屬于慢性期,好的比較慢,就是活動(dòng)腰時(shí)疼痛。

  • 王洪新

    按壓腰部肌肉看看哪兒有壓痛

  • 患者

    一個(gè)月后我做了一個(gè)復(fù)查,結(jié)果是、胸11輕度楔形改變,棘突骨折;2胸11椎體前緣見環(huán)狀骨片,椎管未見明顯狹窄,胸11椎間盤內(nèi)可見空氣樣密度影。

  • 患者

    怎么按都不痛

  • 王洪新

    你的是腰椎壓縮性骨折

  • 患者

    胸椎

  • 患者

    骨折處不痛

  • 王洪新

    不好意思,寫錯(cuò)了,骨折后遺癥就是腰痛

  • 患者

    那會(huì)好嗎

  • 王洪新

    不一定,你得練習(xí)腰背部肌肉

  • 患者

    怎么練呢?做5點(diǎn)支撐法可以嗎

  • 患者

    67天了

  • 王洪新

    不如飛燕式好練

  • 患者

    飛燕式怎么做?

  • 王洪新

    俯臥位,雙手、雙足及頭部抬起,腹部著床

  • 患者

    就腹部著床,那怎么做啊

  • 患者

    大腿抬不起來,我試了

  • 王洪新

    我知道剛開始抬不起來,循序漸進(jìn)就好了,我經(jīng)常在門診給患者示范。

  • 患者

    做5點(diǎn)可以嗎

  • 王洪新

    也可以,他們都是練習(xí)腰背肌的

  • 王洪新

    不練肯定會(huì)疼的,練習(xí)后疼痛會(huì)減輕

  • 患者

    那我就做5點(diǎn),你覺得呢

  • 王洪新

    行,你感覺那個(gè)好練就練習(xí)。

  • 患者

    除了做5點(diǎn),您還能給我一些建議嗎

  • 王洪新

    最好能有人給你腰部按摩或者拔罐以舒筋活血

  • 患者

    最近我在做針灸和拔火罐,14天了

  • 王洪新

    可以的

  • 患者

    按摩有講究嗎?家人可以做嗎

  • 王洪新

    每次練習(xí)不可過于勞累,幅度及次數(shù)應(yīng)逐漸增加,在不增加疲勞及疼痛的情況下進(jìn)行練習(xí)。

  • 王洪新

    可以,但是得先學(xué)習(xí)一下手法

  • 患者

    哦,那就沒機(jī)會(huì)了,呵呵

  • 王洪新

    正確翻身, 即挺直腰背部再翻動(dòng),以繃緊背肌,使之形成天然內(nèi)固定,不要上身和下身分別翻轉(zhuǎn)。側(cè)臥時(shí),背后應(yīng)用枕頭將全背頂住,避免上、下身的臥位不一致,造成胸、腰部脊柱的扭轉(zhuǎn)。

  • 患者

  • 王洪新

    可以自己用拳頭敲打背部

  • 患者

    哦,這我做了的

  • 王洪新

    不要做大哈腰的動(dòng)作,不如系鞋帶要蹲下而不是彎腰系

  • 患者

  • 王洪新

    不-比

  • 王洪新

    就這些

  • 王洪新

    床不能太軟

  • 患者

    像我這種情況,下床沒問題嗎?每天能活動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間?

  • 王洪新

    2個(gè)多月下床沒問題,但要佩戴腰圍帶

  • 患者

    哦,是的

  • 王洪新

    練習(xí)五點(diǎn)即鐵板橋時(shí)先腰部熱敷然后練習(xí),循序漸進(jìn) 練習(xí)時(shí)不可操之過急,每次練習(xí)不可過于勞累。幅度及次數(shù)應(yīng)逐漸增加,在不增加疲勞及疼痛的情況下進(jìn)行練習(xí)。

  • 患者

    好的

  • 王洪新

    請(qǐng)問,您還有什么問題嗎

  • 患者

    最后問您,我問題大不大?會(huì)不會(huì)有什么后遺癥?

  • 王洪新

    就一個(gè)后遺癥,腰痛活動(dòng)受限

  • 患者

    好的,謝謝您

  • 王洪新

    不客氣,這是我應(yīng)該做的

  • 患者

    拜拜

  • 王洪新

    再見