幫嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好。

• 孫寬斌

  nihao

• 患者

  能幫一下我嗎？

• 孫寬斌

  可以

• 患者

  我已經(jīng)掉頭發(fā)1年了。

• 孫寬斌

  多大年齡

• 患者

  現(xiàn)在發(fā)覺越來越嚴(yán)重。

• 患者

  23

• 患者

  睡覺，梳頭。也會掉落幾根。

• 孫寬斌

  其他還有了你不舒服的癥狀

• 患者

  沒有。

• 孫寬斌

  哦

• 孫寬斌

  睡覺，梳頭掉落幾根，是正常現(xiàn)象

• 患者

  可現(xiàn)在頭發(fā)掉得越來越少了。

• 患者

  是什么原因呢？

• 患者

  有什么辦法可以治好。

• 孫寬斌

  不好意思，稍等

• 孫寬斌

  你休息如何

• 孫寬斌

  心情如何

• 孫寬斌

  好考慮事情嗎

• 孫寬斌

  飲食喜好如何

• 患者

  休息一般是12點后。

• 患者

  心情還可以，本人還樂觀。

• 患者

  飲食很一般差。

• 孫寬斌

  做什么工作，這么晚休息呀

• 患者

  我是會計。

• 患者

  可能是習(xí)慣了晚睡了。

• 患者

  aadmingladmin向您支付了1個健康幣

• 孫寬斌

  掉的多少，能看出來了嗎

• 患者

  我要怎么做。有擦了藥但效果不是很明顯。還老掉，就沒有用了。

• 患者

  可以。

• 患者

  每次洗衣頭發(fā)，應(yīng)該有掉30條。

• 孫寬斌

  你暫不用吃藥，

• 孫寬斌

  飲食注意少吃辛辣油炸食品

• 孫寬斌

  早餐煮粥以黑豆，黑米，大米，小米，黑芝麻為主，放少許核桃

• 孫寬斌

  還可以放一點中藥制何首烏

• 孫寬斌

  一般晚上10點準(zhǔn)備睡覺，

• 孫寬斌

  爭取11點前睡著

• 患者

  吃東西還可以改善一下。因為我是在公司里吃，沒有那些食物。

• 孫寬斌

  早餐能自己煮嗎

• 患者

  比如我可以每天自己煮芝麻湯嗎，買一些核桃每天吃一點。

• 孫寬斌

  可以

• 患者

  那每天的量應(yīng)該是在多少》

• 孫寬斌

  再加黑豆，何首烏，熟地

• 孫寬斌

  能說你的性別嗎，你飲酒嗎

• 患者

  煮成湯嗎？

• 患者

  我是男的。

• 孫寬斌

  建議喝綠茶喝白開水

• 患者

  現(xiàn)在很少喝，不過以前喝過酒之后，第二天洗頭掉得更多。

• 患者

  有，這個經(jīng)常用有喝。

• 孫寬斌

  不喝飲料，不喝酒及含酒精的飲料

• 患者

  這個要堅持多久。

• 孫寬斌

  經(jīng)常

• 孫寬斌

  你大便稀嗎

• 孫寬斌

  舌苔厚嗎

• 患者

  不會。

• 患者

  芝麻、核桃、黑豆，何首烏，熟地這些量分配應(yīng)該是多少。

• 孫寬斌

  熟地20克制何首烏20克黑豆50克黑芝麻20克核桃仁2個，煮粥喝

• 患者

  能一起煮著吃。

• 孫寬斌

  是的

• 孫寬斌

  攪碎，煮粥

• 患者

  核桃也要攪碎

• 孫寬斌

  核桃仁也要攪碎

• 孫寬斌

  最好煮粥一起吃