眼睛不但越來越近視，眼窩還深，顏色發(fā)青，

咨詢實錄內容

• 項鳳丹

  你好

• 患者

  你好

• 患者

  眼睛不但越來越近視，眼窩還深，顏色發(fā)青，怎摸回事呀

• 項鳳丹

  多大年齡呀

• 項鳳丹

  是否有經常疲勞用眼呢

• 患者

  20，不經常

• 項鳳丹

  一般來說疲勞用眼的人會有這種情況

• 項鳳丹

  近視一般是由于長時間近距離用眼引起的

• 項鳳丹

  平時要注意用眼的時間，光線，姿勢

• 項鳳丹

  要是疲勞了，可以適當休息一下，一般會比較好

• 項鳳丹

  以下為您介紹幾點實用的小方法，幫助您緩解眼部疲勞：　　屏幕的亮度（電腦或電視）一定要柔和，有一定的對比度但不能太強烈，否則就會造成眼部疲勞?！　￠L時間工作一段時間后，要把眼睛移開屏幕10或15分鐘?！　∮盟菟幱眯∶撞莼蚰妇栈?，擱至水溫適宜，然后將毛巾浸濕，敷于眼部10到15分鐘?！　〗洺Ｕ?***分鐘，因為眨眼是眼部的天然按摩師?！　￠]眼小憩片刻，能夠預防眼部緊張或疲勞。

• 項鳳丹

  黑眼圈一般是由于局部血液循環(huán)不好引起的

• 項鳳丹

  可以晚上睡覺前適當熱敷按摩一下，一般會有所改善

• 患者

  深眼窩又是怎摸回事呀

• 項鳳丹

  有的是由于遺傳引起的，有的是疲勞用眼或者是營養(yǎng)不良引起的

• 項鳳丹

  也可以吃一些營養(yǎng)的食物

• 患者

  還能不能恢復

• 項鳳丹

  有的是可以恢復的

• 患者

  哦哦謝謝

• 項鳳丹

  別客氣

• 項鳳丹

  先出去下，有問題可以留言