自小就肥胖癥、到現(xiàn)在胖的辛苦、沒中藥減肥
主治疾?。褐嗅t(yī)男科婦科減肥
曾劍
你好,請問有什么可以幫助你的嗎?
患者
你好
曾劍
你也好
曾劍
?
患者
我自小就有肥胖癥、到現(xiàn)在胖的辛苦、我想問一下有沒有中藥減肥
曾劍
有的,你請說的詳細一些,讓我多了解你,好給你最好的建議
患者
我現(xiàn)在17歲、我大概時7/8歲左右開始發(fā)肥得、到了現(xiàn)在越來越肥,有時候透氣都有點困難
曾劍
你男性還是女性
患者
男孩
曾劍
有照片嗎??發(fā)一張我看看
患者
哦哦,那稍等一下
曾劍
好的 等你
患者
患者
我只有1米65高,體重是185
曾劍
有站的全身ma?
曾劍
看看腿部
曾劍
還在嗎?
患者
我發(fā)了
患者
曾劍
哦 這張就比較明顯了
曾劍
平時飲食怎么樣
患者
三餐準時吃、
曾劍
偏食不??
患者
有時就還吃一些零食
患者
不偏食
曾劍
是否比較辛辣呢 食物
患者
沒有啊、
曾劍
恩
患者
那有中藥可以減肥嗎?
曾劍
我可能問的比較多一點,你要有點耐心,讓我多了解你,沒問題吧
患者
沒有、當(dāng)然可以啦
曾劍
中藥當(dāng)然可以減肥,但是需要辯證以后才知道用什么中藥
患者
還有什么要問的、你就問吧
曾劍
恩 好的
曾劍
大小便情況怎么樣
患者
恩恩
患者
大便一天就兩次吧、小便呢在學(xué)校的時候就偏黃色的、在家就偏白色的
曾劍
恩
患者
嗯
曾劍
看看舌苔的顏色,最好能照一張發(fā)給我看看
患者
那你稍等一下啊
患者
我現(xiàn)在去照
曾劍
好的 不
曾劍
但是要在5分鐘內(nèi)說話
曾劍
要不然系統(tǒng)要踢人
患者
恩恩
患者
就只要舌頭的是嘛
曾劍
是的 整個舌頭 都要照下來,最好在自然光下,以免影響顏色
患者
我現(xiàn)在就發(fā)
曾劍
恩 不著急
患者
嗯
曾劍
恩
患者
我發(fā)了,看到了嗎?
曾劍
沒看到
曾劍
是不是太大了 我這里沒有顯示
曾劍
你在試試
患者
恩恩
患者
患者
曾劍
恩 我先看看
患者
恩恩
曾劍
舌苔很紅,有紅點比較多,上面有點黃??你看看是不是這樣
患者
恩恩,是的
曾劍
有口干,口苦嗎?
患者
現(xiàn)在有
曾劍
小便黃不黃
患者
在學(xué)校的時候特別黃,在家就沒那么黃
曾劍
恩
曾劍
情緒怎么樣??容易煩躁??
患者
有時候容易煩躁
曾劍
恩
曾劍
這樣看是脾氣虛,肝熱比較重
患者
哦哦,嘻嘻,我不懂這個
曾劍
哈哈 這是中醫(yī)的術(shù)語
患者
恩恩
曾劍
這之前 你有做過相關(guān)的減肥嗎?
患者
沒有,一直都是這樣的
患者
一年比一年的肥...
曾劍
你的父母怎么樣??都很胖??
患者
一般般啦、媽媽偏胖點,父母也是在我十一,二歲時候開始發(fā)胖的,可以說全家都胖胖的吧
曾劍
哈哈 那還有點遺傳的因素
曾劍
那你有上醫(yī)院做個相關(guān)的檢查嗎?
患者
額...
患者
學(xué)校的體檢就有,上兩個星期才體檢完
曾劍
怎么說的
患者
血壓70-120,身高165,體重93公斤,其他都正常,就是肥胖
曾劍
恩
患者
恩恩
曾劍
平時不愛運動??
患者
恩恩,
曾劍
恩 這是個問題,
患者
嘻嘻,我最不喜歡運動
曾劍
要減肥 就要下個決心,給自己定個計劃才行
曾劍
要不然減肥很困難
患者
恩恩
患者
我現(xiàn)在肥的辛苦,所以我決定減肥
曾劍
下決心了?
患者
恩恩,因為肥胖實在是太辛苦啦,我一定要剪
曾劍
恩好,有決心 就好辦
患者
恩恩
曾劍
中醫(yī)減肥 有,針灸,火罐,刮痧,艾灸,中藥 等減肥方式
曾劍
你想那一種
患者
中藥啦,方便嘛,嘻嘻
曾劍
哈哈
患者
恩恩
曾劍
好的 那我想想 慢慢把處方打給你
患者
恩恩,那麻煩你拉
曾劍
不客氣的 應(yīng)該的
患者
恩恩
曾劍
稍等我思考下
患者
恩恩,不用急,我等著
曾劍
恩
曾劍
你平時的食物 都吃些什么
患者
蔬菜和肉類咯,
曾劍
以后多吃菜,和瘦肉,飯少一點,但是要吃飽,七分飽就可以了,不用太飽
患者
早餐就一個粥一碟粉。中午飯和晚飯就一個青菜一個肉
患者
我中午飯和晚飯的飯只吃1兩
曾劍
零食就不要吃了
曾劍
也不要加餐
曾劍
少吃生冷和辛辣的食物
患者
恩恩,一天三餐均勻
患者
生冷和辛辣食物一般我都不吃
曾劍
恩
患者
恩恩
曾劍
然后就是運動了,你準備怎么給自己定計劃
曾劍
?
患者
我們學(xué)校下午4點放學(xué),我打算就稱這個時間去打籃球,一天三餐均勻,不吃宵夜,控制自己不去吃零食,晚上早些睡,保證自己充足的睡眠
曾劍
睡眠每天6到8個小時就可以了,人都在是在睡眠中長肉的 哈哈
患者
嘻嘻
曾劍
早上晨跑 是最好的減肥 估計你起不來?
患者
多謝提醒啦
患者
是啊,加上早上我也沒那時間,我們6點就要起床,7點就要回到班,所以早上沒時間晨跑
曾劍
哦
患者
恩呢
曾劍
那是有些可惜了
曾劍
晚上呢
曾劍
也可以跑步
患者
晚上可以
曾劍
那就晚上跑半個小時 到一個小時 每天堅持
患者
恩恩
患者
沒問題
曾劍
好的 中藥我馬上發(fā)給你
患者
恩恩
患者
沒問題
曾劍
陳皮 ,半夏 ,云苓,生澤瀉, 生薏苡仁, 冬瓜皮,蒼術(shù),荷葉,草決明, 車前子(包), 黃芪, 石菖蒲
患者
各多少兩啊
曾劍
每樣20克的比例
患者
恩恩,那幾碗水煲?guī)淄胨?,一天要喝幾?p>
曾劍
熬三次 三次總量500毫升
曾劍
每天喝3到5次
患者
恩恩,就這樣是嗎?
曾劍
是的
曾劍
堅持先用15天
曾劍
有什么問題 隨時來問我就可以了
患者
恩恩,那謝謝你拉
曾劍
好的 不客氣 那我要去忙了
曾劍
如果你覺得我對你的服務(wù)還比較滿意,請給予我工作的肯定,謝謝支持!
患者
恩恩,沒問題
曾劍
祝愿你身體健康!
患者
你也是
曾劍
88
患者
88