生活在北京 最近天氣比較干燥 周圍上火的

咨詢實錄內容

• 患者

  你好醫(yī)生

• 王貽江

  niho

• 患者

  我生活在北京 最近天氣比較干燥 周圍上火的人也比較多 我最近每天晚上睡前 耳朵都又紅又熱的 而且睡覺一晚上老做夢 身上也出了好幾個小紅疙瘩 大便正常 一天一到兩次 我原來去看中醫(yī) 醫(yī)生說我體內有熱 最近這天一干 嗓子還稍微有點疼

• 王貽江

  需要幫助嗎

• 患者

  我生活在北京 最近天氣比較干燥 周圍上火的人也比較多 我最近每天晚上睡前 耳朵都又紅又熱的 而且睡覺一晚上老做夢 身上也出了好幾個小紅疙瘩 大便正常 一天一到兩次 我原來去看中醫(yī) 醫(yī)生說我體內有熱 最近這天一干 嗓子還稍微有點疼

• 王貽江

  好的

• 王貽江

  你多大了

• 患者

  我現(xiàn)在 天天用 勾起 麥冬 菊花 泡水喝 可以么

• 患者

  18歲 女

• 王貽江

  上學的嗎

• 王貽江

  經(jīng)常吃辣的嗎

• 患者

  學生 高三

• 王貽江

  那學習一定很緊張

• 患者

  晚上熬夜 最近能保證在十一點半左右睡覺 原來愛吃 現(xiàn)在不吃了都~

• 王貽江

  平日在學校吃飯嗎

• 患者

  就中午 早上和晚上都在家吃`

• 王貽江

  少吃燥熱辛辣的

• 患者

  好的 我可以用 菊花 麥冬 枸杞 泡水喝么~

• 王貽江

  很好的，可以用

• 王貽江

  還有要多吃梨

• 患者

  嗯嗯 還有啊 我月經(jīng)老遲后 可以吃的什么嗎 我吃的有 逍遙丸

• 王貽江

  可能是學習比較辛苦，耗散氣血

• 患者

  那平時多吃什么呢~

• 王貽江

  在營養(yǎng)方面可以補充蛋白質，維生素

• 王貽江

  藥物也可以用人參歸脾丸

• 患者

  嗯嗯 逍遙丸可以繼續(xù)吃么

• 王貽江

  倆個都要

• 患者

  O 好的 那可以吃海鮮么

• 王貽江

  叫家人多做營養(yǎng)可口 的

• 王貽江

  可以的

• 王貽江

  肉類一定要吃的

• 患者

  哦哦 好的 那您能推薦幾種家常的 去火的 茶么 我屬于熱性體質~

• 王貽江

  還有可以吃銀耳蓮子粥

• 王貽江

  告訴你一個飲食方子，好嗎

• 患者

  太好了~~

• 王貽江

  這個方子可以補氣血，清心火，增加記憶力

• 患者

  那太好了~

• 王貽江

  綠豆，黃豆，扁豆，薏苡仁，大棗，各10克

• 王貽江

  黃芪50克

• 患者

  啊 煮著吃么

• 王貽江

  還有枸杞子10克

• 王貽江

  制法是；先煮綠豆黃豆扁豆薏苡仁大棗

• 患者

  煮著吃啊~

• 患者

  哦 ~

• 王貽江

  先煮黃芪取水，放到綠豆黃豆扁豆薏苡仁大棗中，煮開，在小火煮40分鐘，可吃了

• 王貽江

  每天睡前一小碗

• 患者

  先煮黃芪 用黃芪的水 煮豆么 那枸杞呢~

• 王貽江

  枸杞子也放在豆中

• 患者

  哦 是用 煮黃芪的水煮豆么~

• 患者

  是么~~

• 王貽江

  先煮黃芪取汁，取汁兩次，把黃芪水，放到鍋中和綠豆黃豆扁豆薏苡仁大棗枸杞一起煮

• 患者

  那豆子 在黃芪水煮之前需要先煮么~

• 王貽江

  不是

• 王貽江

  先煮黃芪

• 患者

  哦 明白了 ~~

• 患者

  謝謝您了 我媽用銀耳 梨 荸薺 百合 煮著吃 失去火么

• 王貽江

  如果你口干也可以將梨或銀耳

• 患者

  哦 好的 那謝謝您了~~

• 王貽江

  兩種藥一起吃啊

• 患者

  沒問題~~~

• 王貽江

  還有要適當運動啊

• 王貽江

  教你運動方法好嗎

• 患者

  嗯嗯 好的~~

• 患者

  這個不用了 我經(jīng)常去健身房

• 王貽江

  沒有早晚腳尖鼻尖靠墻

• 王貽江

  做下蹲反復36次

• 王貽江

  這個方法簡單啊

• 王貽江

  效果好

• 患者

  好的 我今天試試 ~~

• 患者

  太感謝您了~~

• 王貽江

  不用謝

• 患者

  那我以后有事情再找您~

• 患者

  今天就這樣吧 再見

• 王貽江

  可以的

• 王貽江

  好，勞逸結合，祝你健康

• 患者

  拜拜~

• 患者

  謝謝