26歲,是很相信中醫(yī)的。最近工作比較累,腦力勞動很傷神,于是起了“思傷脾”,誰知一百度,發(fā)現(xiàn)不少,現(xiàn)在很容易累,容易困,晚飯吃的不多,但飽脹感,舌頭邊緣齒痕(兩個月以前還沒的,)再就是身體容易腫,是全
主治疾病:中醫(yī)科
患者
于醫(yī)生,你好
于信玲
您好
患者
我26歲,是很相信中醫(yī)的。最近我的工作比較累,腦力勞動很傷神~~于是想起了“思傷脾”....誰知一百度,發(fā)現(xiàn)問題不少啊~~我現(xiàn)在很容易累,容易困,晚飯吃的不多,但有飽脹感,舌頭邊緣有齒痕(兩個月以前還沒有的....)再就是身體容易腫,是全身的腫,到晚上,臉能大一圈,腰帶要松一扣,第二天早上起來就好了,到晚上有會腫....再就是手腳都覺得冷,本來我的月經周期偏短,28天,但比較有規(guī)律。最近這次已經過了三天,還沒有來...其他的倒沒覺得有什么。 我查了下,補脾要吃粳米。我是北方人,米飯是經常吃的,還要怎么補? 不知道我這樣子需不需要熬幾劑方子來吃?需要的話,應該吃什么呢?謝謝了
于信玲
恩
于信玲
做好生活調理
于信玲
結婚了嗎
于信玲
是的您 是有脾氣虛的情況
患者
沒有
患者
那我吃點什么藥好呢?
于信玲
乳房脹嗎痛嗎
患者
這個沒有
于信玲
小腹痛痛
患者
也沒有
于信玲
您先吃點中成藥調理一下
于信玲
睡眠好嗎
患者
好~要吃什么藥啊
患者
睡眠還可以吧.....
于信玲
對月經延期三天是否有什么想法呢
患者
想法?什么意思?不是懷孕。
于信玲
確定不是懷孕嗎
患者
確定的
于信玲
吃點人參歸脾丸和逍遙丸
于信玲
堅持體育鍛煉
于信玲
早晨跑步晚上散步
患者
呵呵~~我就是不愛動~~
患者
不運動也會造成脾虛嗎
于信玲
不要吃生冷硬煎炸肥膩食品
于信玲
運動一下對您的情況會有很好的調整作用的
于信玲
是的
于信玲
脾主四肢肌肉
于信玲
運動可以健脾
于信玲
可以調節(jié)身心健康
患者
喔~~那爬樓梯算不算
于信玲
養(yǎng)成良好的生活習慣
于信玲
起居有常
于信玲
保證足夠的睡眠
于信玲
不一樣
于信玲
有意識的身體鍛煉對身心健康很有好處的
患者
哦~~這樣啊。了解了........我吃人參歸脾丸和逍遙丸,大概多久能見效呢?
于信玲
勞逸結合
于信玲
吃著看
于信玲
生活調理很重要的
于信玲
切記
患者
哦~~唉....
患者
我有喝荷葉水減肥??梢岳^續(xù)嗎?
于信玲
身高體重是?
患者
163cm***-62kg
于信玲
挺標準的
于信玲
沒必要減肥
于信玲
不要喝了
于信玲
對脾胃不是很好的
患者
我覺得渾身都肉肉的
患者
又不愛運動,就取點巧,喝荷葉水
患者
好像有人說,荷葉性涼
于信玲
這樣不好
患者
醫(yī)生,我屬于什么樣的體質???
于信玲
通過我告訴您的生活上的調養(yǎng)就行
于信玲
也同樣能起到減肥的作用的
于信玲
目前來說脾虛有寒
于信玲
陽氣不足
于信玲
所以不能喝荷葉水了
患者
喔~
患者
好的,就這樣吧,謝謝啦
患者
:)
于信玲
不客氣
于信玲
祝身體康健
于信玲
有事可 以再來找我
患者
好的
患者
也祝你順利哦
于信玲
祝身體健康
于信玲
謝謝