什么辦法減胸嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 王華

  你好！

• 王華

  請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  你好

• 患者

  請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以減胸嗎

• 王華

  請(qǐng)講

• 王華

  請(qǐng)講一下你的具體情況

• 患者

  女***歲

• 王華

  年齡，以及胸部的大小

• 患者

  不胖 就是胸撒

• 患者

  差不多D

• 王華

  恩

• 王華

  多少身高？

• 患者

  1.57

• 王華

  除了胸部比較大，還有其他什么不適的癥狀嗎

• 患者

  沒(méi)有

• 患者

  從小發(fā)育就好 可能跟媽媽從小要我喝牛奶有關(guān)

• 王華

  以前減過(guò)嗎

• 王華

  恩

• 患者

  減過(guò) 沒(méi)啥效果

• 王華

  做過(guò)什么治療？

• 患者

  就是運(yùn)動(dòng) 阿 什么的

• 王華

  恩

• 患者

  曾今吃過(guò)減肥藥減下來(lái)了 但是停藥又回去了

• 王華

  恩，減肥藥不要多吃，不但容易反彈，而且對(duì)身體也不好

• 患者

  嗯嗯

• 患者

  有辦法小下來(lái)嗎

• 王華

  你的這個(gè)情況，其實(shí)是適合針灸減肥的

• 王華

  但是我估計(jì)你不大敢去做針灸，呵呵

• 患者

  沒(méi)事

• 王華

  那么我先教你一個(gè)自己按摩穴位調(diào)理的方法，應(yīng)該也會(huì)比較有效

• 患者

  好】

• 王華

  你先自己做一段時(shí)間看看效果

• 患者

  嗯嗯

• 王華

  選取足三里、太沖、曲澤、膻中四穴

• 患者

  在哪

• 王華

  你可以去百度搜一下穴位圖

• 患者

  好的

• 王華

  足三里在膝蓋下方

• 王華

  太沖在腳上

• 王華

  曲澤在肘部

• 王華

  膻中在胸部

• 王華

  這四個(gè)穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果應(yīng)該會(huì)比較明顯

• 患者

  怎么按摩

• 王華

  用大拇指的頂端頂住穴位，然后小弧度旋轉(zhuǎn)

• 王華

  如果方便的話，按摩過(guò)后再用艾條灸一下，效果會(huì)更好

• 患者

  哦。

• 患者

  艾條是什么

• 王華

  艾條是一種外用的中藥，像大號(hào)的香煙一樣，藥店里有賣的

• 患者

  灸一下是什么意思呢

• 王華

  你去藥店里買了艾條，把艾條的一端點(diǎn)燃，然后對(duì)準(zhǔn)穴位烘

• 王華

  大概離皮膚3厘米左右的距離，每次每個(gè)穴位烘5分鐘，以局部皮膚潮紅為度

• 患者

  哦。。。。 大概一月能有明顯效果嗎

• 王華

  一個(gè)月應(yīng)該就會(huì)有效了

• 患者

  一般能小多少呢

• 王華

  我估計(jì)胸圍應(yīng)該能夠小5厘米以上

• 患者

  哇塞、。、

• 王華

  怎么了

• 患者

  四個(gè)穴位一個(gè)一個(gè)按摩嗎

• 王華

  因?yàn)槲乙郧耙步佑|過(guò)類似的患者，雖然不是很多

• 王華

  我讓他們按摩穴位，都有一定的效果

• 患者

  效果好嗎？

• 患者

  謝謝啦、

• 王華

  是的，四個(gè)穴位，每次每個(gè)穴位按摩5分鐘

• 王華

  當(dāng)然你如果有時(shí)間，可以多按摩一會(huì)兒

• 患者

  哦 。。。怎么找準(zhǔn)穴位呢

• 王華

  你去百度，搜一下穴位的文字定位，然后再搜一下穴位圖，兩方面對(duì)照，應(yīng)該就不會(huì)錯(cuò)了

• 王華

  一定要看圖片

• 患者

  皮膚很寬廣 萬(wàn)一錯(cuò)了咋辦，，，= =

• 王華

  你搜“太沖穴”，就會(huì)有圖片的條文出來(lái)

• 王華

  那我教你一下

• 王華

  先說(shuō)太沖

• 患者

  好

• 王華

  太沖在腳的大拇趾和第二個(gè)腳趾之間向后的腳背上

• 患者

  左腳還是右腳呢

• 王華

  你用手從大拇趾和第二個(gè)腳趾之間的腳縫里往上推，一開始骨頭是分開的，到骨頭連在一起了，就是這個(gè)地方

• 王華

  兩個(gè)腳都有

• 患者

  找到了

• 患者

  兩個(gè)腳都按嗎

• 王華

  描述起來(lái)比較困難，呵呵

• 王華

  是的

• 患者

  找到了

• 王華

  再說(shuō)足三里

• 王華

  膝蓋下緣不是有兩個(gè)膝眼嘛

• 王華

  你找一下

• 患者

  好

• 王華

  在外面的那個(gè)膝眼的下方大概6厘米

• 患者

  膝蓋外緣嗎？

• 王華

  在小腿前面的那個(gè)骨頭外側(cè)大概2厘米

• 患者

  這個(gè)有點(diǎn)難度

• 王華

  膝蓋下方的凹陷，外面那個(gè)，

• 王華

  你搜一下圖片，對(duì)照起來(lái)就會(huì)很容易

• 患者

  就是關(guān)節(jié)那里有個(gè)凹陷的地方？

• 患者

  外側(cè)？

• 王華

  是的

• 王華

  在這個(gè)凹陷往下6厘米，

• 王華

  然后在小腿前面的那個(gè)骨頭的外側(cè)2療效

• 王華

  2厘米

• 王華

  找到了嗎

• 患者

  ===

• 王華

  恩

• 患者

  不是很明白

• 患者

  沒(méi)關(guān)系。。。

• 患者

  明天我找人問(wèn)問(wèn)

• 患者

  講曲澤吧

• 王華

  好的

• 王華

  曲澤很容易

• 王華

  在前臂的肘部

• 患者

  關(guān)節(jié)那？

• 王華

  就是前臂當(dāng)中的那個(gè)關(guān)節(jié)啊，肘關(guān)節(jié)

• 患者

  嗯嗯

• 王華

  在肘關(guān)節(jié)前面彎曲的那條橫紋上

• 患者

  中間嗎

• 王華

  你摸一下，中間有條比較粗的筋

• 患者

  摸到了

• 王華

  在筋的內(nèi)側(cè)

• 患者

  就是那里？

• 王華

  內(nèi)側(cè)就是小指的這一側(cè)

• 患者

  這個(gè)要左右兩只手同時(shí)按有點(diǎn)困難哦

• 王華

  不要同時(shí)啊，先按一側(cè)，好了再按摩另一側(cè)

• 患者

  就是靠小指這邊這根筋是嗎

• 王華

  恩

• 患者

  每個(gè)穴位五分鐘？

• 王華

  你真聰明，呵呵

• 王華

  3到5分鐘

• 患者

  那這樣20分鐘要乘以2哦

• 王華

  有時(shí)間可以多按摩一會(huì)

• 王華

  保證兩側(cè)的同名穴加起來(lái)要滿5分鐘

• 王華

  還有膻中沒(méi)說(shuō)呢

• 患者

  最后一個(gè)

• 王華

  膻中在胸部

• 王華

  你平躺著，如果乳房比較大，可以用手向上提拉乳頭，保證乳頭在乳房的正中位置

• 患者

  哦

• 王華

  然后定位，在兩乳頭連線的中點(diǎn)處

• 患者

  我找找

• 患者

  就是中間？

• 患者

  有什么明顯感覺(jué)嗎

• 王華

  男的就比較好定位，女的要注意乳頭的位置

• 王華

  就是在中間

• 王華

  按上去有一點(diǎn)脹

• 王華

  或者你摸一下心跳的位置，基本上在心跳位置的水平線上

• 患者

  好

• 王華

  至于足三里，這個(gè)穴位比較常用，你隨便找個(gè)醫(yī)生應(yīng)該就可以

• 王華

  問(wèn)一下，一般都知道

• 患者

  嗯嗯。。。。 配合艾草一個(gè)月能小多少呢一般

• 王華

  2到3厘米的胸圍應(yīng)該是可以保證的

• 患者

  好的。

• 王華

  也有可能更多啊，這個(gè)存在著個(gè)體差異

• 患者

  謝謝醫(yī)生

• 王華

  還有啊

• 患者

  +.+什么

• 王華

  凡事不要太強(qiáng)求，你應(yīng)該保持一個(gè)平常心態(tài)

• 王華

  健康最重要，減肥藥什么的不要亂吃

• 患者

  嗯嗯

• 患者

  左旋肉堿可以吃嗎？

• 王華

  健康的女孩子才是最漂亮的

• 王華

  暫時(shí)不用吃，先按摩穴位看看效果

• 患者

  好的。

• 王華

  按摩穴位，不光效果好，還沒(méi)副作用，而且省錢，呵呵

• 王華

  那就這樣？

• 王華

  有什么問(wèn)題可以再來(lái)咨詢，我一般每晚都在線的

• 患者

  嘿嘿。。騎士我想針灸

• 王華

  你也可以給我留言

• 患者

  好的

• 患者

  謝謝啦

• 患者

  我加你了

• 王華

  沒(méi)事啊

• 王華

  祝你健康快樂(lè)！

• 王華

  晚安！

• 王華

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