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人很瘦什么增肥的嗎

人很瘦什么增肥的嗎

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張小露 高級營養(yǎng)師

主治疾?。籂I養(yǎng)、美容、食療

咨詢實錄內(nèi)容

  • 張小露

    您好

  • 張小露

    請問您有什么需要幫助的呢

  • 患者

    你好 人很瘦有什么可以增肥的嗎

  • 張小露

    請問您的年齡性別‘

  • 患者

    年齡22女身高160 體重78

  • 張小露

    好的,很瘦的原因就是脾胃功能差,吃的東西不吸收

  • 張小露

    如果想要胖的話,就要從調(diào)脾胃功能入手的

  • 患者

    嗯怎么辦

  • 張小露

    可以建議吃吃蛋白粉調(diào)下

  • 患者

    嗯現(xiàn)在有在吃

  • 張小露

    平時的飲食習慣也很重要的

  • 張小露

    你吃的是哪種的呢

  • 患者

    乳清蛋白粉

  • 張小露

    吃了多久了呢

  • 患者

    才一個星期

  • 張小露

    吃后的感覺呢

  • 患者

    沒什么感覺啊

  • 張小露

    你是不是平時感覺很累呢

  • 患者

    是啊

  • 張小露

    就說明那種蛋白粉對于你還是沒有吸收

  • 張小露

    吃了后還是這么累是嗎?

  • 張小露

    一般蛋白粉,吃一個星期就明顯感覺不會這么累的

  • 患者

    是嗎我還配有維生素C吃的

  • 張小露

    是的呀,可能是你買的蛋白粉不怎么好的嘛

  • 患者

    啊***元啊我也不知道好不好

  • 張小露

    咨詢實錄-患者

  • 張小露

    我有患者在吃

  • 張小露

    這種的,吃了后明顯感覺精神好了很多的

  • 患者

    這是什么牌子

  • 張小露

    這個是恩貝特的

  • 張小露

    在有問必答商城有賣的

  • 患者

  • 張小露

    我的患者是在這上面買的

  • 患者

    哦那還有什么辦法可以更快更好的嗎

  • 張小露

    因能通過飲食或蛋白粉去調(diào)的

  • 張小露

    蛋白粉如果買到正規(guī)的調(diào)的效果是很好的

  • 患者

  • 患者

    那我再吃段時間看

  • 張小露

    好的,如果吃后一個星期沒有特別的感覺,就不要吃了,

  • 張小露

    說明那個蛋白粉不適合你

  • 患者

    嗯好謝謝

  • 張小露

    好的,多喝湯也是很好的

  • 張小露

    以后不明白的再來咨詢

  • 患者

    好的

  • 張小露

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