是一名痛風患者，在飲食上應(yīng)注意什么？

咨詢實錄內(nèi)容

• 邵文娟

  你好，歡迎您的咨詢，請問有什么可以幫到你的

• 邵文娟

  ？

• 邵文娟

  你請說

• 患者

  你好，我是一名痛風患者，請問在飲食上應(yīng)注意什么？

• 邵文娟

  痛風是高尿酸血癥

• 邵文娟

  低嘌呤飲食，你知道嗎

• 患者

  我知道，飲食上應(yīng)注意什么

• 患者

  不太清楚

• 患者

  有什么針對痛風病的食療方法嗎？

• 邵文娟

  只有控制嘌呤的攝入，然后多喝水增加尿酸的排除

• 邵文娟

  飲食的選擇很重要

• 邵文娟

  動物內(nèi)臟之類的嘌呤值都很高

• 邵文娟

  動物內(nèi)臟之類的嘌呤值都很高

• 邵文娟

  不能吃了

• 邵文娟

  蛋類、奶類、米、麥、甘薯、葉菜類

• 患者

  知道，能否給我介紹一些食療的方法

• 邵文娟

  蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)該由蛋奶供應(yīng)

• 邵文娟

  多吃高鉀食物，香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。

• 邵文娟

  平時在食物上多吃這些

• 邵文娟

  然后控制那些紅色的肉類

• 邵文娟

  最重要的是多喝水

• 患者

  薏米、芡實、山藥等一些雜糧是否能多吃

• 邵文娟

  痛風也和高脂飲食，肥胖有關(guān)

• 邵文娟

  請問你現(xiàn)在幾歲了

• 患者

  45歲

• 邵文娟

  可以吃

• 患者

  身體胖，1.73米體重93公斤

• 邵文娟

  就是豆芽，黃豆之類的不要吃

• 邵文娟

  特別是各種肉湯，不能吃

• 邵文娟

  啤酒也是不能喝

• 邵文娟

  這種情況下應(yīng)該戒酒了

• 患者

  增加鈣的棒骨湯是否能喝

• 邵文娟

  不能

• 邵文娟

  豬，牛，羊之類的紅色肉類都不好

• 邵文娟

  其實怎么說，不是絕對不能吃

• 邵文娟

  就跟糖尿病一樣

• 邵文娟

  需要控制那些食物

• 邵文娟

  甚至是，在急性發(fā)作期，就不能吃了

• 邵文娟

  海鮮也是

• 邵文娟

  蛋類奶類適合給你補充蛋白質(zhì)

• 患者

  您那有痛風的食譜嗎

• 邵文娟

  那倒沒有，這需要定制出來的

• 邵文娟

  在這邊我只能跟你講個大概的方向

• 邵文娟

  我們定制什么食譜的話，也是根據(jù)這些大點來做的

• 邵文娟

  你是屬于肥胖了

• 患者

  是的。

• 邵文娟

  你得痛風多久了

• 患者

  我的血脂和甘油三酯都高，痛風12年了

• 邵文娟

  痛風發(fā)作的多嗎

• 患者

  甘油三酯高在飲食上應(yīng)注意什么

• 患者

  一年發(fā)作十幾次

• 邵文娟

  就是控制熱量和脂肪的攝入、

• 邵文娟

  就是肥胖

• 邵文娟

  你要控制總熱量，限制高嘌呤食物，增加堿性食物攝入，多飲水，禁酒

• 邵文娟

  豆類也要限制

• 邵文娟

  動物內(nèi)臟，鯉魚，魚卵，小蝦，鵝，等不能吃

• 邵文娟

  肉類也要適當限制的

• 邵文娟

  牛奶，雞蛋，馬鈴薯，蔬菜，柑橘類水果都屬于堿性的

• 邵文娟

  可以促進尿酸排出

• 邵文娟

  這么多年痛風了，這些你有注意嗎

• 邵文娟

  每天的飲水量也應(yīng)該達到***毫升以上

• 邵文娟

  ？