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身體很差該怎么調(diào)理

身體很差該怎么調(diào)理

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊義龍 醫(yī)師

主治疾?。褐嗅t(yī)科

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 楊義龍

    您好,歡迎光臨!請(qǐng)問(wèn)您有問(wèn)題需要咨詢嗎?

  • 楊義龍

    您好

  • 患者

    你好醫(yī)生

  • 患者

    你好醫(yī)生

  • 患者

    我想請(qǐng)問(wèn)下,,,我身體很差該怎么調(diào)理

  • 楊義龍

  • 楊義龍

    您今年多大了?

  • 楊義龍

    怎么個(gè)差法呢??

  • 楊義龍

    有什么表現(xiàn)嗎?

  • 患者

    。。。我好像是陽(yáng)虛怕冷容易感冒稍微涼點(diǎn)就打寒戰(zhàn)。。而且舌頭很白還有很胖,,可是我有時(shí)候又會(huì)燥熱經(jīng)??诟桑?,

  • 患者

    20

  • 楊義龍

    男?

  • 患者

    女的

  • 楊義龍

    嗯,平時(shí)出汗多嗎??

  • 楊義龍

    動(dòng)一下就出汗?

  • 患者

    那個(gè)不會(huì),,就有時(shí)候全身燥熱會(huì)出點(diǎn)汗

  • 楊義龍

    平時(shí)喜歡喝冷水還是熱水??

  • 患者

    有的時(shí)候吃太涼胸口難受就喜歡喝熱水,,,有時(shí)候全身燥熱像夏天就一直很喜歡冰的

  • 楊義龍

    平時(shí)怕冷嗎?是全身怕冷,還是身體某一局部?

  • 楊義龍

    平時(shí)胃口怎么樣?口淡不想吃飯,還是吃了肚子脹,不消化??

  • 患者

    只要溫度一降下來(lái)就會(huì)打寒戰(zhàn)

  • 患者

    胃口還不錯(cuò),,肚子不會(huì)脹不過(guò)吃晚飯會(huì)一直打嗝

  • 楊義龍

    嗯,那是表氣虛,衛(wèi)氣不固

  • 楊義龍

    嗯,

  • 患者

    只要太冷或者感冒胸口會(huì)難受

  • 楊義龍

    平時(shí)大便怎么樣??

  • 楊義龍

    干還是?。恳惶煲淮螁??

  • 患者

    還不錯(cuò)的以前早上7點(diǎn)一次,,,最近半個(gè)月天天跑步1小時(shí)就一天兩次了。。有一點(diǎn)點(diǎn)偏干

  • 患者

    最近老是4點(diǎn)快5點(diǎn)的時(shí)候就醒過(guò)來(lái)然后睡不著了

  • 楊義龍

    嗯,是要適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)了

  • 楊義龍

    嗯,晚上幾點(diǎn)休息的?

  • 患者

    11點(diǎn)上床睡。。差不多要快12點(diǎn)睡著吧

  • 楊義龍

  • 楊義龍

    那還可以,只是睡眠質(zhì)量不太好

  • 楊義龍

    夢(mèng)多嗎?

  • 楊義龍

    晚上睡覺(jué)出汗嗎?

  • 楊義龍

    會(huì)感覺(jué)身體一整一陣往外冒熱氣嗎?

  • 患者

    晚上不會(huì)出汗。。夢(mèng)也不會(huì),,,前兩天會(huì)的,,,只前不會(huì)。,前兩天我自己煮粥喝是不是太涼了一下子燥熱一下子胸口難受的

  • 楊義龍

  • 患者

    那個(gè)粥昨天就沒(méi)吃了今天就沒(méi)感覺(jué)燥熱了

  • 楊義龍

    平時(shí)會(huì)心煩易怒嗎?

  • 楊義龍

    口干口苦嗎?

  • 患者

    口干會(huì),,不會(huì)心煩易怒,口不苦,,,, 不過(guò)10月初得了紅眼病好的差不多了血絲老消不掉

  • 楊義龍

    嗯,月經(jīng)怎么樣??

  • 患者

    很不正常

  • 患者

    非常不正常

  • 楊義龍

    提前還是退后,量多嗎?顏色怎么樣??

  • 楊義龍

    來(lái)的時(shí)候腰痛嗎??

  • 楊義龍

    有沒(méi)有血塊?

  • 患者

    腰痛倒不多有的時(shí)候晚上睡覺(jué)會(huì)腿抽筋。。。。我最近17歲的時(shí)候做完手術(shù)后半年沒(méi)來(lái)了,突然來(lái)了次血非常多,快半個(gè)月了,整個(gè)人流血快虛脫一樣。。。后來(lái)月經(jīng)就很不正常有的時(shí)候2個(gè)月來(lái)次有的時(shí)候連續(xù)來(lái)有的時(shí)候半年不來(lái)的

  • 楊義龍

  • 患者

    血少,,有血塊的。。而且顏色比較淡

  • 患者

    就那么一點(diǎn)點(diǎn)每次拖一個(gè)多星期去

  • 楊義龍

    17歲的時(shí)候做完手術(shù)

  • 楊義龍

    是人流嗎??

  • 楊義龍

    當(dāng)時(shí)有沒(méi)有休養(yǎng)一下呢?

  • 患者

    不會(huì)啦,,,是狐臭切除汗腺那個(gè)。。。。我處女

  • 楊義龍

    呵呵,誤會(huì)了

  • 楊義龍

    那應(yīng)該和這個(gè)關(guān)系不大的

  • 患者

    對(duì)了那個(gè)手術(shù)之后突然胖了很多

  • 楊義龍

    那次手術(shù)之前一直月經(jīng)正常嗎??

  • 患者

    也不正常啊有時(shí)候提前有時(shí)候推遲,,不過(guò)至少每個(gè)月都回來(lái)而且血也紅量也多

  • 楊義龍

    嗯,

  • 楊義龍

    現(xiàn)在您看看舌頭,是紅色還是淡紅?

  • 楊義龍

    舌苔呢?黃的還是白的?厚不厚?

  • 患者

    淡紅,,舌苔很白的,,會(huì)厚

  • 患者

    周邊有齒印

  • 楊義龍

    嗯,哦

  • 楊義龍

    了解了

  • 楊義龍

    平時(shí)怕冷嗎?是全身怕冷,還是身體某一局部?

  • 患者

    背部還有胸口吧

  • 楊義龍

    有沒(méi)有感覺(jué)比一般人怕冷呢??

  • 患者

    老打寒戰(zhàn)的

  • 楊義龍

    嗯哦

  • 楊義龍

    了解了

  • 楊義龍

    您這個(gè)有肺脾氣虛,胸陽(yáng)不振的情況

  • 患者

    夏天吹電風(fēng)扇吹多了胸口也難受

  • 楊義龍

    體內(nèi)還有點(diǎn)濕氣

  • 楊義龍

    我建議您吃兩個(gè)藥物吧

  • 楊義龍

    中成藥

  • 患者

    好的

  • 楊義龍

    對(duì)了,您這個(gè)情況,有去醫(yī)院看過(guò)沒(méi)?

  • 患者

    看過(guò)了,,說(shuō)是陰陽(yáng)兩虛還有腎虛,還有氣血虛。。。吃點(diǎn)藥有效等下停藥一個(gè)星期又回去了

  • 楊義龍

    嗯,知道吃了什么藥物嗎?

  • 楊義龍

    我參考一下

  • 患者

    好像有淫羊子五味子,,女貞子,,酸棗仁,當(dāng)歸,黨參什么的

  • 楊義龍

    嗯,了解了

  • 楊義龍

    您吃一下,玉屏風(fēng)散,附子理中丸

  • 楊義龍

    這兩個(gè)中成藥吧

  • 楊義龍

    大藥店都有賣(mài)的

  • 楊義龍

    同時(shí),還建議您經(jīng)常喝一個(gè)湯,藥膳

  • 楊義龍

    對(duì)您的月經(jīng)和身體很有好處的

  • 楊義龍

    還可以美容

  • 患者

    前段時(shí)間還有開(kāi)知味地黃丸,,補(bǔ)陰的好像,,,吃了那個(gè)口干好多了可是停了又不行了

  • 楊義龍

    當(dāng)歸黃芪燉烏雞湯,當(dāng)歸10g,黃芪20g,枸杞10g,生姜三片,大棗三個(gè),烏雞半只到一只,依據(jù)個(gè)人口味調(diào)味,

  • 楊義龍

    有條件就每周吃一次,不行一月吃兩次也行

  • 患者

    好的,,對(duì)了醫(yī)生我那個(gè)自己煮的粥還可以吃嗎

  • 楊義龍

    對(duì)于口干,現(xiàn)在天氣干燥,和這個(gè)也有一定關(guān)系。建議用點(diǎn)中藥材,麥冬、菊花、枸杞泡茶喝

  • 楊義龍

    嗯,可以喝啊

  • 楊義龍

    您這個(gè)情況,適合喝點(diǎn)薏米粥

  • 楊義龍

    健脾祛濕,潤(rùn)腸通便

  • 患者

    。。。。我放黃小米苡仁紅棗枸杞糙米

  • 患者

    可是喝了胸口難受

  • 患者

    還有山藥

  • 楊義龍

    哦,您很會(huì)養(yǎng)生啊

  • 楊義龍

    呵呵

  • 楊義龍

    山藥暫時(shí)不要放了

  • 楊義龍

    可以放點(diǎn)薏米,紅棗,

  • 楊義龍

    枸杞也可以放點(diǎn)

  • 患者

    山藥喝了喝胸口難受有關(guān)嗎?

  • 楊義龍

    山藥養(yǎng)陰為主的,您現(xiàn)在身體有濕氣,不能養(yǎng)陰太多

  • 楊義龍

    嗯,一下子養(yǎng)陰的太多了,會(huì)導(dǎo)致胸陽(yáng)更加不振的

  • 楊義龍

    記得我說(shuō)的那個(gè)湯,一定要喝一下

  • 楊義龍

    每次熬1-2小時(shí)吧

  • 患者

    。。。我在上大學(xué)煮粥已經(jīng)是偷偷煮了,,,我怕煮雞

  • 楊義龍

    哦哦,呵呵

  • 楊義龍

    那就寒假回家煮吧

  • 楊義龍

    注意堅(jiān)持鍛煉身體呀,

  • 患者

    那平常黑豆和黑米可以煮嗎

  • 楊義龍

    嗯,可以的

  • 楊義龍

    但是不能吃太多

  • 患者

    那要怎么吃呢?

  • 楊義龍

    黑豆是含有雌激素的,

  • 患者

    那個(gè)粥可以天天喝嗎

  • 楊義龍

    不要經(jīng)常吃

  • 楊義龍

    偶爾吃是可以的

  • 楊義龍

    你就用薏米紅棗煮粥吧

  • 患者

    我以前去查過(guò)說(shuō)子宮太小,膜很薄

  • 楊義龍

    嗯,鍛煉身體,改善全身機(jī)能

  • 楊義龍

    有性生活或者結(jié)婚后,可能會(huì)好轉(zhuǎn)的

  • 患者

    那我有沒(méi)腎虛呢?

  • 楊義龍

    嗯,目前不考慮腎虛

  • 楊義龍

    但是肺脾氣虛肯定是有的

  • 楊義龍

    肺脾陽(yáng)氣不足

  • 楊義龍

    濕氣內(nèi)停

  • 患者

    對(duì)了我現(xiàn)在比較胖。。164個(gè)子。。130多斤了

  • 楊義龍

    胸陽(yáng)不振

  • 楊義龍

    哦,那還可以,不是非常胖呀,只能說(shuō)豐滿一些

  • 患者

    肉軟軟的

  • 楊義龍

    鍛煉一下身體吧,健康才是最美的

  • 患者

    我之前才100多一天天突然胖了那么多手術(shù)之后

  • 楊義龍

    嗯,您手術(shù)之后是不是刻意補(bǔ)了一下呢??

  • 患者

    是啊- -好像天天吃然后手術(shù)完不能動(dòng)天天躺床上

  • 患者

    是不是這原因月經(jīng)不來(lái)了

  • 楊義龍

  • 患者

    。。。我是沒(méi)感覺(jué),,我家里人應(yīng)為我月經(jīng)不來(lái)急死了

  • 楊義龍

    是的,和這個(gè)有一定關(guān)系

  • 楊義龍

    但是我還建議您加強(qiáng)鍛煉

  • 楊義龍

    同時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院婦科檢查一下體內(nèi)的雌孕激素

  • 患者

    好的,,對(duì)啦醫(yī)生天天拍手有用嗎。。。我拍了1個(gè)月了。手上有三塊青色的浮出來(lái)

  • 楊義龍

    你這個(gè)是虛胖

  • 楊義龍

    呵呵,你拍的太過(guò)了,有淤血了都,呵呵

  • 楊義龍

    適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就好了

  • 患者

    我聽(tīng)說(shuō)那個(gè)拍手可以補(bǔ)陽(yáng)氣,,,,,,

  • 楊義龍

    保健的東西,不能代替醫(yī)療的

  • 楊義龍

    呵呵,

  • 楊義龍

    補(bǔ)陽(yáng)氣的話

  • 楊義龍

    冬天適當(dāng)吃點(diǎn)羊肉吧,經(jīng)常吃點(diǎn)

  • 楊義龍

    但是每次不要吃太多

  • 楊義龍

    狗肉不要吃

  • 患者

    嗯哪,,可是我容易上火喉嚨發(fā)炎怎么回事呢?

  • 楊義龍

    平時(shí)少吃點(diǎn)生冷的東西

  • 楊義龍

  • 楊義龍

    你這個(gè)是虛火來(lái)的

  • 楊義龍

    我給你建議的那個(gè)菊花,麥冬,枸杞茶,就是怕你吃了我開(kāi)的兩個(gè)藥物上火

  • 楊義龍

    同時(shí)對(duì)咽喉也有好處的

  • 楊義龍

    虛火不能一味清火的,否則會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)氣更需

  • 楊義龍

  • 患者

    我吃醫(yī)院開(kāi)的補(bǔ)藥就會(huì)口干眼角干,,,

  • 患者

    不吃就不會(huì)了

  • 患者

    其他什么得都還好

  • 楊義龍

    嗯,

  • 楊義龍

    你先吃我開(kāi)的兩個(gè)藥物,同時(shí)配合喝茶,和喝薏米粥

  • 楊義龍

    如果還上火的話,附子理中丸改成隔天吃

  • 楊義龍

    按照說(shuō)明書(shū)的量,隔天吃

  • 患者

    好的謝謝醫(yī)生哈

  • 楊義龍

    嗯,沒(méi)事的,如果出現(xiàn)什么情況,再聯(lián)系吧。您記錄一下我說(shuō)的那些東西

  • 楊義龍

    小邀請(qǐng)一下,呵呵

  • 患者

    好的,,,我正在記呢。。