現(xiàn)在冬天手還是暖的，但是腳會比較涼

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 陳小東

  你好

• 患者

  你好！

• 陳小東

  請問我能幫你什么忙嗎？

• 患者

  想問一下我現(xiàn)在冬天手還是暖的，但是腳會比較涼

• 患者

  這個是什么 原因？

• 患者

  溫度大概在7-8度一下啊

• 陳小東

  恩，還有其他不適嗎

• 患者

  以下

• 陳小東

  恩，你戴手套了嗎

• 患者

  上次咨詢過醫(yī)生說是脾虛，腎虛

• 患者

  沒有戴手套

• 陳小東

  哦，那你穿的是啥鞋子呢

• 患者

  手以前也是不暖，但是現(xiàn)在好像好了

• 患者

  不知不覺的

• 患者

  一般的皮鞋

• 患者

  我在南方的福建省

• 患者

  另外我還特別的瘦

• 陳小東

  哦，那你腳在晚上睡得暖和嗎

• 患者

  180的身高才120斤

• 患者

  如果是晚上10度以下就要先泡腳才能暖和

• 陳小東

  恩，你腳底生汗嗎

• 患者

  會的

• 陳小東

  哦，那你作做什么工作的呢？

• 陳小東

  是坐著的，還是運(yùn)動的？

• 患者

  會計(jì)師

• 患者

  坐著的

• 患者

  比較少運(yùn)動

• 陳小東

  哦，

• 陳小東

  這就是了，

• 患者

  是什么？

• 陳小東

  本身你身體虛弱，加上運(yùn)動少，

• 患者

  那怎么樣才能長胖一點(diǎn)?

• 陳小東

  腳底又生汗水

• 陳小東

  你胃口好嗎

• 陳小東

  你消化好嗎

• 患者

  一般

• 陳小東

  哦，沒有其他病嗎

• 患者

  以前有胃病，但是現(xiàn)在已經(jīng)治好了

• 患者

  以前有胃病，但是現(xiàn)在已經(jīng)治好了

• 患者

  乙肝小三陽

• 陳小東

  哦，只要胃口好，消化好，就可以了

• 患者

  有什么建議？

• 陳小東

  加上適當(dāng)鍛煉，

• 患者

  還有？

• 陳小東

  適當(dāng)運(yùn)動

• 陳小東

  每天30分鐘就可以

• 患者

  ok

• 陳小東

  飲食上有規(guī)律，有營養(yǎng)

• 陳小東

  不熬夜，睡眠好就行

• 陳小東

  你腳冷，每天晚上用熱水泡腳為好

• 陳小東

  必要時可用中藥：桂枝，干姜，艾葉等，水煎來泡腳，效果會更好

• 陳小東

  你還有疑問嗎？

• 陳小東

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