分析哪方面的呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張作彪

  你好！有什么可以幫你的？

• 患者

  你好！

• 張作彪

  你好！

• 患者

  你是營養(yǎng)師

• 患者

  分析哪方面的呢？

• 張作彪

  你有什么問題看是否可以幫助你！

• 患者

  我的腳晚上睡到天亮都是冰的，吃什么可以治療呢？

• 張作彪

  女性？

• 患者

  恩

• 張作彪

  多大年齡？？

• 患者

  21

• 張作彪

  平時(shí)有節(jié)食習(xí)慣？

• 張作彪

  主要是由于新陳代謝減緩引起的。

• 患者

  有，我沒頓吃飯只吃一碗

• 張作彪

  平時(shí)建議多吃蜂蜜！

• 患者

  哦那吃什么可以治療呢

• 患者

  哦，蜂蜜我只是偶爾吃一點(diǎn)，我不喜歡吃

• 張作彪

  平時(shí)多吃蜂蜜，芝麻，花生，洋蔥，辣椒！

• 張作彪

  至于不喜歡我就無法幫助你了！

• 張作彪

  可以適當(dāng)多吃點(diǎn)。

• 張作彪

  平時(shí)按時(shí)進(jìn)餐，特別是冬天不要刻意節(jié)食。

• 患者

  辣椒我到是很喜歡吃的

• 患者

  恩

• 張作彪

  再就是注意保暖，保護(hù)好關(guān)節(jié)。不要暴露皮膚！

• 患者

  恩

• 張作彪

  可以睡前用熱水泡腳！

• 患者

  穿再厚的襪子我的腳都很冰

• 患者

  恩，我每天晚上睡之前都用熱水泡的，如果沒電熱毯的話，睡下就冰了

• 張作彪

  特別是冬天會較明顯。

• 患者

  腳冰覺都睡不舒服

• 患者

  恩

• 患者

  手都經(jīng)常很冰

• 張作彪

  建議平時(shí)可以試試喝點(diǎn)：人參枸杞湯，桂圓茶，甜湯圓等。

• 患者

  好，謝謝?***

• 張作彪

  平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動。增強(qiáng)新陳代謝！

• 張作彪

  不用謝?。?p>

• 患者

  恩

• 患者

  如果內(nèi)分泌失調(diào)吃什么

• 張作彪

  這個(gè)問題需要做先關(guān)檢查后確定哪方面缺失后再確定！

• 患者

  哦