胃竇炎，還失眠

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 石斌

  您好，歡迎來到我的診室！

• 石斌

  有什么可以幫您

• 患者

  我想問一下我有胃竇炎，還有失眠

• 患者

  我應(yīng)該怎么治療啊

• 石斌

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• 患者

  兩年了

• 石斌

  年齡、性別

• 患者

  我女的，21歲

• 石斌

  兩個(gè)方法：一，食療。二，藥物治療

• 石斌

  食療：平時(shí)多吃山藥、蘋果泥

• 石斌

  多喝粥

• 患者

  你說啊

• 石斌

  不可吃辛辣的食物，不能飲酒，不可以喝咖啡、飲茶

• 患者

  什么粥啊

• 患者

  這些我都知道啊

• 石斌

  大米粥

• 石斌

  小米粥更好

• 患者

  我有煲啊

• 患者

  這些我都知道啊

• 患者

  請(qǐng)問你有食療的方案嗎

• 石斌

  二，睡覺前要吃些小點(diǎn)心

• 石斌

  1、多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃***～3 個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。 2、注意食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){，吃饅頭或面包以中和胃酸；當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí)，宜飲酸奶，因?yàn)樗崮讨械牧字愇镔|(zhì)能對(duì)胃黏膜起到保護(hù)作用，增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。 3、當(dāng)口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí)，也應(yīng)同時(shí)飲用酸奶，這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用，保護(hù)了胃黏膜。 4、以少吃多餐、增加營(yíng)養(yǎng)、減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則，同時(shí)要忌煙

• 石斌

  還有需要咨詢的嗎？

• 患者

  我想問煲什么粥啊

• 石斌

  二、蓮子粥 　　蓮子50克，糯米50克，紅糖一匙。蓮子用開水泡脹，削皮去心，倒入鍋內(nèi)，加水，小火先煮半小時(shí)備用。再將糯米洗凈倒入鍋內(nèi)，加水，旺火10分鐘后倒入蓮肉及湯，加糖，改用小火燉半小時(shí)即可。作早餐或下午當(dāng)點(diǎn)心吃。有補(bǔ)中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。

• 患者

  倒入蓮肉及湯，

• 患者

  什么意思啊

• 患者

  吃什么可以健胃的呢

• 石斌

  “蓮子用開水泡脹，削皮去心，倒入鍋內(nèi)，加水，小火先煮半小時(shí)備用?！笨吹絺溆昧藛?p>

• 石斌

  就是這個(gè)

• 患者

  恩

• 石斌

  生花生、山楂

• 患者

  哦

• 石斌

  還有不明白的嗎？