比較好找,又便宜的食材
主治疾病:養(yǎng)生 食療
石斌
您好,歡迎來(lái)到我的診室!
石斌
有什么可以幫您
患者
在多說(shuō)說(shuō)?
石斌
剛才到時(shí)間了,不好意思。好的
患者
比較好找,又便宜的食材
石斌
豬腎1對(duì)剖開,將核桃仁10克,黑木耳10克,納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
患者
剛才只記了枸杞,豬腎和粳米。這個(gè)。但吃久了會(huì)膩的,再講5,6種吧
石斌
好的
患者
頭發(fā)還有比較多的白發(fā)呢?
石斌
狗鞭10克,黑芝麻10克煎服,每晚1次。 可以補(bǔ)腎,黑發(fā)
患者
聽說(shuō)芝麻,每天一湯匙。炒熟吃,可黑發(fā)
石斌
是的。這個(gè)也是民間方:干貝50克 豬瘦肉200克
患者
海鮮我這好少,只有鯉魚,鯰魚,草魚
石斌
奧,那就吃點(diǎn)鯰魚。
患者
我不要書上的,要臨床的,必須見效的。
石斌
臨床上的要做到一下三點(diǎn):一,飲食。二,盡量戒除手淫的習(xí)慣。三,轉(zhuǎn)移注意力
石斌
食療:泥鰍是最有效的。
石斌
核桃10克、泥鰍5條,山藥20克
患者
我盡力,可怎么找?自助餐有,但他會(huì)賣我嗎?泥鰍有多大,你那怎么賣?
石斌
我這是河流比較多
患者
這有小指大
石斌
一般都要3厘米以上
患者
臟要取的吧
石斌
不用
患者
連內(nèi)臟一起吃,冷藏的行不行。難道要鮮的
石斌
鮮活的最好,但冷藏的也行。臨床差距不大
患者
每天吃多少
石斌
2-5條
患者
你吃過(guò)嗎?我吃過(guò)一次,泥巴味,有點(diǎn)苦。連腮,屎,魚鰾。一起吃,你逗我的吧?味什么你極力讓我吃
患者
泥鰍呢?為什么?
石斌
因?yàn)樵谂R床上確實(shí)有效
石斌
剛才我說(shuō)了,大部分人不會(huì)生吃
患者
考慮到衛(wèi)生沒?
石斌
目前這個(gè)病,沒有其他好藥
石斌
這也是臨床上比較有效的。
患者
是說(shuō),吃泥鰍比那些所謂的藥有效嗎?是暫時(shí)的嗎?泥鰍有藥效嗎?怎能治病
石斌
在生吃之前把泥鰍放在水中,加香油浸泡
患者
還說(shuō)點(diǎn)別的,我妹也白發(fā),比我多。19歲,有好吃的沒?
石斌
白發(fā)是目前很難治療的疾病。我推薦幾個(gè)方法:一,每晚梳頭皮30下
石斌
二,黑芝麻炒后服用
患者
好的。
石斌
三,減輕壓力
患者
拜托,快點(diǎn)。
石斌
還有需要咨詢的嗎?
患者
我要去超市買食材了。哈哈
石斌
再見
患者
三點(diǎn)
患者
還有沒
石斌
沒有了
患者
拜