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晚上睡覺醒來的時候腰很酸痛 這是什么原因

晚上睡覺醒來的時候腰很酸痛 這是什么原因

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

盧德偉 醫(yī)師

主治疾病:腦血管病。痛證,失眠

咨詢實錄內(nèi)容

  • 盧德偉

    你好,有什么可以幫到您的嗎?

  • 患者

    你好

  • 盧德偉

    你好,有什么可以幫到您的嗎?

  • 患者

    我晚上睡覺醒來的時候腰很酸痛 這是什么原因

  • 盧德偉

    平時有沒有痛啊

  • 患者

    平時沒有啊

  • 盧德偉

    是不是活動一下就不疼了?

  • 患者

    沒注意啊 就是早上剛醒來的時候就感覺腰很不舒服

  • 盧德偉

    考慮兩個原因,一個是床的原因,一個是風(fēng)濕性疾病

  • 患者

    床我睡了好幾年了 都沒有事情啊 就最近這半個月啊

  • 盧德偉

    這種情況很常見的

  • 患者

    這跟我生完孩子有沒有關(guān)系啊

  • 盧德偉

    什么時候生的小孩

  • 患者

    今年一月

  • 盧德偉

    那跟生完小孩關(guān)系不大

  • 患者

    那是為什么呢?要怎么辦才能不會那樣

  • 盧德偉

    先換個床試試

  • 患者

    那醫(yī)生我平時還要注意點什么

  • 盧德偉

    臥硬板床休息,加強腰背部肌肉力量訓(xùn)練

  • 患者

    怎么訓(xùn)練

  • 盧德偉

    這個太復(fù)雜,簡單來說就是少向前彎腰,多多向后彎腰

  • 盧德偉

    mckenzi 訓(xùn)練

  • 患者

    哦哦哦

  • 患者

    謝謝醫(yī)生

  • 盧德偉

    不用謝