近月來眼睛都酸脹 充血 去醫(yī)院也檢查過眼

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 代效亮

  您好

• 代效亮

  請問有什么需要幫助的嗎

• 患者

  你好 請問下近一個月來眼睛都酸脹 充血 去醫(yī)院也檢查過眼壓等沒有問題

• 患者

  不知道什么原因

• 代效亮

  哦

• 代效亮

  最近有沒有很勞累啊

• 患者

  近一個多月都晚上睡眠不好 前段時(shí)間失眠多夢 現(xiàn)在好轉(zhuǎn)些了 但睡眠不深

• 代效亮

  那很可能的休息不好的問題

• 代效亮

  要注意多休息

• 患者

  恩 好的 對于晚上睡眠不深有好的建議嗎

• 代效亮

  你經(jīng)常熬夜不

• 代效亮

  作息規(guī)律不

• 代效亮

  ?

• 患者

  恩 是的

• 患者

  但最近都盡可能的去注意早些休息

• 患者

  不過睡眠質(zhì)量下降了 以前入睡很快的 晚上也很深的睡眠

• 代效亮

  這些必須要注意 特別是要有規(guī)律

• 患者

  每天11點(diǎn)睡覺合理嗎··

• 患者

  不會太晚吧

• 代效亮

  可以

• 代效亮

  經(jīng)常在電腦旁工作不？