還好可是臉還是時會紅
主治疾病:減肥、亞健康、保健
患者
醫(yī)生你好
楊瑩
您好
楊瑩
不好意思啊,剛才吃飯去了
患者
沒關(guān)系
楊瑩
這幾天怎么樣
患者
還好可是臉還是有時會紅
患者
為什么會這樣呢
患者
別人都不會這樣就我
楊瑩
不是吃什么東西過敏吧?臉蛋紅嗎
楊瑩
有紅血絲嗎
患者
沒有啊,就是脂溢性皮炎啊。我去看醫(yī)生醫(yī)生說我體質(zhì)熱我都吃了一個多月的中藥降了點但還是會紅臉
楊瑩
哦,皮炎??!
楊瑩
現(xiàn)在還在中藥嗎
患者
是的
患者
但這幾天月經(jīng)來了就沒吃了啊
楊瑩
啊 讓我想想啊
患者
好
楊瑩
醫(yī)生還囑咐什么了
楊瑩
你有忌口吧
患者
沒什么囑咐
患者
我都沒吃海鮮
楊瑩
辛辣的食物呢
楊瑩
一般中藥都是要忌口的
患者
沒
患者
都沒吃啊
患者
還有什么不能吃啊
楊瑩
就是發(fā)物、辛辣的不能吃啊
患者
我這個總是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作啊
患者
發(fā)物豆?jié){也不能喝嗎
楊瑩
給您開外敷的藥了嗎
患者
還有牛奶
患者
沒有開了我也不敢用啊我皮膚薄的
患者
以前看了好幾遍好了又復(fù)發(fā)
楊瑩
這些沒事,就是魚、海鮮動物這些發(fā)物不吃
患者
這次就去看中醫(yī)了
楊瑩
這個病就是慢性,容易復(fù)發(fā)的
患者
雞肉鴨肉這些我都不敢吃呢
患者
那要怎么辦呢
楊瑩
對,油膩的不能吃
患者
現(xiàn)在醫(yī)生給我開的都是降火的藥
楊瑩
你平時小便大便如何
患者
還好的
患者
這幾天都拉稀
楊瑩
瀉火了
楊瑩
平時多喝水是吧?
患者
可是臉還是容易紅
患者
是的a
楊瑩
醫(yī)生說您有火是嗎
楊瑩
體內(nèi)有火?
患者
我天天都喝提多的水啊
患者
是啊醫(yī)生也說瀉火
患者
喝了那個藥我都會放屁的
楊瑩
醫(yī)生說你是那種火嗎
楊瑩
醫(yī)生說你是那種火嗎
患者
那到?jīng)]說
患者
我問了一下好像說是虛火
楊瑩
平時是不是愛出汗、一動就氣喘吁吁、愛疲勞
患者
愛出汗夏天挺愛出汗的
楊瑩
虛火還分為好多種的
楊瑩
那其他我說的癥狀有嗎
患者
那不太會
楊瑩
有沒有一動就氣喘吁吁、愛疲勞
患者
就跑步的話比別人喘的厲害
楊瑩
那平時上樓呢
楊瑩
就是正常情況下感覺有沒有這些情況
患者
上樓也比較容易累
楊瑩
因為如果有這些情況你可能有點兒氣虛
患者
上樓總是比別人容易累我感覺別人都爬很快我敢不上的感覺
楊瑩
那就是有點氣虛了
楊瑩
虛火分為陰虛和虛火上浮
楊瑩
你屬于虛火上浮
患者
那我是氣虛火旺嗎
楊瑩
這些醫(yī)生沒有告訴你嗎
患者
是啊他就給我開啊我跟他說吃了藥的反應(yīng)啊
楊瑩
因為你的火往上走、寒氣往下走
楊瑩
然后腦部接受不了那么多的火,臉就會紅
楊瑩
有的人還會有口腔潰瘍、臉上長痘的癥狀
患者
是的
患者
我有這些情況
患者
醫(yī)生你好厲害啊
楊瑩
那就肯定是了
楊瑩
嘻嘻
患者
我在必答網(wǎng)問了這么久就你一個人這么盡心我說真的
楊瑩
首先說虛火吧!
患者
別的都不會這樣的
患者
好
患者
我是氣虛火旺嗎
患者
還是陰虛火旺
楊瑩
過獎,你這算是我的老朋友了,能幫助您,我可老開心了
楊瑩
沒有氣虛火旺這一說
楊瑩
你現(xiàn)在主要是虛火上浮,然后還有點兒氣虛
楊瑩
所以咱們分別根據(jù)你這兩個癥狀來調(diào)節(jié)吧!
患者
恩
楊瑩
首先是說虛火上浮啊
楊瑩
我給您的食療是胡椒燉雞蛋
楊瑩
以前吃過嗎
患者
沒有啊
患者
胡椒脂溢性皮炎能吃嗎
楊瑩
你上火改善了,臉就不紅了
楊瑩
從根上調(diào)理
患者
那要吃多久
楊瑩
吃到你感覺好了的
楊瑩
做法很簡單的
楊瑩
就是煮個荷包蛋,然后撒點胡椒粉起鍋
楊瑩
你就當(dāng)早飯吃唄
患者
是荷包蛋還是蒸蛋呢
楊瑩
水荷包蛋
楊瑩
簡單吧
患者
是水放開水里煮開讓后打個蛋在水了嗎
楊瑩
對啊,水開后打雞蛋,等蛋熟了就撒點胡椒粉,關(guān)火
楊瑩
就可以了啊
患者
那就是湯一起喝嗎
楊瑩
你平常做水荷包蛋咋做,這個就咋做,只是再撒點胡椒
楊瑩
可以的
楊瑩
咱主要是吃胡椒和雞蛋
患者
每一天都吃嗎
楊瑩
對啊,每天早上吃的
患者
什么時間吃沒規(guī)定嗎】
楊瑩
早上吃效果好
患者
哦我在學(xué)校里不太方便啊在寢室煮的話室友會說的
楊瑩
因為你現(xiàn)在火在腦袋上,咱們要把它往身下整,所以要暖腎,這樣火酒下來了
楊瑩
胡椒就是有暖腎的作用,而且雞蛋還補氣,這樣就中和了胡椒的刺激性
楊瑩
食堂呢?
患者
食堂只有水煮蛋
楊瑩
你說的水煮蛋是水荷包蛋還是煮雞蛋
患者
就是煮雞蛋的是一整個雞蛋的要剝殼的那種
楊瑩
那怎么辦呢
楊瑩
要不你去小飯館呢?
患者
沒有別的辦法嗎
楊瑩
讓他給你整個水荷包蛋,然后撒點胡椒面就行
患者
不行弄不了
楊瑩
要是實在不行,你就自己買點胡椒粉,然后上食堂買了雞蛋后
患者
為什么非要水荷包蛋呢
楊瑩
這樣也行
楊瑩
煮雞蛋也行
楊瑩
那樣不是好吃嗎
患者
是不是效果沒有水荷包蛋好啊
楊瑩
也不是
楊瑩
反正都是雞蛋和胡椒粉,咱們主要是吃他倆
楊瑩
我忘了你在學(xué)校的?還以為你上班了呢
楊瑩
嘿嘿
楊瑩
這樣就可以了吧
患者
那就是效果是一樣的咯
楊瑩
是的
楊瑩
上大幾了啊
患者
胡椒粉是普通的嗎
患者
大二
楊瑩
對啊 超市就有賣的
楊瑩
真羨慕你?。∥椰F(xiàn)在好懷念大學(xué)的生活
楊瑩
多美好啊
楊瑩
那你學(xué)校附近有沒有熬中藥的地方呢
患者
我臉總是這樣心情總是不好都不覺得大學(xué)好
患者
沒有
患者
我是在醫(yī)院代煎的
患者
我臉上還會長幾粒痤瘡的要怎么辦呢
楊瑩
是啊 是能鬧心
楊瑩
痔瘡也是你上火整的
楊瑩
都是有火啊
患者
那我這個火平時還要注意什么呢
楊瑩
別吃油膩的就行,多吃新鮮的水果蔬菜
患者
想上火的水果是不是也不能吃啊
患者
蛋糕類的也要少吃嗎
楊瑩
你說的是帶奶油的蛋糕嗎
患者
沒有
楊瑩
就是糕點是嗎?不帶奶油的
患者
是的
楊瑩
那沒事的
患者
那我枸杞能吃嗎
患者
會上火嗎還有紅棗紅糖
楊瑩
你試試我給你方子吧!應(yīng)該一個星期就有效果了
患者
那我以后上虛火后就吃這個可以嗎
楊瑩
對的
患者
那我想海鮮肉類完全不能吃了嗎
楊瑩
枸杞是熱性的,就別吃了
楊瑩
你是說大蝦?
患者
不是就雞肉等都不能吃嗎
楊瑩
其實這些食物上火的人也能吃,但是要搭配著吃,吃不對就上火
患者
怎么搭配呢我是枸杞加菊花
楊瑩
我說的肉類食物的搭配
楊瑩
那個枸杞最近就不要了,因為枸杞是熱性的,是補益類的,喝了會上火
楊瑩
不一定什么人都適合喝枸杞的,一定要分體質(zhì)的
患者
那我不太適合了啊。我感覺我好可憐啊大部分的東西都不能吃脂溢性皮炎啊
楊瑩
是啊,沒辦法啊
楊瑩
熏烤制品業(yè)不能吃
楊瑩
睡眠還得充足
楊瑩
洗臉要用溫水
楊瑩
生活一定要規(guī)律
患者
醫(yī)生我減肥的話早餐的話如果想要營養(yǎng)的話一定要吃水果碳水化合物牛奶或豆?jié){嗎
患者
恩
患者
是不是吃太飽是大忌啊
楊瑩
得限制多糖的飲食,像甜的糕點就少吃啊
楊瑩
是啊 七分飽啊
楊瑩
你要是想減肥,更應(yīng)該七分飽啊
楊瑩
碳水化合物早上就少吃吧,增肥
患者
吃太飽是不是對身體影響很大啊
楊瑩
你可以選擇全麥的面包
患者
碳水化合物能不吃嗎
楊瑩
是啊,對消化系統(tǒng)有負(fù)擔(dān)的
患者
我吃的是燕麥加牛奶或豆?jié){加水果一份會不會太多
楊瑩
就是像米飯啥的早上少吃點
楊瑩
容易胖
楊瑩
燕麥很好的,減肥不錯
楊瑩
不多
楊瑩
你上午還得學(xué)習(xí)運動呢
患者
是的
楊瑩
你可以這樣吃的
患者
我經(jīng)常容易胃疼怎么辦
楊瑩
有上醫(yī)院檢查嗎?有沒有器質(zhì)性的病變呢
楊瑩
還是脾胃不好,著涼胃疼呢?
患者
是經(jīng)常的
患者
不是一段時間
患者
而且還會反胃
楊瑩
從來沒上醫(yī)院檢查過嗎
患者
有事吃飽了胃就不舒服
楊瑩
是不是學(xué)校的米飯?zhí)擦税?p>
患者
有事明明是肚子飽的但還是感覺肚子餓
楊瑩
那就是胃承受不了那么多食物了
患者
不是
患者
米飯我都沒有吃
楊瑩
哦
楊瑩
從來沒上醫(yī)院檢查過嗎
患者
是的
楊瑩
是不是消化系統(tǒng)有問題呢
患者
從來沒有
楊瑩
很疼嗎
患者
有事食物消化不了
楊瑩
脾胃不和,胃酸少
患者
有時很疼
楊瑩
就不要吃那么多了,七八分飽就可以了
楊瑩
過多的食物增加胃的負(fù)擔(dān)
楊瑩
吃點乳酸菌素片
楊瑩
或者是山楂
患者
山楂上火嗎
楊瑩
不上火
患者
酸奶可以嗎
楊瑩
可以的
楊瑩
飯后喝
患者
恩好的謝謝
楊瑩
沒啥問題了嗎
楊瑩
那個方子要堅持啊
患者
暫時沒有謝謝下次找你聊哦
楊瑩
等你放假回家的時候,我告訴你補氣的方法
患者
恩
患者
好
楊瑩
好的
楊瑩
不客氣的