老公，老是做夢該吃些什么

咨詢實錄內(nèi)容

• 邵文娟

  你好，歡迎您的咨詢，請問有什么可以幫到你的

• 患者

  你好

• 邵文娟

  你好

• 邵文娟

  請問有什么問題

• 患者

  我老公，老是做夢該吃些什么

• 邵文娟

  做夢？是最近發(fā)生的嗎

• 患者

  不是經(jīng)常

• 邵文娟

  做夢是正常的啊

• 邵文娟

  跟人們白天的生活和習(xí)慣有關(guān)

• 邵文娟

  如果不是經(jīng)常的話，是沒有問題的

• 邵文娟

  只要在睡前不要吃太多東西

• 邵文娟

  不要做劇烈運動就可以了

• 患者

  他一睡覺就做夢而且都是一晚上

• 邵文娟

  恩，睡前可以給他喝杯牛奶，安神

• 邵文娟

  或者也可以用薰衣草泡茶

• 邵文娟

  白天也不要飲用過濃的茶和咖啡

• 患者

  他一做夢白天就會頭疼

• 邵文娟

  那是睡眠質(zhì)量不好

• 邵文娟

  需要給他一個好的睡眠環(huán)境

• 邵文娟

  緩解壓力

• 邵文娟

  他的工作壓力大嗎

• 邵文娟

  平時可以多吃些魚肉，蝦

• 患者

  他自己在門頭上睡

• 邵文娟

  什么？

• 邵文娟

  為什么會有這種情況呢

• 患者

  我在家里，門頭不遠。家里的看門

• 邵文娟

  恩

• 邵文娟

  要說明什么呢

• 邵文娟

  你還要敘述一些什么嗎

• 患者

  沒有謝謝