大夫，在么

咨詢實錄內(nèi)容

• 李月權(quán)

  您好！有什么為您解答的嗎？

• 患者

  大夫您好，請問在么

• 患者

  您在么。。

• 李月權(quán)

  你好

• 患者

  剛才我給您發(fā)了一大段呢

• 李月權(quán)

  在

• 患者

  就是我性別男，23歲

• 李月權(quán)

  現(xiàn)在剛在

• 患者

  辦公族，整天對著電腦，很少運動

• 患者

  有便秘

• 患者

  然后是有點焦慮，精神不是很好

• 李月權(quán)

  哦

• 患者

  這段時間，大概一兩個月

• 李月權(quán)

  要吃易消化的食物

• 患者

  我的左邊屁股、大腿、腰、還有大腿內(nèi)側(cè)靠近睪丸的地方，總是有點酸疼漲疼

• 李月權(quán)

  多吃蔬菜、水果

• 患者

  這是個什么情況呀。。

• 李月權(quán)

  多喝水

• 李月權(quán)

  注意肛周的衛(wèi)生

• 患者

  好嘞。。。我主要就是上面說的這些，想問問您我這些地方為啥酸脹

• 患者

  右邊就沒問題

• 李月權(quán)

  主要是經(jīng)常的坐著造成的

• 患者

  好吧。。。為啥是左邊呢

• 李月權(quán)

  考慮有腰椎間盤突出的情況

• 患者

  難道因為我右邊握鼠標多

• 患者

  然后經(jīng)常靠著左邊？

• 患者

  這個應該不是很嚴重吧……

• 李月權(quán)

  突出的間盤壓迫左側(cè)神經(jīng)根造成的

• 患者

  會造成大腿、屁股、還有大腿內(nèi)側(cè)酸脹呀？

• 李月權(quán)

  是否嚴重去醫(yī)院檢查一下

• 患者

  我堅持做做按摩能行么

• 李月權(quán)

  間盤突出就會造成臀部、下肢的放射痛、酸脹、麻木的

• 李月權(quán)

  不需要按摩

• 李月權(quán)

  不要經(jīng)常的坐著

• 患者

  明白了。。。

• 李月權(quán)

  去戶外走走，鍛煉一下

• 患者

  多鍛煉

• 李月權(quán)

  是的

• 患者

  坐一小時出去溜達十來分鐘？

• 李月權(quán)

  拉拉檔桿

• 李月權(quán)

  單杠

• 李月權(quán)

  可以

• 患者

  好，記住了

• 患者

  我運動太少了

• 患者

  我年后就搬家，然后每天早上大概騎20分鐘的自行車去公司上班

• 患者

  堅持下來能否有改善呢

• 李月權(quán)

  可以改善

• 患者

  好的。。。明白，總而言之就是坐多了，沒勞動。。。

• 患者

  沒運動。。。

• 李月權(quán)

  是的

• 李月權(quán)

  最好去醫(yī)院檢查一下

• 李月權(quán)

  做個腰部的核磁共振或CT檢查，看看椎管

• 患者

  沒時間檢查呀，要回家了。。。

• 李月權(quán)

  間盤

• 李月權(quán)

  神經(jīng)根

• 李月權(quán)

  硬模囊的情況

• 患者

  做檢查的目的是啥呢

• 李月權(quán)

  那就先休養(yǎng)

• 李月權(quán)

  熱敷

• 患者

  行

• 李月權(quán)

  看看是否有突出啊

• 患者

  對，我有天泡了溫泉

• 患者

  出來后感覺很舒服

• 李月權(quán)

  突出的大小啊

• 李月權(quán)

  壓迫的情況啊

• 患者

  這個應該是良性疾病，不會有太大的問題吧……

• 患者

  我比較焦慮，搞不懂就會老焦慮。。。

• 李月權(quán)

  什么良惡性啊，又不是腫瘤

• 患者

  好吧。。。

• 患者

  不會影響到生命啥的吧

• 李月權(quán)

  不好

• 李月權(quán)

  不會

• 患者

  好嘞。。。明白了

• 李月權(quán)

  您好！還有什么為您解答的嗎？

• 患者

  我就先休養(yǎng)，如果情況有好轉(zhuǎn)，差不多好了，我就不去醫(yī)院了。如果還是這樣，我就接著去醫(yī)院，您看行么

• 李月權(quán)

  是的，聰明

• 患者

  好嘞。。。謝謝您了啊大夫

• 李月權(quán)

  不客氣！

• 患者

  我就堅持熱敷，少坐，多鍛煉。。

• 李月權(quán)

  祝您早日康復！

• 患者

  多謝您！