月經(jīng)量少時間長，飯量少，多吃點就反胃，黑

咨詢實錄內(nèi)容

• 魏令珂

  我是營養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生，有什么能幫助你的嗎？

• 魏令珂

  你好

• 魏令珂

  有什么要咨詢的？

• 患者

  你好

• 患者

  月經(jīng)量少時間長，飯量少，多吃點就反胃，黑眼圈多年，指甲上半月牙只有拇指有，冬天手腳冰涼，最近幾天舌苔中后段有點黃，早上中午睡醒時明顯感覺嘴巴里味道重上火

• 患者

  要怎么食療呢

• 魏令珂

  今年多大年齡？

• 患者

  27，女

• 魏令珂

  平時月經(jīng)周期多少天？

• 患者

  已破腹產(chǎn)一個小孩

• 患者

  27天左右

• 魏令珂

  行經(jīng)多少天？什么顏色？

• 魏令珂

  還在嗎？

• 患者

  每次都要十來天，半個月，顏色有點暗，但是用紙搽紙上又是鮮紅的，有點血塊

• 魏令珂

  什么時候開始這樣的？

• 患者

  好像13年開始發(fā)現(xiàn)這樣的

• 患者

  這前量也少

• 魏令珂

  平時吃東西有什么偏好嗎？

• 魏令珂

  辛辣油膩刺激的食物吃的多不多？

• 患者

  但時間沒這么長

• 患者

  13年7月檢查說是有輕度宮頸糜爛

• 患者

  辛辣油膩刺激的食物吃的少

• 魏令珂

  做過什么治療嗎？

• 患者

  用過女寶栓

• 魏令珂

  宮頸糜爛的話很多人都有的，這個不用擔心

• 魏令珂

  調(diào)理月經(jīng)的藥用過嗎？

• 患者

  沒有

• 患者

  有

• 魏令珂

  平時情緒變化大不大？工作壓力大嗎？

• 魏令珂

  吃過什么藥？

• 患者

  吃過康婦炎膠囊

• 患者

  吃過康婦炎膠囊

• 魏令珂

  這個是控制炎癥的，沒有明顯炎癥的話最好是不要用的

• 魏令珂

  平時工作壓力大不大？

• 患者

  不大

• 患者

  但是情緒化有點】

• 魏令珂

  情緒變化對月經(jīng)也是有很大影響的

• 患者

  我四月份有做過體檢

• 魏令珂

  影響女性月經(jīng)的主要是有三個因素，一個飲食，二是作息，三是情致

• 患者

  很多問題啊

• 魏令珂

  做的什么體檢？

• 患者

  今年4月份體檢的報告 一，一般情況檢查結(jié)果:***，血壓（舒張壓）:偏低1mmHg***,BMI:偏低2.1 二，檢驗科檢查結(jié)果:***，紅細胞壓積:偏低7.32%***，血小板體積分布寬度:偏低2.70***，紅細胞體積分布寬度SD:偏低0.2f1***，大血小板比率:偏低2.20% 三，生化室檢查結(jié)果:***，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-CH):偏低0.22mmo1/L 四，中心實驗室檢查結(jié)果:***，乙肝表面抗體:偏高14.23 COI***，乙肝核心抗體（IgG):偏低0.67 COI 五，TTM室檢查結(jié)果:***，消化系統(tǒng):慢性胃炎，結(jié)腸功能紊亂（宿便），肝損傷***，呼吸系統(tǒng):咽喉炎***，循環(huán)系統(tǒng):微循環(huán)低下***，泌尿系統(tǒng):腎囊腫，結(jié)石趨勢***，內(nèi)分泌系統(tǒng):免疫力下降***，婦科系統(tǒng):宮頸炎，陰道炎***，運動系統(tǒng):頸肌疲勞

• 患者

  問題太多了

• 魏令珂

  你這個猛一看問題很多，好像是很嚴重，其實問題并不大的，只是身體處在亞健康狀態(tài)，并沒有實質(zhì)性的病變

• 魏令珂

  所有你先不要著急，不要擔心

• 魏令珂

  平時飲食營養(yǎng)怎么樣？

• 患者

  是啊，很多隱患

• 患者

  就是吃不下飯

• 魏令珂

  是沒有胃口嗎？

• 魏令珂

  還是覺得肚子脹，吃不下？

• 患者

  沒胃口，有時肚子也漲，吃小半碗飯就吃不下，會反胃

• 患者

  吃飯不香

• 患者

  手腳一冬天都是冰涼的

• 魏令珂

  這樣的話你吃點保和丸

• 魏令珂

  平時自己做一下腹部的熱敷

• 魏令珂

  要是方便的話可以到醫(yī)院做一下針灸理療

• 患者

  嗯

• 魏令珂

  消炎藥的話盡量不要吃，沒有明顯炎癥吃了作用也不大，而且對身體也不好

• 魏令珂

  如果平時心情不是很好的話可以吃點逍遙丸，調(diào)理一下

• 患者

  嗯

• 患者

  需要再去看中醫(yī)調(diào)理嗎

• 患者

  好

• 患者

  因為不知道自己體質(zhì)不敢自己亂拿藥吃

• 魏令珂

  所有用藥都只是輔助性的，主要還是你自己要心情好一點

• 患者

  嗯

• 魏令珂

  從你的描述來看偏于陰虛火旺，但是畢竟沒有面診，不能給你確切說

• 患者

  嗯

• 魏令珂

  我的建議是你先慢慢自己調(diào)理一下，如果一個月后還是不好再去找醫(yī)生

• 患者

  舌苔黃是不是有內(nèi)火

• 魏令珂

  是的，這個有可能是實火，也可能是虛火

• 魏令珂

  你這個更像是虛火

• 患者

  飯吃不下，這個怎么解決

• 魏令珂

  保和丸就是給你調(diào)理飲食的

• 患者

  鴿子燉紅棗可以吃不

• 患者

  這樣哦

• 魏令珂

  你胃口不好，必然是影響月經(jīng)的，所以你先要吃上飯，飲食好了可能月經(jīng)自然就好了

• 魏令珂

  你脾胃不好的話最好是慢慢加營養(yǎng)，不要一下子就吃這種大補的

• 患者

  嗯

• 患者

  嗯

• 魏令珂

  如果吃的話量一定要少一點

• 魏令珂

  平時自己順時針揉一下肚子

• 魏令珂

  也可以自己用艾條灸一下肚臍周圍

• 患者

  嗯

• 魏令珂

  平時不熬夜吧？

• 患者

  藥店有賣嗎

• 患者

  都要到12點才睡

• 魏令珂

  有賣的，保和丸和逍遙丸都有的

• 患者

  好

• 魏令珂

  睡覺時間往前提一點，盡量在11點半之前睡覺

• 患者

  好

• 魏令珂

  你這個年齡一定要自己愛惜，現(xiàn)在不注意過幾年更年期癥狀會出現(xiàn)的比較早

• 魏令珂

  衰老的也早

• 患者

  嗯

• 患者

  現(xiàn)在就是很瘦

• 魏令珂

  把脾胃調(diào)理好了自然也就會慢慢胖點了

• 魏令珂

  你現(xiàn)在吃不好的話營養(yǎng)是有點跟不上的

• 患者

  嗯，

• 患者

  嗯

• 患者

  謝謝您的幫助

• 魏令珂

  不用客氣的

• 魏令珂

  身體是自己的，別的都不重要，呵呵

• 患者

  飲食有什么要注意的嗎

• 魏令珂

  自己熬點小米粥喝

• 魏令珂

  可以吃點稍微甜一點

• 魏令珂

  辛辣油膩的食物不要吃

• 患者

  我早上自己打各種豆和米的糊糊吃

• 患者

  這個可以嗎

• 魏令珂

  都有什么豆？

• 患者

  以前有便秘，好像早餐我自己調(diào)整后有好了

• 魏令珂

  平時水果可以適當多吃點的

• 患者

  黃，紅綠，黑豆大米小米，

• 患者

  黑米

• 患者

  芝麻

• 魏令珂

  可以的，用這些打成糊喝是可以的

• 患者

  西米 玉米

• 魏令珂

  稍微加點棗

• 魏令珂

  綠豆的量不要太多

• 患者

  就是早上起來嘴巴味道重，感覺有點上火，才沒加紅棗的

• 患者

  不然我還加了龍眼

• 魏令珂

  龍眼的話熱性太大，你先不要用

• 患者

  兩個紅棗，兩個龍眼

• 患者

  嗯，現(xiàn)在沒用了

• 魏令珂

  現(xiàn)在的話就是用點比較溫和的，太涼或者太熱的都不要用

• 患者

  我早上起來，都是先喝一杯溫開水，然后吃個蘋果，隔半個小時后吃米糊和一個水煮蛋

• 患者

  這樣可以嗎

• 魏令珂

  蘋果就不要吃了

• 患者

  好像這樣吃了半年了，便秘有改善了

• 魏令珂

  哦，那這樣的話你堅持用短時間吧，只要是有效果就好

• 患者

  那蘋果什么時候可以吃

• 魏令珂

  呵呵

• 魏令珂

  可以在你喝米糊后一個小時再吃

• 患者

  好

• 患者

  謝謝，我下了

• 魏令珂

  好的

• 魏令珂

  有什么問題可以隨時來網(wǎng)站咨詢

• 患者

  好的

• 魏令珂

  再見