在孕12周的生化檢查里血糖為5.85.

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  醫(yī)生,你好!

• 武輝

  您好！

• 武輝

  請(qǐng)問(wèn)有什么問(wèn)題需要咨詢嗎？

• 患者

  我在孕12周的生化檢查里血糖為5.85.

• 患者

  過(guò)后因?yàn)樘ネＷ鋈肆魇中g(shù)!

• 武輝

  可以

• 武輝

  沒(méi)問(wèn)題

• 武輝

  哦

• 患者

  前幾天去醫(yī)院檢查糖耐

• 武輝

  現(xiàn)在已經(jīng)做過(guò)人流多久了

• 患者

  空腹血糖為:5.89 參考值:3.89-6.11

• 患者

  餐后一小時(shí)為:12.36 參考值同上

• 武輝

  在正常范圍的

• 患者

  餐后兩小時(shí)為:7.91 餐考值同上

• 武輝

  不對(duì)

• 患者

  糖化血紅蛋白:5.6 參考值:4-6

• 武輝

  餐后一小時(shí)，二小時(shí)參考值不能同上

• 武輝

  你剛吃過(guò)飯血糖水平會(huì)比較高的

• 患者

  我知道不可能同上.但是醫(yī)院上的就是這寫的

• 武輝

  餐后二小時(shí)血糖參考值一般是小于7.8

• 武輝

  你的稍微高一點(diǎn)兒，問(wèn)題也不大

• 患者

  我是空腹時(shí)抽的血,在前一天就正餐用餐,沒(méi)有吃水果.晚飯七點(diǎn)過(guò)后就沒(méi)有進(jìn)食和喝水了

• 武輝

  醫(yī)院疏忽了

• 患者

  第二天空腹檢查后,喝了75G葡萄糖水

• 武輝

  嗯

• 武輝

  可以的

• 武輝

  你這個(gè)檢查沒(méi)多大問(wèn)題

• 患者

  接著就是下面的餐后血糖了

• 武輝

  不要太大心理負(fù)擔(dān)

• 患者

  是兩樣都偏高嗎?

• 患者

  正常餐后血糖值是多少呢?

• 武輝

  偏高一點(diǎn)點(diǎn)兒

• 患者

  這邊的醫(yī)生說(shuō)這是屬于糖尿病前期,也就是糖耐量異常

• 武輝

  正常餐后1小時(shí)小于11.1，餐后2小時(shí)小于7.8

• 武輝

  嗯

• 患者

  我兩樣都偏高,屬于糖尿病嗎?

• 武輝

  稍微高一點(diǎn)兒，飲食控制就可以了

• 武輝

  不屬于糖尿病

• 武輝

  最多算糖耐量受損

• 武輝

  而且你是一次檢查，也說(shuō)明不了什么問(wèn)題

• 患者

  那要怎么辦?

• 患者

  是指糖耐量一次檢查,不能說(shuō)明問(wèn)題的所在性嗎?

• 武輝

  假如在你狀態(tài)好的情況下，晚上也沒(méi)有失眠，再?gòu)?fù)查一次還是糖耐量異常的話，才能說(shuō)明問(wèn)題

• 患者

  醫(yī)生讓我兩周后再去,是不是還要檢查糖耐量

• 武輝

  是的

• 武輝

  應(yīng)該是的

• 武輝

  我個(gè)人覺(jué)得

• 患者

  我的睡眠質(zhì)量很好.就是喜歡做夢(mèng)

• 武輝

  你首先不要太大的心理負(fù)擔(dān)

• 武輝

  另外飲食上少吃甜食

• 武輝

  不要飽餐

• 武輝

  晚上睡前不要吃東西

• 患者

  我153 以前都是96斤到98斤左右,因?yàn)槭窃谠?2周人流的,所以長(zhǎng)胖了,現(xiàn)在104斤左右.

• 武輝

  適當(dāng)鍛煉身體

• 武輝

  這個(gè)沒(méi)問(wèn)題的

• 患者

  我以前在不好的習(xí)慣,就是睡前總喜歡吃零食

• 武輝

  你是什么時(shí)候做的人流

• 武輝

  人流術(shù)后激素水平的撤退，也會(huì)引起糖耐量的變化

• 患者

  在10月8號(hào)檢查的胎停,過(guò)后的一周左右都做的人流.

• 武輝

  假如是近期做的人流，先不要再檢查了

• 患者

  但是距離上次人流,已經(jīng)來(lái)了四次月經(jīng)了.算久了吧?

• 武輝

  可以

• 武輝

  兩周后再?gòu)?fù)查下吧

• 患者

  那打算再懷孕,不知道這樣會(huì)不會(huì)影響

• 武輝

  注意這段時(shí)間，按照我給你說(shuō)的飲食生活方式調(diào)理

• 患者

  我怕孕后血糖再升

• 武輝

  人流后半年再考慮懷孕

• 患者

  具體的欽食生活方式怎么調(diào)理呢?

• 患者

  我打算再來(lái)兩次月經(jīng)再懷孕的

• 武輝

  武輝醫(yī)生***-2-26***:27:56 你首先不要太大的心理負(fù)擔(dān) 武輝醫(yī)生***-2-26***:28:12 另外飲食上少吃甜食 武輝醫(yī)生***-2-26***:28:21 不要飽餐 武輝醫(yī)生***-2-26***:28:29 晚上睡前不要吃東西

• 患者

  我想先把自己的血糖調(diào)理好了.再懷孕,比較好!

• 武輝

  適當(dāng)鍛煉身體

• 武輝

  嗯

• 武輝

  可以的

• 患者

  我現(xiàn)在不敢吃甜食,什么面包,餅干,糖果什么的,都不敢吃.連水果都不敢碰

• 武輝

  你這個(gè)血糖水平還不建議藥物干預(yù)

• 武輝

  生活方式飲食調(diào)理就可以了

• 武輝

  少吃點(diǎn)兒，沒(méi)事的

• 武輝

  要不然營(yíng)養(yǎng)跟不上也不行

• 患者

  我不知道現(xiàn)在還有什么可以吃的,有百度看,有很多人說(shuō)這不能吃那不能吃.什么東西含糖或者碳水化合物之類的

• 武輝

  按照我給你說(shuō)的就行了

• 武輝

  沒(méi)有那么多忌諱

• 患者

  一般不建議吃什么.就是于不能吃的.除了糖果餅干這類零食性,不吃也可以!但正常的欽食呢?

• 武輝

  你現(xiàn)在只是輕微的糖耐量受損而已

• 武輝

  正常飲食，不要偏食

• 患者

  醫(yī)生讓我吃七分飽.可是我吃不飽,還沒(méi)到下餐時(shí)間,又餓了.

• 武輝

  呵呵

• 武輝

  少食多餐

• 患者

  能不能麻煩醫(yī)生給我列舉一些比較可以吃,又具有降血糖的食物呢?

• 患者

  還有一些一定不要吃的.我好有個(gè)餐照標(biāo)準(zhǔn)

• 患者

  我現(xiàn)在很盲目.看到米飯,稀飯都不敢吃多.

• 患者

  現(xiàn)在看到什么都是碳水化合物.溏

• 武輝

  南瓜，冬瓜，黑豆，綠豆，高粱面這些雜糧

• 武輝

  還有山藥、枸杞

• 患者

  南瓜我在糖尿病論壇里看,有的人說(shuō)南瓜的GI指數(shù)在75

• 患者

  醫(yī)生你說(shuō)的這些是不能吃的嗎?

• 武輝

  中醫(yī)認(rèn)為南瓜具有降糖的功效

• 武輝

  是可以吃的

• 患者

  青瓜呢?聽(tīng)說(shuō)多吃有降糖的?

• 武輝

  還有山藥也是碳水化合物，但也可以吃

• 武輝

  也可以降糖

• 武輝

  還有苦瓜

• 武輝

  你不要太多忌口、

• 武輝

  注意不要飽餐就好了

• 患者

  比較明顯的呢?

• 武輝

  適當(dāng)鍛煉身體

• 患者

  那過(guò)后餓了,怎么辦?

• 武輝

  適當(dāng)吃些水果，吃兩片面包

• 患者

  水果什么可以多少,什么少吃?

• 武輝

  沒(méi)必要七分飽，八九分飽也可以

• 武輝

  水果都可以吃

• 武輝

  不要多吃就行了

• 患者

  反正就是吃到差不多感覺(jué)飽了,就可以,不要吃到有撐的感覺(jué).是吧

• 患者

  可以一天一個(gè)這樣子嗎?

• 武輝

  蘋果、梨、獼猴桃、橙子都是可以吃的

• 武輝

  可以的

• 患者

  可以天天吃嗎?

• 武輝

  是的

• 武輝

  不要吃撐

• 武輝

  飯前微微餓就行

• 武輝

  可以天天吃

• 患者

  好的.

• 武輝

  調(diào)整好精神狀態(tài)

• 武輝

  你這不算啥問(wèn)題

• 患者

  那干飯和稀飯的碳水化合物,哪個(gè)比較多.哪個(gè)升糖指數(shù)快些

• 武輝

  有些人焦慮反而也容易引起血糖升高

• 患者

  嗯

• 患者

  我姐現(xiàn)在孕六個(gè)月.

• 武輝

  當(dāng)然是稀飯容易速升血糖

• 患者

  我的空腹血糖是4.8多.餐后一小時(shí)11多.餐后兩小時(shí)8.多

• 武輝

  干飯熱量高

• 患者

  她這樣要緊嗎?她也是什么都不敢吃

• 武輝

  升糖更持久

• 患者

  什么意思?

• 武輝

  稀飯含水多呀

• 武輝

  但容易吸收

• 武輝

  所以可以快速升高血糖

• 武輝

  干飯一般吃的糧食會(huì)多些，雖然不是快速升高血糖，但是持久呀

• 患者

  那建議是多吃米飯還是稀飯

• 武輝

  都可以

• 武輝

  早晚餐可以吃稀飯，午餐可以吃干飯

• 患者

  網(wǎng)上有一種阿爾發(fā)的降糖餅,能吃嗎?

• 武輝

  可以吃

• 武輝

  但是你沒(méi)必要把自己按糖尿病患者對(duì)待呀

• 武輝

  你這都不是啥大問(wèn)題

• 患者

  那種真的可以降糖嗎?

• 武輝

  吃所謂的降糖餅成本高不劃算

• 患者

  還有一種芭兒餅干,我現(xiàn)在買的是芭兒的餅干來(lái)吃.就是餓的時(shí)候吃一些

• 患者

  也對(duì),是超高

• 武輝

  這個(gè)餅降糖也就是里邊的成分含熱量低而已

• 武輝

  這些餅干可以不是吃的越多降糖越明顯

• 武輝

  而且吃和普通飲食相同的量，比普通飲食含熱量低而已

• 武輝

  你平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)合理就可以了

• 武輝

  適當(dāng)吃些雜糧

• 患者

  ?

• 武輝

  作為充饑

• 患者

  好的,

• 武輝

  和你你說(shuō)的餅一個(gè)效果的

• 患者

  像街上那種全麥的可以天天吃嗎?

• 患者

  我要喝牛奶配的

• 武輝

  可以的

• 患者

  那些全麥的都是有加糖的.

• 患者

  你我和我姐都是這樣的嗎?沒(méi)必要太控制,是不是

• 武輝

  有不加糖的

• 患者

  飯的時(shí)候就吃一些水果

• 武輝

  可以

• 患者

  街上都是這樣的.

• 武輝

  你和你姐一樣

• 患者

  好的.

• 患者

  謝謝了.

• 患者

  那我要什么時(shí)候復(fù)查一次呢?

• 武輝

  假如街上的面包很甜的話，你可以吃些雜糧饅頭

• 武輝

  兩周以后

• 患者

  現(xiàn)在的商家,沒(méi)有幾個(gè)真的做到全雜糧

• 患者

  好的.謝謝了

• 武輝

  不客氣的

• 武輝

  放寬心

• 患者

  好的

• 武輝

  放松些

• 患者

  謝謝

• 武輝

  一般對(duì)血糖有好處