那個,是關(guān)于腳來的

咨詢實錄內(nèi)容

• 孫展峰

  您好，很高興為您服務(wù)！

• 患者

  醫(yī)生

• 患者

  您好 在嗎？

• 孫展峰

  有什么可以幫你的?

• 孫展峰

  請講

• 患者

  那個 我是關(guān)于我的腳來問下的

• 患者

  膝關(guān)節(jié)扭傷 方便嗎

• 孫展峰

  多大了

• 患者

  恩恩 我25歲

• 孫展峰

  多久了

• 孫展峰

  什么原因？

• 患者

  嗯 是這樣的

• 患者

  我是去年的八月份扭傷 的

• 患者

  當(dāng)時還是挺輕的 一個星期之后就好了

• 孫展峰

  現(xiàn)在活動如何呢

• 孫展峰

  做了哪些檢查呢

• 患者

  之后去打球，沒想到一個急停跳投 直接整個人就甩出去了

• 患者

  然后就腫脹了 之后9月份就好了

• 患者

  沒有

• 患者

  去看了幾個外科醫(yī)生

• 患者

  一開口就說要做核磁共振

• 孫展峰

  活血范圍正常嗎

• 患者

  但是我看中醫(yī)生的話，就說是膝關(guān)節(jié)外惻韌帶扭傷

• 患者

  什么》？

• 患者

  之前是出現(xiàn)下蹲不能下蹲完全

• 患者

  現(xiàn)在已經(jīng)可以完全下蹲了

• 孫展峰

  活動范圍正常嗎

• 患者

  但是要跪坐就不行

• 患者

  會痛

• 患者

  其他的活動范圍正常

• 孫展峰

  可以伸直嗎

• 患者

  可以完全伸直

• 患者

  沒什么感覺

• 孫展峰

  走路呢有什么不舒服嗎

• 患者

  沒有

• 患者

  我發(fā)個給你看下

• 患者

  

• 患者

  就是這個位置

• 患者

  但是是右腳的

• 孫展峰

  那就是外側(cè)副韌帶的位置

• 孫展峰

  做了哪些治療呢

• 患者

  但是牽扯的范圍挺大的，后面還有側(cè)面都腫脹了

• 孫展峰

  你是什么職業(yè)呢

• 患者

  我是搞IT的

• 患者

  沒做什么治療，醫(yī)生問了我膝關(guān)節(jié)方面的東西，幾個外科醫(yī)生

• 患者

  然后都說不用做核磁共振

• 患者

  就是要休息段時間

• 患者

  我去家里看醫(yī)生

• 患者

  就是很有名氣的老中醫(yī)

• 孫展峰

  現(xiàn)在沒有什么問題就沒事了

• 患者

  他說我是屬于膝關(guān)節(jié)扭傷

• 孫展峰

  一般這樣的損傷休息會好的

• 患者

  但是我不知道為什么有時候再打籃球的 時候，還是會有一點點小挫傷的感覺

• 孫展峰

  屬于膝關(guān)節(jié)損傷的

• 孫展峰

  可能是合并有半月板損傷的

• 患者

  就是有時候用力不當(dāng)，就感覺有點小挫傷

• 患者

  半月板？

• 患者

  半月板沒事的哦

• 孫展峰

  是的，半月板

• 患者

  膝關(guān)節(jié)沒任何感覺的

• 孫展峰

  你沒有檢查，所以不能確定的。

• 患者

  現(xiàn)在就只有跪坐

• 孫展峰

  醫(yī)生用手幫你檢查還判斷有什么問題嗎

• 患者

  跪坐的時候不能完全跪坐

• 患者

  沒什么問題

• 患者

  我之前是簡單地拍了片

• 患者

  骨頭沒問題

• 孫展峰

  現(xiàn)在的癥狀考慮是存在半月板后角損傷問題的

• 患者

  不會吧

• 患者

  如果是這樣的話

• 患者

  會有什么癥狀出現(xiàn)

• 孫展峰

  我只是根據(jù)你現(xiàn)在的情況判斷的

• 孫展峰

  不過你現(xiàn)在的癥狀比較輕，不用做特殊治療的。

• 患者

  我想問個問題

• 患者

  我這樣會不會是韌帶斷了？

• 孫展峰

  不考慮

• 患者

  韌帶斷了應(yīng)該很不舒服吧？

• 患者

  我正常走路跳繩什么的都沒什么其他感覺

• 患者

  跟左腳是一樣的

• 孫展峰

  半月板后角損傷只要表現(xiàn)主是中蹲下來的時候疼痛

• 患者

  但是那次我右腳急停跳投受傷之后，現(xiàn)在心里總是有陰影

• 孫展峰

  現(xiàn)在還在治療嗎

• 患者

  現(xiàn)在是在吃一個老中醫(yī)的藥

• 患者

  他說吃一兩個月就能好

• 患者

  說我是屬于典型的膝關(guān)節(jié)扭傷

• 孫展峰

  是有損傷的

• 孫展峰

  但沒有那么可怕的

• 孫展峰

  在治療期間不要劇烈運動為好

• 患者

  我已經(jīng)從8月份到現(xiàn)在沒怎么敢打籃球了

• 患者

  心里總是有陰影

• 孫展峰

  你是什么職業(yè)呢

• 患者

  總是怕再扭了

• 患者

  程序員開發(fā)

• 孫展峰

  能正常工作生活就可以了，不要想太多

• 孫展峰

  可以做健身鍛煉的

• 孫展峰

  這樣可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的強(qiáng)度預(yù)防以后再扭傷

• 患者

  額，我是半職業(yè)籃球運動員

• 患者

  現(xiàn)在的話，下蹲的話，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)還是會覺得有點疼痛

• 患者

  所以不怎么敢去打籃球

• 患者

  怕再扭傷

• 患者

  幾場比賽沒去打了

• 孫展峰

  跑步可以的

• 孫展峰

  上身運動也沒有問題的。

• 患者

  我不會以后不能打球了吧？

• 孫展峰

  運動還是要運動的

• 孫展峰

  以后還是可以打球的

• 患者

  哦哦

• 患者

  這樣

• 患者

  不知道還要等多久呢

• 孫展峰

  一般三個月到半年就差不多了

• 患者

  三個月到半年？從八月份到現(xiàn)在不止了吧

• 孫展峰

  比如，一般籃球動動員受傷也最多休一下賽季

• 患者

  可是我的腳現(xiàn)在已經(jīng)正常都沒問題了，但是就是跪坐還是疼痛，證明韌帶在深處的地方還是沒好，所以心有余悸

• 孫展峰

  你現(xiàn)在的情況主要還是心理作用，可以從膝關(guān)節(jié)簡單的和低強(qiáng)度的活動鍛煉開始慢慢過度到正常的運動量

• 患者

  心理作用？

• 患者

  我當(dāng)時一個急停直接整個人就飛出去了，說實話心理陰影是很大的，現(xiàn)在我做事走路都很怕人家撞到我側(cè)面

• 患者

  之前有一次去打球

• 患者

  一個簡單的剎車，膝關(guān)節(jié)有根韌帶彈了一下，嚇得我一身冷汗，不過是沒事的

• 患者

  我現(xiàn)在連正常的三步上籃都怕

• 患者

  更別說急停了

• 孫展峰

  你現(xiàn)在主要還是心理上作用。要打消你的心理作用就是做核磁檢查，可以你不愿意檢查。

• 孫展峰

  可以試試不要過度的擔(dān)心，不要因為害怕就不去做，做了才知道是什么情況呀

• 患者

  本身經(jīng)濟(jì)也是個問題，其次就是那幾位醫(yī)生也建議我不用做

• 患者

  所以我就沒去做

• 患者

  可能是怕再次受傷吧

• 患者

  心里那關(guān)過不去

• 患者

  我之前打過幾次，就是整整打了4,5個鐘，但是腳也沒什么感覺

• 患者

  沒說疼痛還是怎么樣

• 患者

  就是略微多點不適

• 孫展峰

  那這個只有去勇敢的嘗試才可以的

• 患者

  醫(yī)生貌似也很年輕吧

• 孫展峰

  那就繼續(xù)試試吧

• 患者

  估計你也很喜歡戶外運動吧

• 患者

  但是就是在這個程度上，然后出現(xiàn)了剛剛說的韌帶彈了一下，結(jié)果就又不敢打了

• 孫展峰

  你可以用上護(hù)膝可能會打消你的擔(dān)心

• 孫展峰

  試試吧

• 患者

  哪種護(hù)膝

• 患者

  ？

• 患者

  我自己有用護(hù)膝

• 患者

  哪種纏繞式繃帶

• 孫展峰

  這種有點麻煩，用袖式的吧

• 患者

  ？

• 患者

  嗯

• 患者

  我找找看

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• 患者

  嗯，暫時沒有了，我本來上來就是要問下有沒有韌帶斷了的可能的，因為聽說韌帶斷了跟扭傷差不多，好了也沒什么感覺的

• 孫展峰

  斷裂了是劇烈的疼痛的，而且關(guān)節(jié)穩(wěn)定性也會破壞的

• 孫展峰

  斷裂了你不可能還能運動的

• 患者

  哦？

• 患者

  可是消腫之后不是一樣正常人那樣嗎

• 患者

  那有沒有是滑膜炎的可能的

• 孫展峰

  現(xiàn)在沒有腫脹就不考慮滑膜炎

• 患者

  腫脹才考慮滑膜炎啊，沒有的 腫脹早就消下去了

• 孫展峰

  副韌帶是維持外側(cè)穩(wěn)定的，如果斷裂了就會出現(xiàn)內(nèi)翻活動度變大，是不可能運動的。

• 患者

  恩呢，這樣啊，那我這種情況可能還是牽拉損傷多點

• 孫展峰

  滑膜炎的主要癥狀就是關(guān)節(jié)腔積液，腫脹，所以你的不是滑膜炎

• 患者

  醫(yī)生

• 患者

  我有個問題要問下你，關(guān)節(jié)腔積液會有什么癥狀出現(xiàn)嗎

• 患者

  還有，我這樣經(jīng)常小小扭到是不是因為習(xí)慣性扭傷

• 孫展峰

  你的只是牽拉損傷。積液主要就是腫脹和活動范圍影響

• 孫展峰

  只能說明你的關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不夠。

• 孫展峰

  需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶的強(qiáng)度鍛煉。

• 患者

  我當(dāng)時8月份的時候也是帶著護(hù)膝的，但是那時候只是一個急停就扭傷了，所以我才有這方面的顧慮，不知道現(xiàn)在這么久，會不會韌帶已經(jīng)長得差不多了，

• 患者

  我有時候打球的時候也用急停，但是用力很小心

• 患者

  沒出現(xiàn)什么問題

• 孫展峰

  已經(jīng)恢復(fù)了

• 患者

  之前12月份的時候一個急停假動作，又挫傷了所以心理越來越不舒服了

• 患者

  認(rèn)為自己是習(xí)慣性扭傷

• 孫展峰

  可以做些專項鍛煉膝關(guān)節(jié)的肌肉

• 孫展峰

  比如慢跑，蛙跳，馬步，杠梁等鍛煉

• 患者

  恩恩

• 患者

  我現(xiàn)在扭動膝關(guān)節(jié)，會有一些聲響，但是不痛，就感覺關(guān)節(jié)位置有點空虛的，想必左腳

• 患者

  相比

• 孫展峰

  還是關(guān)節(jié)松弛，強(qiáng)度不夠

• 患者

  那我慢慢去打球，久了可以好點不？

• 孫展峰

  嗯

• 孫展峰

  還有什么問題嗎？

• 患者

  嗯

• 患者

  沒

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)。

• 孫展峰

  拜拜

• 孫展峰

  拜拜