黃，喲

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 黃文

  你好 有什么可以幫您

• 黃文

  你好

• 患者

  黃醫(yī)生，您好喲

• 患者

  我有個(gè)問(wèn)題想咨詢您一下嘍

• 黃文

  請(qǐng)說(shuō)

• 患者

  我在呼氣的時(shí)候會(huì)有意識(shí)的使勁收縮膈肌和上腹部的肌肉，這樣會(huì)導(dǎo)致腹壓過(guò)高嗎？

• 患者

  上腹部的肌肉更具體點(diǎn)是心窩那個(gè)地方的肌肉

• 黃文

  你有什么不適癥狀嗎

• 患者

  那倒是沒(méi)有

• 患者

  我這么做的主要原因是這樣可以使我更好的集中精力

• 患者

  是一種有意識(shí)的行為

• 患者

  感覺(jué)就好像向腹部壓氣

• 黃文

  這種正常的呼吸運(yùn)動(dòng)應(yīng)該不會(huì)引起腹壓過(guò)度升高

• 患者

  呼氣的時(shí)候肚子是鼓起來(lái)的

• 黃文

  如果沒(méi)有不舒服的感覺(jué)就不用特別注意

• 患者

  奧

• 患者

  奧

• 患者

  您說(shuō)

• 患者

  膈肌受人的意識(shí)的控制嗎？

• 患者

  比如我想讓膈肌收縮

• 患者

  我可以控制它嗎

• 黃文

  男性一般是腹式呼吸 女性一般是胸式呼吸 膈肌在呼吸中起到很重要的作用

• 患者

  黃醫(yī)生

• 黃文

  可以控制

• 患者

  奧

• 患者

  奧

• 患者

  那如果膈肌也收縮，腹肌也收縮

• 患者

  靠意識(shí)控制的話，這是很容易做到

• 患者

  那人的腹壓不就很容易高嗎

• 患者

  ？

• 患者

  黃醫(yī)生

• 黃文

  如果你為了集中精神作這樣的動(dòng)作時(shí)可以的

• 黃文

  就是所謂的深呼吸

• 患者

  奧，

• 黃文

  生理的動(dòng)作是不會(huì)引起病理的腹壓增高的

• 患者

  奧，

• 黃文

  可以在深呼吸幾次會(huì)恢復(fù)自然呼吸 不用特別緊張

• 患者

  那憋氣會(huì)不會(huì)啊

• 患者

  黃醫(yī)生

• 黃文

  正常的憋氣也沒(méi)事

• 患者

  奧，

• 患者

  您說(shuō)的病理的腹壓增高

• 患者

  是指的什么??？黃醫(yī)生

• 黃文

  可以加強(qiáng)體育鍛煉 增強(qiáng)呼吸功能

• 患者

  奧

• 黃文

  會(huì)有腹痛，腹脹的感覺(jué)

• 患者

  奧

• 黃文

  所以你沒(méi)有癥狀可以不用緊張了

• 患者

  我呼氣的時(shí)候盡管不憋氣，但是有一種向腹部壓氣的感覺(jué)

• 患者

  這種呼吸是不是逆腹式呼吸??？

• 黃文

  呵呵 沒(méi)關(guān)系的

• 患者

  關(guān)鍵是呼氣的時(shí)候肚子是鼓起來(lái)的

• 患者

  呵呵

• 患者

  有一種反過(guò)來(lái)的感覺(jué)

• 黃文

  呼氣的時(shí)候胸腔壓力減小 本來(lái)肚子就該鼓起來(lái)

• 患者

  呵呵

• 患者

  呼氣的時(shí)候不是肚子收縮嗎

• 患者

  他們都說(shuō)吸氣的時(shí)候肚子鼓起來(lái)

• 黃文

  呵呵 希望可以通過(guò)我的知識(shí)幫助到你

• 患者

  恩

• 患者

  好的

• 患者

  已經(jīng)幫到了

• 患者

  謝謝您

• 黃文

  不客氣

• 患者

  那您忙吧

• 患者

  晚安咯

• 黃文

  晚安