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這里養(yǎng)生嗎

這里養(yǎng)生嗎

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魏令珂 營(yíng)養(yǎng)師

主治疾?。褐嗅t(yī)療法和食療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 魏令珂

    我是營(yíng)養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生,有什么能幫助你的嗎?

  • 患者

    您好

  • 魏令珂

    你好

  • 患者

    您這里可以咨詢一些養(yǎng)生的問(wèn)題嗎

  • 魏令珂

    有什么可以幫你?

  • 患者

    我在網(wǎng)上測(cè)試了,我的體質(zhì)屬于痰濕體質(zhì),請(qǐng)問(wèn)該體質(zhì)如何養(yǎng)生呢

  • 魏令珂

    現(xiàn)在什么有什么不舒服嗎?

  • 患者

    沒(méi)有

  • 魏令珂

    那怎么知道自己是痰是體質(zhì)?

  • 患者

    網(wǎng)上做測(cè)試測(cè)得的

  • 患者

    肚子大,痰多

  • 魏令珂

    都測(cè)試的什么項(xiàng)目?

  • 魏令珂

    平時(shí)飲食有什么偏好嗎?

  • 患者

    以前肉類的食品食用較多

  • 魏令珂

    早上起床有沒(méi)有痰?

  • 患者

    沒(méi)有

  • 魏令珂

    你說(shuō)肚子大,那體重身高什么情況?

  • 患者

    169cm***kg

  • 魏令珂

    是有點(diǎn)偏胖的

  • 魏令珂

    平時(shí)運(yùn)動(dòng)多不多?

  • 魏令珂

    水果蔬菜吃的多不多?

  • 患者

    這些還好

  • 患者

    都有

  • 患者

    請(qǐng)問(wèn)我可以服用一些中成藥嗎

  • 魏令珂

    這樣的話你不需要特別的飲食調(diào)理的

  • 患者

    化痰祛濕

  • 魏令珂

    控制好飲食就是可以的

  • 魏令珂

    總體來(lái)說(shuō)你的身體還是可以的

  • 魏令珂

    并沒(méi)有太大的問(wèn)題

  • 魏令珂

    平時(shí)喜歡喝茶嗎?

  • 患者

    能服用一些健脾藥嗎

  • 魏令珂

    可以喝點(diǎn)綠茶

  • 魏令珂

    你這個(gè)脾胃沒(méi)有什么問(wèn)題的,不要亂吃藥

  • 患者

    中成藥也是有副作用的是嗎

  • 魏令珂

    中成藥也是有一定添加輔料的,長(zhǎng)時(shí)間用也是會(huì)對(duì)肝腎有一定影響的

  • 魏令珂

    是藥三分毒

  • 患者

    我平時(shí)思慮過(guò)多,不知會(huì)不會(huì)傷脾,或損傷其它的

  • 魏令珂

    你的身體沒(méi)有什么問(wèn)題,不要亂吃藥

  • 魏令珂

    這個(gè)是不一定的,思想壓力不要太大

  • 患者

    只要注意飲食和運(yùn)動(dòng)、心理就可以,不需要服用什么是嗎

  • 魏令珂

    是的

  • 魏令珂

    平時(shí)多吃點(diǎn)水果蔬菜

  • 患者

    好的

  • 魏令珂

    適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)

  • 患者

    謝謝醫(yī)生

  • 魏令珂

    不用客氣的

  • 魏令珂

    心態(tài)要好

  • 患者

    痰濕體質(zhì)多吃水果可以嗎

  • 魏令珂

    可以的

  • 患者

    好的

  • 患者

    謝謝

  • 魏令珂

    不用客氣的