晚上好,張

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  晚上好,張醫(yī)生

• 張洪國(guó)

  您好，我是有問(wèn)必答網(wǎng)的健康顧問(wèn)，有什么需要幫忙的嗎？

• 張洪國(guó)

  您貨號(hào)

• 張洪國(guó)

  好

• 患者

  好,檢查結(jié)果都出來(lái)了

• 張洪國(guó)

  哦

• 張洪國(guó)

  都沒(méi)事吧

• 患者

  風(fēng)濕 強(qiáng)直 和胸椎腰椎的核磁共震都沒(méi)問(wèn)題

• 張洪國(guó)

  嗯，那就好，您就沒(méi)有必要擔(dān)心別的病了

• 患者

  我聽(tīng)別人說(shuō)腰椎間盤突出有可能影象上看不出來(lái)

• 患者

  這是怎么回事

• 張洪國(guó)

  那就是沒(méi)有

• 患者

  每次腰肌鍛煉都要半個(gè)小時(shí)嗎,我發(fā)現(xiàn)30下燕子飛5分鐘不到就做完了

• 張洪國(guó)

  那您做的太快了，抬到最高點(diǎn)后需要維持3-5秒鐘才能放下的

• 患者

  我現(xiàn)在一次做80下

• 張洪國(guó)

  哦

• 患者

  堅(jiān)持兩天,感覺(jué)癥狀改善很大

• 張洪國(guó)

  嗯

• 患者

  明顯坐得久了

• 患者

  能坐上兩個(gè)小時(shí)

• 患者

  不會(huì)非常難受

• 張洪國(guó)

  但暫時(shí)還不要久坐

• 患者

  好的,我盡量

• 患者

  一次80下沒(méi)問(wèn)題吧

• 張洪國(guó)

  是的，腰背肌鍛煉對(duì)您的這個(gè)病是非常好非常有效的

• 張洪國(guó)

  沒(méi)問(wèn)題的

• 張洪國(guó)

  只要能堅(jiān)持就行

• 患者

  我現(xiàn)在這種情況不去做理療而已嗎

• 張洪國(guó)

  可以的

• 患者

  一次80,從開(kāi)始都現(xiàn)在做了20多次了

• 患者

  效果不明顯

• 張洪國(guó)

  還應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持

• 患者

  我是說(shuō)理療,一次80塊

• 患者

  中醫(yī)手法治療,做的都是腰椎

• 張洪國(guó)

  哦

• 張洪國(guó)

  不用做了

• 張洪國(guó)

  癥狀重時(shí)可以做一下

• 張洪國(guó)

  癥狀緩解后就不用做了

• 張洪國(guó)

  主要應(yīng)做鍛煉

• 患者

  ok

• 患者

  謝謝你,張醫(yī)生

• 張洪國(guó)

  不客氣

• 張洪國(guó)

  您現(xiàn)在檢查都沒(méi)有問(wèn)題，做腰背肌鍛煉有效果，就很好的，只要繼續(xù)堅(jiān)持，就沒(méi)問(wèn)題的

• 患者

  恩恩

• 患者

  我估計(jì)之前是鍛煉強(qiáng)度不夠,我做的時(shí)候頭沒(méi)有抬高

• 張洪國(guó)

  必須做到位，腰背肌才能真正鍛煉到的

• 患者

  恩恩

• 患者

  我以后會(huì)注意

• 張洪國(guó)

  嗯

• 患者

  再見(jiàn),

• 張洪國(guó)

  再見(jiàn)