去年開(kāi)始，脖子和肩膀睡醒后痛還很僵硬。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 阮士偉

  你好 歡迎進(jìn)入有問(wèn)必答

• 患者

  醫(yī)生你好

• 患者

  去年開(kāi)始，脖子和肩膀睡醒后痛還很僵硬。

• 阮士偉

  發(fā)病是持續(xù)性的還是間歇性的。

• 患者

  然后躺下時(shí)，睡覺(jué)轉(zhuǎn)身時(shí)，起床時(shí)會(huì)暈。

• 患者

  間歇

• 阮士偉

  你的歲數(shù)多大，什么職業(yè)

• 患者

  26

• 患者

  坐辦公室

• 患者

  我覺(jué)得大多是在10月以后開(kāi)始的

• 患者

  最近好久不這樣了，一入秋就會(huì)

• 患者

  去年大概也是這個(gè)時(shí)候

• 患者

  大概一個(gè)禮拜左右會(huì)緩解。但是過(guò)一段時(shí)間有時(shí)候就會(huì)

• 阮士偉

  恩 平時(shí)是寫作，經(jīng)常低頭工作吧

• 患者

  用電腦

• 患者

  玩手機(jī)啥的

• 阮士偉

  哦 這跟你的工作有關(guān)

• 患者

  怎么緩解啊

• 阮士偉

  首先工作之余要多做頸部保健操，也就是多活動(dòng)頸部，不能吃時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，通過(guò)按摩和熱敷有緩解的作用，最主要還是你平時(shí)的注意。

• 患者

  我就是好了就不注意了。。。

• 患者

  一暈就開(kāi)始注意

• 患者

  我這個(gè)暈眩不是看東西轉(zhuǎn)那種。

• 阮士偉

  恩 如果轉(zhuǎn)的話就可能是眼源性的或者美尼爾綜合癥了

• 阮士偉

  所以還是考慮頸椎的問(wèn)題

• 患者

  哦哦。就是看東西不轉(zhuǎn)。脖子換方向就會(huì)暈

• 患者

  閉眼睛也能感覺(jué)到暈

• 阮士偉

  恩 不行到當(dāng)?shù)氐募怪强瓶聪拢?p>

• 患者

  看了，之前

• 患者

  X光就是頸椎有點(diǎn)生理性變直

• 患者

  其他骨間隙什么的都沒(méi)問(wèn)題

• 患者

  然后讓我拍磁共振，我沒(méi)拍

• 阮士偉

  為什么沒(méi)拍呢

• 患者

  家里說(shuō)拍磁共振對(duì)身體不好。。

• 阮士偉

  沒(méi)有的事，當(dāng)?shù)毓强漆t(yī)生的意見(jiàn)呢，有沒(méi)有讓做牽引

• 患者

  而且后來(lái)有醫(yī)生說(shuō)拍了之后，也就是養(yǎng)著。

• 患者

  就是讓平時(shí)多活動(dòng)，不要用高枕睡覺(jué)

• 患者

  平時(shí)那個(gè)半弧形的靠一靠

• 患者

  不過(guò)我沒(méi)堅(jiān)持。。。

• 患者

  去年好了就么繼續(xù)。。。

• 患者

  結(jié)果最近又開(kāi)始了

• 阮士偉

  呵呵 這還是你平時(shí)不注意的結(jié)果

• 阮士偉

  現(xiàn)在看癥狀比較明顯，生理曲度變直，如果不枕枕頭也可以睡著，可以睡覺(jué)的時(shí)候把枕頭去掉或者用個(gè)很低的枕頭

• 患者

  我現(xiàn)在用那種宇航枕

• 患者

  挺矮的

• 阮士偉

  哦

• 患者

  就是帶回彈那種

• 患者

  可以么

• 阮士偉

  生活上也注意點(diǎn)應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)

• 患者

  有的時(shí)候房事后會(huì)加重

• 患者

  跟勞累有關(guān)嗎？

• 患者

  ？、、