現(xiàn)在 坐久也腰痛,調(diào)整,講

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 陳小兵

  您好！

• 患者

  在嗎

• 陳小兵

  在啊

• 患者

  腰痛的

• 陳小兵

  可以的。

• 患者

  我現(xiàn)在 坐久也腰痛 我調(diào)整 講

• 陳小兵

  您的年齡，有沒有過外傷史，

• 陳小兵

  腰痛的具體部位，有沒有腿痛，腿麻等，疼痛是早晨為顯著，活動(dòng)后加重，還是減輕。

• 陳小兵

  咳嗽對(duì)腰痛的影響大不大？

• 患者

  一前星期的周日 因?yàn)榕钠?有腰椎45節(jié)膨出 就去一家小診所 一去 他就給我理療儀電擊了20分鐘 然后 就讓我雙手抓著鐵桿 雙腳被抓起來拉 分別拉 之后 我就腰椎那個(gè)關(guān)節(jié)疼痛 本來去之前沒痛的 他說這是 矯正我的腰椎

• 患者

  34男

• 患者

  腰痛后 就行動(dòng)不方便

• 陳小兵

  這個(gè)情況，一般是輕度的腰椎間盤突出的表現(xiàn)，也就是腰椎膨出，這個(gè)一般只是腰部的疼痛，這個(gè)是可以做保守治療的。

• 患者

  一星期了 還是一瘸一拐

• 陳小兵

  這個(gè)是一種正脊的治療方法，可能是你的正脊，沒有復(fù)位好，反而加重了。

• 患者

  去之前 我那腰椎 沒有任何疼痛 走路也方便

• 陳小兵

  可能是以前沒有明顯的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，現(xiàn)在有小關(guān)節(jié)的錯(cuò)縫了。

• 患者

  一星期了 怎么還沒康復(fù)

• 陳小兵

  但是問題，一般并不大，可以在治療后復(fù)查下腰椎的檢查的。

• 患者

  正常 如果他的做法正確的話 一般多久康復(fù)的

• 陳小兵

  這個(gè)治療還是需要復(fù)位回來那個(gè)關(guān)節(jié)的錯(cuò)縫的

• 患者

  我怕 如果錯(cuò)位 以后想治療 就不行 現(xiàn)在 時(shí)間范圍內(nèi) 得處理

• 陳小兵

  是可以有這個(gè)治療辦法的，但是有適應(yīng)癥，并不是每個(gè)腰痛的人都是可以用的，有些人用了效果好，有些就不好了，有些就加重了。

• 患者

  如果他的做法正確的話 一般多久康復(fù)的

• 陳小兵

  是的，你這個(gè)是需要在一定時(shí)間內(nèi)治療的，不然后面治療反而被動(dòng)了。

• 陳小兵

  目前對(duì)于你來說，并不見得是合適的，

• 患者

  如果他的做法正確的話 一般多久康復(fù)的

• 陳小兵

  建議你到正規(guī)的中醫(yī)院，或者是人民醫(yī)院的康復(fù)科，予以從新正脊治療。

• 患者

  如果他的做法正確 我現(xiàn)在已經(jīng)是一星期又一天了 疼痛是有輕了些 但還是酸痛得 行動(dòng)受限 正常是多久會(huì)康復(fù)的

• 患者

  如果骨頭沒有錯(cuò)位 只是那些軟組織發(fā)炎的話

• 陳小兵

  如果是正確的，一般疼痛是會(huì)減輕的，這個(gè)情況，要到恢復(fù)的時(shí)間，需要局部適應(yīng)，可能需要一個(gè)月左右。

• 患者

  那我一星期 還

• 陳小兵

  軟組織發(fā)炎的話，一般半個(gè)月就可以好的。

• 患者

  好指 行動(dòng)完全正常了

• 陳小兵

  筋膜炎，一般是比較容易恢復(fù)的，休息的話，半個(gè)月是可以恢復(fù)好的。

• 患者

  那我 一星期又一天了 也要注意是否有關(guān)節(jié)錯(cuò)位的情況 不然以后就麻煩

• 陳小兵

  是的，這個(gè)一般錯(cuò)位并不大，也不明顯，在中醫(yī)正骨里面，這個(gè)叫錯(cuò)縫，這個(gè)也是正脊治療有效果的原因。

• 陳小兵

  因?yàn)檫^后，就不是新鮮的，這個(gè)跟關(guān)節(jié)脫位一樣，新鮮的復(fù)位效果好，容易，陳舊性的，復(fù)位就比較難了，效果也就沒有那么好了。

• 患者

  我的情況 到底是不是 可以判斷出來嗎

• 陳小兵

  因?yàn)檫@個(gè)只是輕度的關(guān)節(jié)移位，所以不治療，一般也是會(huì)漸漸適應(yīng)的，但是恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)。

• 患者

  我開始幾天以疼痛為主 這兩天 以酸為主 不知是不是碰水了的才引起風(fēng)濕酸

• 陳小兵

  你這個(gè)情況，從治療的經(jīng)過來看，應(yīng)該是屬于這個(gè)的，你那之前的理療是放松腰部的肌肉，然后予以牽拉，那個(gè)是松開腰椎間隙，讓膨出的椎間盤還納。

• 患者

  如果現(xiàn)場(chǎng) 給醫(yī)生 默默骨頭 可以判斷 是否 有 錯(cuò)位的 判定呢

• 患者

  他的大致解釋 也是 說 給我膨出的放回去 但我問的的多久康復(fù) 則 就回答得模糊了

• 陳小兵

  上面是理想的治療原理，但是這個(gè)治療的力度和情況是由操作著掌握的，如果是用力過度，或者是患者本身的關(guān)節(jié)處有異常，就會(huì)出現(xiàn)拉開過度，而出現(xiàn)關(guān)節(jié)輕度移位，錯(cuò)縫的表現(xiàn)的。

• 患者

  他是 兩腳開始 一起拉 然后 又左右腳 分別有拉

• 陳小兵

  是的，所以我說，這個(gè)治療方法是有的，也可以說是正確的，但是需要選擇適應(yīng)癥，并不是所有腰痛的病人都是可以使用的。

• 患者

  這做完后 我就變成那個(gè)腰椎關(guān)節(jié)疼痛走路受限 了

• 患者

  如果現(xiàn)場(chǎng) 給醫(yī)生 默默骨頭 可以判斷 是否 有 錯(cuò)位的 判定呢

• 患者

  我電腦前 坐久了 腰會(huì)酸得

• 陳小兵

  兩腳拉，是拉開椎間隙，還納突出的椎間盤，單側(cè)拉，是松開神經(jīng)根，減輕神經(jīng)根的壓迫。

• 陳小兵

  這個(gè)單獨(dú)拉一次的腿的時(shí)候，關(guān)節(jié)受力是沒有在正常的受力方向的，這個(gè)時(shí)候是最容易出現(xiàn)錯(cuò)位和錯(cuò)縫的。

• 陳小兵

  在有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)師，檢查是可以檢查出來的。

• 陳小兵

  你的這個(gè)腰椎間盤膨出，一般就是坐在電腦前面太久了，引起的，因?yàn)檫@個(gè)坐的姿勢(shì)，腰椎前凸加重。

• 陳小兵

  腰椎前凸加重，相對(duì)對(duì)腰椎間盤的后面就受壓力要大些，容易出現(xiàn)退變和膨出了。

• 患者

  我現(xiàn)在也腰酸 我們盡量說快些

• 陳小兵

  長(zhǎng)期坐在電腦旁邊，容易出現(xiàn)頸椎病，腰椎病，和痔瘡，這個(gè)是年輕人，常見的疾病。需要多預(yù)防，預(yù)防比治療效果還要好些的。

• 陳小兵

  可以的，

• 患者

  我現(xiàn)在也不知道是否錯(cuò)位 我現(xiàn)在該怎么辦呢 再找他 他不會(huì)處理這個(gè)的 得怎么做呢

• 陳小兵

  你這個(gè)情況，我建議能夠到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療比較好，一般不用手術(shù)治療。

• 陳小兵

  可能需要再次復(fù)位治療，就是不用復(fù)位，看下，對(duì)你自己也放心些，畢竟診所有些不是很規(guī)范。

• 患者

  醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)摸骨頭 就可判斷是否錯(cuò)位嗎

• 陳小兵

  另外建議不要長(zhǎng)期坐在電腦前，建議一到兩個(gè)小時(shí)，定時(shí)站立活動(dòng)下頸部和腰部，做下提肛鍛煉等，預(yù)防這些疾病。

• 陳小兵

  有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生才行的，沒有經(jīng)驗(yàn)的，也是不行的。

• 患者

  如果 還要再次復(fù)位 是不是 也是 一樣的 拉 一樣的類似做法 簡(jiǎn)單嗎 因?yàn)檫@只是小關(guān)節(jié)錯(cuò)位

• 陳小兵

  在正規(guī)醫(yī)院，一般是有專門的牽引床，治療和原理是差不多的，但是一般是針對(duì)錯(cuò)位的關(guān)節(jié)行復(fù)位的，有些比較新鮮的錯(cuò)縫，在牽引床的緩慢牽引下，是可以自行復(fù)位的。

• 陳小兵

  是比較簡(jiǎn)單的，但是這個(gè)是個(gè)技術(shù)活，沒有經(jīng)驗(yàn)的，不一定能夠復(fù)位好。所以建議找中醫(yī)院的正骨科，或者是綜合醫(yī)院的康復(fù)科。

• 患者

  這階段不能補(bǔ)鈣 那些高鈣食品可以吃嗎 如牛奶羊奶

• 患者

  會(huì)骨質(zhì)增生

• 陳小兵

  你這個(gè)年齡，一般還是不會(huì)那么容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生的，一般是可以吃的。

• 陳小兵

  現(xiàn)在要出現(xiàn)的，一般也是叫做異位骨化，而不是骨質(zhì)增生。

• 患者

  這診所的另一人 說我這階段 新傷 不能補(bǔ)鈣的

• 陳小兵

  是的，是容易出現(xiàn)異位骨化的，這個(gè)是因?yàn)榭紤]局部的軟組織內(nèi)有淤血損傷，鈣劑沉積，就成了骨頭一樣的，這個(gè)跟骨質(zhì)增生是不一樣的。

• 陳小兵

  但是喝牛奶，羊奶等，這些影響并不大。

• 陳小兵

  不專門吃鈣片等就可以了，

• 患者

  牛奶 也是高鈣食品呀

• 陳小兵

  年輕人，不是女性，一般是不用補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣是對(duì)于缺鈣，骨質(zhì)疏松，和生長(zhǎng)期間的人是有效果的。

• 陳小兵

  這個(gè)鈣的含量，對(duì)人體本身的需要是足夠的，不是有尿路結(jié)石，這個(gè)是可以的，鈣質(zhì)是每天在代謝的，每天正常人，也是需要補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)的。多的鈣質(zhì)，人體并不會(huì)吸收太多的。

• 患者

  現(xiàn)在主要是酸 前天倒了雙飛人藥水 一下子倒了半瓶在傷痛處 昨天洗自來水澡了 是不是這造成的酸 會(huì)風(fēng)濕嗎 酸是風(fēng)濕嗎 痛才是骨關(guān)節(jié)

• 患者

  腰酸 堅(jiān)持

• 陳小兵

  這個(gè)跟藥水和洗澡有一定的關(guān)系，但是一般并不是這些引起的。因?yàn)橄奶觳⒉焕洌米詠硭丛枋呛苷５那闆r，洗澡完后，擦干凈了水分，并不會(huì)感受寒濕的。

• 陳小兵

  酸是跟局部的軟組織損傷有關(guān)的，這個(gè)是診所的人，要你不要吃補(bǔ)鈣的藥物，減少出現(xiàn)異位骨化的原因。異位骨化是會(huì)出現(xiàn)有軟組織損傷的人當(dāng)中的，

• 陳小兵

  你的腰椎間盤膨出，又不一定是新傷。

• 陳小兵

  到時(shí)間了，可能系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)斷開了啊

• 陳小兵

  如果沒有什么其他需要咨詢的話，那我就結(jié)束本次咨詢了，謝謝！祝一切順利！