就是怕眨眼睛

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 秦建華

  您好，請(qǐng)問有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  你好

• 患者

  我想溫哥問題

• 秦建華

  您好，您請(qǐng)講

• 患者

  我得了焦慮

• 患者

  我就是怕眨眼睛

• 患者

  我現(xiàn)在好多了，這樣眨是正常的

• 秦建華

  然后呢？

• 患者

  就是有時(shí)候想事情，看電腦。我對(duì)象突然打我一下。我就一緊張害怕，就眨一下眼，這事正常現(xiàn)象嗎？是什么情況啊 ？

• 秦建華

  知道是正常的，就不焦慮了吧

• 患者

  恩

• 患者

  我現(xiàn)在好很多了

• 患者

  就是有時(shí)候，她每次都突然打我一下，我每次都在玩電腦，就是驚嚇一下

• 秦建華

  這個(gè)也可能是與習(xí)慣有關(guān)的，建議您平常不用把眨眼睛放在心上，有的時(shí)候越不關(guān)注越恢復(fù)的快。越關(guān)注、緊張，就會(huì)越明顯的

• 患者

  就是突然一下子

• 患者

  別人會(huì)這樣嗎？

• 患者

  我眨眼很正常，也很慢

• 患者

  就是有時(shí)候控制它，越來越慢

• 秦建華

  這樣的情況還是有的，在臨床上也常見到

• 秦建華

  不要有心理負(fù)擔(dān)

• 患者

  。越關(guān)注、緊張，就會(huì)越明顯的 是不是，眨眼時(shí)正常的，就是緊張了，感覺它眨得不正常 其實(shí)是正常的是吧

• 秦建華

  是的

• 秦建華

  不要認(rèn)為這個(gè)是什么大毛病

• 患者

  哦 我就是怕，我每次都去控制，這樣心情才好

• 患者

  每次眨的很慢，醫(yī)生說讓不用管它。不用控制

• 患者

  說我眨的慢

• 患者

  人在突然害怕的時(shí)候，就是別人打一下，突然的驚嚇。都會(huì)眨一下的吧？

• 秦建華

  眨眼睛就眨眼睛，又不是影響身體健康，不控制，不關(guān)注，越不放在心上越好，一段時(shí)間后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，哎，怎么不眨眼睛了？

• 患者

  我就是眨的很慢

• 患者

  平常的眨我知道是正常的

• 患者

  我不擔(dān)心

• 患者

  就怕小孩子那種壞毛病

• 患者

  反復(fù)亂弄

• 患者

  我知道不學(xué)是不會(huì)的，就是焦慮，眨的很慢

• 秦建華

  現(xiàn)在是有點(diǎn)心理壓力、負(fù)擔(dān)了

• 患者

  恩

• 秦建華

  謝謝您的信任和評(píng)價(jià)，謝謝！

• 患者

  客氣

• 患者

  是不是我剛才說的那個(gè)，驚嚇，沒防備的時(shí)候，都會(huì)緊張一下，渾身抖一下的？眼睛眨一下，這事正常的？每個(gè)人都會(huì)的？

• 秦建華

  安心工作學(xué)習(xí)吧，不必太在意這個(gè)。是的，您說的這個(gè)是正常的

• 患者

  哦 謝謝你。

• 秦建華

  不客氣！

• 患者

  就是緊張害怕的時(shí)候，越關(guān)注他，就感覺快了。其實(shí)是正常的。像我就會(huì)控制它，這樣才安心。本來就慢，控制更慢。所以不用緊張是吧，不學(xué)就不會(huì)亂眨眼的哈

• 秦建華

  是的，您不必緊張的，不必關(guān)注它

• 患者

  恩謝謝您

• 秦建華

  不客氣！