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之前扭到腳踝了

之前扭到腳踝了

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張洪國 主治醫(yī)師

主治疾?。汗峭饪?/p>

咨詢實錄內容

  • 張洪國

    您好,我是有問必答網的健康顧問,有什么需要幫忙的嗎?

  • 患者

    醫(yī)生

  • 患者

    你好

  • 患者

    在嗎

  • 張洪國

    您好

  • 患者

    我之前扭到腳踝了

  • 張洪國

    在呢

  • 患者

    已經快兩個月了

  • 患者

    現(xiàn)在沒有之前那么痛,但是一直都美好

  • 患者

    沒好

  • 張洪國

    休息了嗎

  • 患者

    而且還有點腫

  • 患者

    每天走路上班啊

  • 張洪國

    沒休息,不行的

  • 患者

    現(xiàn)在腳踝四周轉的時候,還有點點痛,都2個月了

  • 患者

    我都沒穿高跟鞋了

  • 患者

    我之前認為就是扭腳了,問題不大,但是沒想到2個月還沒有好

  • 患者

    還有點腫

  • 張洪國

    沒有休息,韌帶不能充分愈合的

  • 患者

    我這是扭到韌帶了是嗎

  • 張洪國

    現(xiàn)在是留下后遺癥了

  • 患者

    韌帶還沒有愈合是嗎?

  • 患者

    什么后遺癥了?

  • 患者

    不會吧,我才扭了一下而已

  • 張洪國

    韌帶不能充分恢復

  • 患者

    要怎么樣才能恢復呢?

  • 患者

    我每天都是坐在辦公室的,不用走很久的路

  • 張洪國

    您現(xiàn)在就可以經常用熱水泡腳

  • 張洪國

    做針灸、理療、按摩等治療

  • 張洪國

    如果疼痛較重,可以口服西樂葆、扶他林等藥物。

  • 患者

    我不是很疼

  • 患者

    我現(xiàn)在2個月都沒有好了

  • 患者

    以后還會有后遺癥嗎?

  • 張洪國

    不是很痛,就做一下理療吧

  • 患者

    理療?

  • 患者

    我自己在家里按摩呢?

  • 張洪國

    因為韌帶沒有充分的恢復,就會留下經常疼痛的后遺癥的

  • 患者

    我需要去醫(yī)院嗎?

  • 張洪國

    理療可以用家用理療儀照射

  • 患者

    我現(xiàn)在不會疼,就是腳踝轉動的時候會有點疼

  • 患者

    醫(yī)院也有是嗎?

  • 張洪國

    是的

  • 患者

    那要做多少次呢

  • 張洪國

    一般是按療程做的

  • 張洪國

    每天都要做的

  • 張洪國

    一個療程一般是10天左右

  • 患者

    ???那我這樣子需要做多久呢

  • 張洪國

    一般1-2個療程就能恢復差不多,但在治療期間也應注意休息

  • 患者

    理療,是什么理療?

  • 張洪國

    理療是用理療儀照射的,也可以用熱水袋、熱寶等熱敷

  • 張洪國

    就是物理治療的簡稱

  • 患者

    用暖寶寶熱敷呢?

  • 張洪國

    也行的

  • 患者

    那我就每天自己在家里,用暖寶寶熱敷呢?

  • 張洪國

    但效果不如理療儀

  • 患者

    用納米微波照射可以嗎?

  • 張洪國

    嗯,可以的

  • 患者

    我每次去美容院都是用那個照痘痘

  • 張洪國

  • 患者

    用那個也可以是嗎?

  • 張洪國

    那個也有熱度吧

  • 張洪國

    有熱度就可以的

  • 患者

    嗯,那個是促進血液循環(huán)的

  • 張洪國

    那就行

  • 患者

    每次照多久就可以啦

  • 張洪國

    一般30分鐘左右就行

  • 張洪國

    每日2-3次

  • 患者

    嗯,每天都要照嗎?

  • 患者

    不會吧,那我每天只能照一次

  • 患者

    那我每天用暖寶寶呢?

  • 張洪國

  • 張洪國

  • 患者

    暖寶寶每天貼幾次

  • 張洪國

    暖寶寶能持續(xù)多長時間

  • 張洪國

    熱度

  • 患者

    8個小時

  • 張洪國

  • 張洪國

    那兩次就可以了

  • 患者

  • 患者

    貼膏藥呢?

  • 張洪國

    膏藥貼不貼都行

  • 患者

  • 患者

    謝啦

  • 患者

    那我還要多久好啊

  • 張洪國

    不客氣

  • 患者

    我每天貼暖寶寶2次,每天晚上泡熱水腳

  • 患者

    我需要吃藥嗎

  • 張洪國

    您先休息治療3周左右吧

  • 患者

    我每天還會涂紅花油

  • 張洪國

    可以吃扶他林、西樂葆等藥物

  • 患者

    可是我每天必須上班,但是我上班都是坐著的

  • 張洪國

    現(xiàn)在2個月了紅花油作用不大了

  • 患者

    不吃藥呢

  • 患者

    現(xiàn)在,主要是讓它發(fā)熱是吧

  • 張洪國

    吃點吧,這種藥有消炎止痛的作用

  • 患者

    我每次涂抹紅花油,都會揉得發(fā)熱

  • 張洪國

    如果不能休息的話,最好在走路時帶上護踝

  • 患者

    吃活血化瘀的藥呢

  • 患者

    我現(xiàn)在不是很痛哦

  • 張洪國

    不用了

  • 患者

    我現(xiàn)在不怎么痛了,就是有點腫還沒有消

  • 患者

    只有輕微的痛了

  • 張洪國

    吃點對您的傷有好處的

  • 患者

    嗯,謝謝了

  • 張洪國

    不用謝