主要就是

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張作彪

  你好！有什么可以幫你的？

• 患者

  您好

• 張作彪

  你好！

• 患者

  我主要的問題就是

• 患者

  精力不足 體力一般 睡眠不好 便溏 性生活之后迷迷糊糊好幾天

• 患者

  肝郁脾虛 有內(nèi)熱

• 張作彪

  平時(shí)飲食，睡眠是否規(guī)律？

• 患者

  比較規(guī)律

• 患者

  食欲好

• 患者

  吃得多

• 張作彪

  是否有查電解質(zhì)？

• 患者

  不明白

• 患者

  沒有查過

• 張作彪

  是否有缺鉀？食欲好，精神不佳還需要考慮甲狀腺功能紊亂。

• 患者

  哦

• 患者

  這個(gè)可以不考慮的

• 患者

  體檢的時(shí)候沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題

• 患者

  我感覺就是亞健康的

• 張作彪

  如果排除體檢正常可以斷定為亞健康.

• 患者

  是啊

• 患者

  我前陣子吃了歸脾丸

• 患者

  但是上火

• 張作彪

  建議平時(shí)多吃紅薯，牛肉，大棗，蓮子，山藥等食物。

• 張作彪

  睡前喝杯牛奶提高睡眠質(zhì)量。

• 張作彪

  睡眠是個(gè)人狀態(tài)的關(guān)鍵。

• 張作彪

  適當(dāng)給自己減壓。

• 張作彪

  保持平和的心態(tài)。

• 患者

  哦

• 患者

  那性生活第二天迷迷糊糊頭暈?zāi)X脹怎么回事啊

• 患者

  還便溏

• 患者

  我經(jīng)常便溏

• 張作彪

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)也很重要。

• 張作彪

  性生活吃力需要考慮體質(zhì)的問題。

• 張作彪

  加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

• 患者

  需要補(bǔ)腎什么的嗎

• 患者

  我吃過一些中成藥

• 患者

  但是都是顧此失彼

• 患者

  感覺副作用還是存在的

• 張作彪

  這么說吧：是藥三分毒，能夠不吃盡量避免。

• 張作彪

  你目前的情況可以不需吃藥。

• 患者

  那我明天開始就什么藥也不吃了

• 患者

  吃了好多的藥

• 患者

  對(duì)了

• 患者

  您認(rèn)為指甲上的營養(yǎng)全可以反應(yīng)一些人的狀況嗎

• 張作彪

  藥物主要副作用是對(duì)肝腎影響。

• 患者

  是啊，吃了太多的藥了

• 張作彪

  可以用枸杞泡茶，多吃山藥。

• 患者

  湯藥，成藥

• 患者

  哦

• 張作彪

  核桃。

• 患者

  對(duì)了

• 張作彪

  山藥是一種食物，根狀的。

• 患者

  我看很多同事，都用一些藥物泡茶

• 患者

  您幫我也選幾樣養(yǎng)生的東西泡茶好嗎

• 患者

  根據(jù)我的情況

• 患者

  拜托了

• 張作彪

  上火可以喝菊花茶，也可以和枸杞混合。

• 張作彪

  咽部不適可以泡胖大海。

• 患者

  便溏的問題怎們辦啊

• 患者

  脾吃什么都不好吸收 啊

• 張作彪

  胃腸道功能異常所致。

• 張作彪

  多吃蔬菜，注意飲食衛(wèi)生。

• 張作彪

  必要時(shí)做大便常規(guī)檢查。

• 患者

  腸鏡都作果，沒有問題

• 患者

  有什么日常的辦法，搞掉脾

• 患者

  虛

• 張作彪

  腸鏡主要看腸管改變，沒有潰瘍，息肉等明顯改變都提示正常。但腸炎等情況通過腸鏡是無法確定的。

• 患者

  哦

• 患者

  泡水就用枸杞和菊花，還需要加別的嗎

• 張作彪

  冰糖。

• 患者

  這個(gè)有什么作用呢

• 張作彪

  陳皮，山楂，人參，等都是可以泡茶喝的。

• 張作彪

  冰糖有止咳潤肺作用。

• 張作彪

  之前給你推薦的食物對(duì)緩解脾虛有一定作用。

• 患者

  哦

• 患者

  知道了

• 患者

  您看我是什么體質(zhì)啊

• 張作彪

  陰虛。

• 患者

  哦

• 患者

  性生活以后迷迷糊糊頭暈?zāi)X脹的，是不是腎虛啊

• 張作彪

  這個(gè)不是絕對(duì)，可能合并其他體質(zhì)。、

• 患者

  有點(diǎn)害怕

• 張作彪

  目前是根據(jù)個(gè)人表現(xiàn)判斷。

• 張作彪

  需要考慮哦??！但是不要過于擔(dān)心。

• 張作彪

  通過調(diào)理是可以緩解的。

• 患者

  哦

• 患者

  知道了

• 患者

  耽誤您很長時(shí)間了

• 患者

  不好意思啊

• 張作彪

  沒關(guān)系的。

• 張作彪

  祝你健康！

• 張作彪

  還有其他問題嗎？

• 張作彪

  如果沒有什么問題，請(qǐng)斷線，謝謝！