月經(jīng)不調(diào)該如何調(diào)理

咨詢實錄內(nèi)容

• 曾劍

  你好，請問有什么可以幫助你的嗎？

• 患者

  你好

• 患者

  請問我月經(jīng)不調(diào)該如何調(diào)理

• 曾劍

  hao

• 曾劍

  請說的詳細一些吧

• 患者

  我高中前月經(jīng)周期正常，量多，有血塊，顏色鮮紅

• 曾劍

  恩

• 曾劍

  你繼續(xù)

• 患者

  高中后，月經(jīng)周期不準，變成一次月前，一次月末，一次沒有這樣循環(huán)，但還是量多，有血塊，顏色鮮紅，并伴有輕微痛經(jīng)，肚子漲

• 患者

  從初潮但現(xiàn)在有幾次是呈現(xiàn)褐色，量少的

• 曾劍

  從初潮到現(xiàn)在有多長時間了

• 患者

  且上個月先是褐色的，之后變成紅色的，但是卻拖了將近10天的經(jīng)期，而這個月，是褐色的，且只有3天

• 患者

  6年左右

• 曾劍

  有痛經(jīng)這些嗎

• 曾劍

  什么樣的痛？脹痛 還是刺痛 還是其他

• 患者

  高中后有輕微痛經(jīng)，在初潮后的第二次痛經(jīng)

• 患者

  脹痛

• 曾劍

  現(xiàn)在還有那些癥狀

• 患者

  月經(jīng)周期不準，變成一次月前，一次月末，一次沒有這樣循環(huán)，但還是量多，有血塊，顏色鮮紅，并伴有輕微痛經(jīng)，肚子漲

• 患者

  除了這些，沒有了

• 曾劍

  一次維持多久

• 患者

  通常是7天

• 患者

  但是這兩個月不正常

• 曾劍

  怕冷嗎？

• 患者

  上個月將近10天，這個月3天

• 患者

  還行，不是特別怕，冬天3件左右

• 曾劍

  情緒怎么樣

• 患者

  情緒啊在高考前一階段是比較愁

• 曾劍

  你現(xiàn)在還是學(xué)生？

• 患者

  情緒算是平穩(wěn)吧，沒出現(xiàn)特別高興會特別憂傷，但高中階段比較易怒

• 患者

  剛高考完

• 曾劍

  哦

• 曾劍

  你現(xiàn)在16歲？

• 患者

  而且高中階段時，在家里更容易發(fā)火，以前我奶奶在我耳前嘮叨，當沒聽到，現(xiàn)在她嘮叨兩句我就特別煩

• 患者

  不是20

• 患者

  20歲

• 曾劍

  哦

• 曾劍

  那一直都沒有治療過嗎？

• 患者

  沒有

• 患者

  有吃過烏雞白鳳丸

• 患者

  還吃過一款叫什么姑的

• 曾劍

  有效果嗎？

• 患者

  都這樣

• 患者

  沒啥效果吧，烏雞白鳳丸吃了有四五瓶了，也沒啥感覺，那款什么姑的，吃過還是一樣有痛經(jīng)

• 曾劍

  治療首先要注意飲食，少吃辛辣油膩食物，清淡為主，不熬夜等

• 患者

  我個人不喜歡辛辣油膩的，我也無法熬夜

• 患者

  但我特別喜歡吃冰的東西

• 曾劍

  生冷食物 也少吃點 尤其是雪糕

• 曾劍

  飲食怎么樣？？大小便怎么樣？？

• 患者

  飲食啊，家常菜，喜歡吃淡點的，yo0u便秘

• 曾劍

  哦

• 患者

  是不是連冰水也少喝？

• 曾劍

  月經(jīng)來的時候 量不是特別多吧

• 患者

  多

• 曾劍

  是的 少喝冰水 這些導(dǎo)致痛經(jīng)，和月經(jīng)增多

• 患者

  特別是第二天到第四天

• 患者

  哦，明白了

• 患者

  我是不是應(yīng)該補充點維生素C和E??？

• 曾劍

  其實主要就是生活習(xí)慣，你可以先觀察下，這個月不喝冷的食物，在觀察下月經(jīng)情況

• 曾劍

  這些不用

• 患者

  那出現(xiàn)褐色，是因為什么啊

• 曾劍

  氣滯血瘀的情況，

• 患者

  哦，那平常該吃寫什么調(diào)理

• 曾劍

  可以食療下就行

• 患者

  食療？不懂也，是吃些活血的？

• 曾劍

  當歸，丹參，黑芝麻一類的煲湯服用

• 患者

  哦，謝謝

• 曾劍

  不客氣的

• 曾劍

  平時適當?shù)腻憻捪?，注意飲食少吃冷?就行

• 曾劍

  心情也很重要