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晨跑完總是瞌睡,所以洗澡后就上床睡覺了,

晨跑完總是瞌睡,所以洗澡后就上床睡覺了,這樣對身體好嗎?這種現(xiàn)象正常嗎

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾劍 醫(yī)師

主治疾病:中醫(yī)男科婦科減肥

咨詢實錄內(nèi)容

  • 曾劍

    你好,請問有什么可以幫助你的嗎?

  • 患者

    您好,我晨跑完總是瞌睡,所以洗澡后就上床睡覺了,這樣對身體好嗎?這種現(xiàn)象正常嗎

  • 曾劍

    請問你多大?性別??職業(yè)?(

  • 曾劍

    不太正常

  • 患者

    39

  • 患者

  • 患者

    白領(lǐng)

  • 曾劍

    幾點開始鍛煉,鍛煉時間有多長

  • 患者

    有時候早有時候遲,鍛煉的時間大概是兩個小時

  • 患者

    早的時候有六點,遲的時候有時八點

  • 曾劍

    什么方式的鍛煉

  • 患者

    跑步

  • 曾劍

    出汗多嗎

  • 患者

    不多

  • 患者

    其實我是幫我朋友問的,忘記問他出汗多少啦

  • 患者

    呵呵

  • 曾劍

  • 曾劍

    如果是汗多,就可能是傷了氣,就需要少出汗

  • 患者

    前一段時間體檢的時候還說沒事的,

  • 患者

    那要是汗少呢?

  • 曾劍

    體檢都是西醫(yī)治標(biāo) 中醫(yī)看的不一樣

  • 曾劍

    微汗即可

  • 患者

    哦也是

  • 曾劍

    其他就需要看他全身的癥狀了

  • 曾劍

    濕氣重 也可能導(dǎo)致這樣的情況

  • 曾劍

    ?

  • 曾劍

    還有什么問題嗎?

  • 患者

    額,也就是說其實還是可能存在問題的

  • 曾劍

    是的

  • 患者

    哦好,謝謝

  • 患者

    沒了

  • 曾劍

    不客氣的

  • 曾劍

    祝愿你身體健康!

  • 曾劍

    祝愿你身體健康!

  • 曾劍

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