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頭發(fā)發(fā)黃是不是缺少營(yíng)養(yǎng)

頭發(fā)發(fā)黃是不是缺少營(yíng)養(yǎng)

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邵文娟 營(yíng)養(yǎng)師

主治疾病:疾病保健,健康飲食

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 邵文娟

    你好,歡迎您的咨詢,請(qǐng)問有什么可以幫到你的

  • 患者

    你好邵醫(yī)生

  • 邵文娟

    您好

  • 患者

    我想問一下我頭發(fā)發(fā)黃是不是缺少營(yíng)養(yǎng)

  • 邵文娟

    請(qǐng)問你的身高,體重,年齡,性別是?

  • 邵文娟

    ?

  • 患者

    165cm.65kg.年齡18.男

  • 患者

    不好意思剛才網(wǎng)絡(luò)慢

  • 邵文娟

    你頭發(fā)是一直這么黃嗎

  • 邵文娟

    還是近段時(shí)間才開始的

  • 患者

    恩有幾年了

  • 邵文娟

    你父母的發(fā)質(zhì)怎么樣

  • 患者

    金黃的

  • 患者

    我父母頭發(fā)都還好

  • 邵文娟

    你沒染發(fā)吧

  • 邵文娟

    呵呵

  • 患者

    我是15歲開始的

  • 患者

    沒我不敢染

  • 邵文娟

    你挑食嗎

  • 患者

    恩有點(diǎn)不喜歡吃一些綠色食品

  • 邵文娟

    還有呢

  • 患者

    很少吃青菜

  • 患者

    菜類都很少吃

  • 邵文娟

    那應(yīng)該也還好的

  • 邵文娟

    缺少維生素A,蛋白質(zhì),頭發(fā)容易枯黃

  • 患者

    開始我以為是洗發(fā)露的問題

  • 患者

    哦那以后要多注意什么?

  • 邵文娟

    用什么洗發(fā)露

  • 邵文娟

    如果是劣質(zhì)產(chǎn)品,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃

  • 邵文娟

    你吃堅(jiān)果類食物嗎

  • 邵文娟

    比如瓜子,核桃,花生之類的

  • 患者

    不吃

  • 邵文娟

    這些有助于頭發(fā)的光澤的

  • 邵文娟

    還有動(dòng)物性食品

  • 邵文娟

    里面所富含的蛋白質(zhì)

  • 邵文娟

    也很好

  • 邵文娟

    你可以喝牛奶,這也是個(gè)不錯(cuò)的方法

  • 患者

    哦好的謝謝邵醫(yī)生

  • 邵文娟

    其實(shí)這個(gè)問題還是很容易改善的

  • 邵文娟

    你可以去買些核桃,配合黑芝麻,然后每天吃幾勺

  • 患者

    時(shí)間隔這么久也行?

  • 邵文娟

    還有一個(gè)辦法

  • 邵文娟

    全剃光

  • 邵文娟

    然后按照我說的去吃

  • 邵文娟

    長(zhǎng)出來會(huì)好的

  • 邵文娟

    說實(shí)話,我小時(shí)候就是這么辦的

  • 邵文娟

    被強(qiáng)制剃了三個(gè)光頭

  • 患者

    剃光

  • 邵文娟

    對(duì)啊

  • 患者

    你也剃過

  • 邵文娟

    是的

  • 邵文娟

    不過是小時(shí)候

  • 患者

    可如果它已深入到發(fā)根了呢?

  • 邵文娟

    什么已經(jīng)深入的發(fā)根了

  • 患者

    發(fā)根也有點(diǎn)黃?

  • 患者

    一點(diǎn)都不留頭發(fā)

  • 邵文娟

    你知道什么是發(fā)根嗎

  • 邵文娟

    發(fā)根怎么會(huì)黃

  • 邵文娟

    你根本就看不見發(fā)根啊

  • 患者

    哦就是頭發(fā)拔出來,尾部的

  • 邵文娟

    你要依靠食物的營(yíng)養(yǎng)成分,來給頭發(fā)一個(gè)很好的生長(zhǎng)土壤,它就會(huì)長(zhǎng)出好的果實(shí)

  • 患者

    我也不懂就簡(jiǎn)稱,鬧笑話了

  • 邵文娟

    呵呵

  • 患者

    哦好的謝謝就這么多

  • 邵文娟

  • 患者

    謝謝

  • 邵文娟

    不客氣

  • 邵文娟

    如果你真的按我說的去做

  • 邵文娟

    肯定會(huì)有改善的