母親骨質(zhì)增生兼便秘的癥狀，覺得她吃點(diǎn)什么

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 王華

  你好！

• 王華

  請問有什么需要幫助的嗎？

• 患者

  你好！我母親有骨質(zhì)增生兼便秘的癥狀，你覺得她吃點(diǎn)什么藥合適呢？

• 王華

  請問她的年紀(jì)？

• 王華

  具體的癥狀有哪些？

• 患者

  女，54歲，經(jīng)常感到頭暈、胸悶、全身疼痛（主要是腰痛）、冬天很怕冷、但是平時(shí)又易上火，大便三天一次、大便較干

• 王華

  嗯

• 患者

  臉色較暗，有時(shí)候有肚子不舒服的感覺，以前去醫(yī)院檢查有骨質(zhì)增生

• 王華

  這個(gè)情況，從中醫(yī)上來看，有腎陽虛的表現(xiàn)在里面

• 王華

  同時(shí)可能還伴有胃陰虛

• 王華

  腰椎的骨質(zhì)增生嗎

• 患者

  這我就不太清楚

• 患者

  應(yīng)該是

• 王華

  現(xiàn)在最主要以哪個(gè)癥狀為主？腰痛？

• 患者

  對，有時(shí)候別的地方也痛

• 王華

  這個(gè)情況，首先，要注意平時(shí)在生活中自己注意調(diào)理

• 患者

  怎么調(diào)理

• 王華

  不要長時(shí)間坐，一般連續(xù)坐不要超過一個(gè)小時(shí)

• 患者

  飲食方面是不是要多吃粗糧、少吃豆類

• 王華

  如果確有需要長時(shí)間坐的，那么每隔1個(gè)小時(shí)要站起來活動(dòng)腰部3分鐘

• 王華

  還有就是要睡硬板床

• 王華

  飲食方面

• 王華

  可以多吃一點(diǎn)山藥、枸杞、韭菜、板栗、大棗等食物，會(huì)有很大的幫助

• 王華

  到冬天還可以多吃一點(diǎn)羊肉

• 患者

  豆類可不可以食用

• 王華

  豆類偏寒性，要少吃一點(diǎn)‘

• 患者

  可不可以多吃點(diǎn)紅薯之類的粗糧

• 王華

  這個(gè)也是有好處的

• 王華

  但要長期堅(jiān)持

• 王華

  其次，可以服用一些藥物來調(diào)理

• 患者

  她吃點(diǎn)什么中成藥合適呢？

• 王華

  對于全身關(guān)節(jié)痛，可以服用中成藥尪痹片，效果比較理想

• 王華

  對于陽虛的調(diào)理，可以服用一段時(shí)間的桂附地黃丸

• 王華

  便秘的話最主要通過飲食調(diào)理，也就是你說得多吃粗糧

• 患者

  可不可以加服點(diǎn)八珍顆粒

• 王華

  如果比較嚴(yán)重，可以服用麻子仁丸

• 患者

  她的腸胃我估計(jì)也不怎么好

• 王華

  如果服用桂附地黃丸了，就不要再服用八珍顆粒了

• 王華

  此外，還可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理一下

• 王華

  選取太溪、足三里、陽陵泉、委中、天樞、內(nèi)關(guān)等穴位，每天按摩20到30分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖

• 王華

  請問還有什么不明白的嗎

• 王華

  祝你媽媽健康快樂！

• 王華

  晚安