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電腦技術(shù)人員,長時間久坐于電腦旁邊,很少

電腦技術(shù)人員,長時間久坐于電腦旁邊,很少運動 腰部出現(xiàn)痛疼,半年前腰肌勞損點嚴重,一直未理采,現(xiàn)在覺得腰部太不對勁了,彎腰時不僅感到脹痛而且還感覺到背腰皮層像撕裂的痛(類似神經(jīng)被裂斷一樣的感覺),并且

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王華 主治醫(yī)師

主治疾病:中醫(yī)針灸、頸肩腰腿痛

咨詢實錄內(nèi)容

  • 患者

    專家您好。。

  • 王華

    你好!

  • 王華

    請問有什么需要幫助的嗎?

  • 患者

    本人電腦技術(shù)人員,長時間久坐于電腦旁邊,很少運動 腰部出現(xiàn)痛疼,半年前腰肌勞損有點嚴重,一直未理采。 現(xiàn)在覺得腰部太不對勁了,彎腰時不僅感到脹痛而且還感覺到背腰皮層像撕裂的痛(類似神經(jīng)被裂斷一樣的感覺),并且現(xiàn)在下支開始有點麻木了(一開始是兩腳大母指麻木),麻木已經(jīng)有5天了,在此請教高醫(yī)。萬分感謝。聯(lián)系方式QQ:*** (問題發(fā)表于***-7-26日)

  • 王華

    稍等,我仔細看一下

  • 患者

    好的,謝謝,我現(xiàn)在問題算嚴重了

  • 王華

    請問你的性別、年齡

  • 患者

    男,今年冬25歲

  • 王華

    有沒有做過什么檢查呢

  • 患者

    沒做過任何檢查,

  • 王華

    也沒有治療過?

  • 患者

    這2天做過理療(活絡(luò)油推拿、拔火罐)

  • 王華

    效果怎么樣

  • 患者

    沒什么效果,,

  • 患者

    一樣的痛疼,

  • 王華

    腰部有沒有受過外傷呢

  • 患者

    沒有,也說不出那痛的感覺 ,感覺是腰部表層痛,但又不是處傷

  • 王華

    比如摔一跤,臀部著地

  • 患者

    都沒有。

  • 王華

    嗯,那就有可能和你的職業(yè)有關(guān)了

  • 王華

    這種情況,要考慮是腰椎間盤突出的癥狀

  • 患者

    可能是吧,,從事電腦技術(shù)員4年,加上學(xué)?***年 ,面對電腦也有8年了

  • 王華

    當(dāng)然,如果要做確診,還是需要去醫(yī)院做一個腰部的CT或者核磁共振

  • 患者

    但是我腰骨蠻好的。。

  • 王華

    嗯,你這個年紀,腰椎應(yīng)該不會有問題,是椎間盤的問題

  • 王華

    椎間盤和腰椎不一樣的

  • 王華

    你的這個情況,可以先自己調(diào)理一下看

  • 王華

    我教你幾個方法,你自己調(diào)理一下,應(yīng)該會有比較理想的效果

  • 患者

    我想知道我現(xiàn)在2腳大母指麻木,這個好治療嗎,它的問題嚴重性是什么……

  • 患者

    什么方法 ?

  • 王華

    這個是神經(jīng)壓迫癥狀,只要解除了神經(jīng)的壓迫,就會好的

  • 王華

    不要著急

  • 王華

    第一,也是最主要的,就是在平時的生活中自己注意調(diào)理

  • 王華

    不要長時間坐,一般連續(xù)坐不要超過1小時

  • 患者

    哦,您這么說我心里就有點放心了,,但是方法是什么

  • 王華

    如果確有需要長時間坐的,那么每隔1消瘦要站起來活動腰部3分鐘

  • 王華

    其次就是要睡硬板床

  • 王華

    第二點,可以服用一些通絡(luò)止痛的中成藥來調(diào)理

  • 王華

    比如尪痹片,就應(yīng)該有比較好的效果

  • 王華

    第三,可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理

  • 患者

    那我現(xiàn)在的問題怎么解決 ? 現(xiàn)在已經(jīng)麻木了

  • 王華

    選取后溪、陽陵泉、委中、昆侖四穴,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果亦當(dāng)顯著

  • 王華

    具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖

  • 王華

    不要著急,你按照我上述的方法調(diào)理,麻木癥狀應(yīng)該也會很快減輕的

  • 患者

    照CT或者核磁共振后,我該如何做呢

  • 王華

    看情況啊

  • 王華

    一般比較嚴重的,可以進行針灸、穴位埋線等治療

  • 王華

    這個需要去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院的針灸科去咨詢一下

  • 患者

    效果會不會比你剛剛說的這些方法好又快些 ?

  • 王華

    這個比較麻煩,需要每天去醫(yī)院打針,效果可能會好一些

  • 患者

    像我這個職業(yè) ,我該如何防止對頸肩腰

  • 王華

    最主要就是不要長時間坐,要經(jīng)?;顒右幌骂i椎、腰椎

  • 患者

    做腰部CT一般縣里設(shè)備大概需要多少費用呢 ?

  • 王華

    300多

  • 患者

    哦,,,還有,,腰部腎有點問題。。

  • 王華

    什么問題

  • 患者

    中理療時那個中醫(yī)說我腎不太好

  • 患者

    1,謝頂 2,早泄

  • 患者

    3,手腳冰冷,出汗

  • 王華

    哪個是說中醫(yī)意義上的腎,應(yīng)該是腎陰虛

  • 王華

    哦,那有可能是陽虛了

  • 患者

    陰虛和陽虛區(qū)別是 ?

  • 王華

    如果是陰虛,那么多有怕熱、手足心發(fā)熱等癥狀

  • 王華

    如果是陽虛,多與手腳冰冷、怕冷等癥狀

  • 患者

    我也搞不太清理療醫(yī)生說些什么,還說我腰那里腎部有2個關(guān)節(jié)特別大了

  • 王華

    腎部有2個關(guān)節(jié)---還真沒聽說過這個

  • 患者

    就是腰那里,說我的比一般人要大些,

  • 患者

    像我這年紀,關(guān)節(jié)不可能有這么大

  • 王華

    這個沒有大的問題的

  • 王華

    平時注意調(diào)理一下,可以經(jīng)常服用一些桂附地黃丸調(diào)理一下

  • 患者

    恩,好的。謝謝了

  • 王華

    沒事的

  • 王華

    祝你健康快樂

  • 王華

    你先按照我說的方法調(diào)理

  • 王華

    有什么問題

  • 王華

    可以繼續(xù)咨詢

  • 王華

    晚安

  • 患者

    謝謝,那您先忙…… 我按照您說的三個方法調(diào)理

  • 王華

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