電腦技術(shù)人員,長時間久坐于電腦旁邊,很少運動 腰部出現(xiàn)痛疼,半年前腰肌勞損點嚴重,一直未理采,現(xiàn)在覺得腰部太不對勁了,彎腰時不僅感到脹痛而且還感覺到背腰皮層像撕裂的痛(類似神經(jīng)被裂斷一樣的感覺),并且
主治疾病:中醫(yī)針灸、頸肩腰腿痛
患者
專家您好。。
王華
你好!
王華
請問有什么需要幫助的嗎?
患者
本人電腦技術(shù)人員,長時間久坐于電腦旁邊,很少運動 腰部出現(xiàn)痛疼,半年前腰肌勞損有點嚴重,一直未理采。 現(xiàn)在覺得腰部太不對勁了,彎腰時不僅感到脹痛而且還感覺到背腰皮層像撕裂的痛(類似神經(jīng)被裂斷一樣的感覺),并且現(xiàn)在下支開始有點麻木了(一開始是兩腳大母指麻木),麻木已經(jīng)有5天了,在此請教高醫(yī)。萬分感謝。聯(lián)系方式QQ:*** (問題發(fā)表于***-7-26日)
王華
稍等,我仔細看一下
患者
好的,謝謝,我現(xiàn)在問題算嚴重了
王華
請問你的性別、年齡
患者
男,今年冬25歲
王華
有沒有做過什么檢查呢
患者
沒做過任何檢查,
王華
也沒有治療過?
患者
這2天做過理療(活絡(luò)油推拿、拔火罐)
王華
效果怎么樣
患者
沒什么效果,,
患者
一樣的痛疼,
王華
腰部有沒有受過外傷呢
患者
沒有,也說不出那痛的感覺 ,感覺是腰部表層痛,但又不是處傷
王華
比如摔一跤,臀部著地
患者
都沒有。
王華
嗯,那就有可能和你的職業(yè)有關(guān)了
王華
這種情況,要考慮是腰椎間盤突出的癥狀
患者
可能是吧,,從事電腦技術(shù)員4年,加上學(xué)?***年 ,面對電腦也有8年了
王華
當(dāng)然,如果要做確診,還是需要去醫(yī)院做一個腰部的CT或者核磁共振
患者
但是我腰骨蠻好的。。
王華
嗯,你這個年紀,腰椎應(yīng)該不會有問題,是椎間盤的問題
王華
椎間盤和腰椎不一樣的
王華
你的這個情況,可以先自己調(diào)理一下看
王華
我教你幾個方法,你自己調(diào)理一下,應(yīng)該會有比較理想的效果
患者
我想知道我現(xiàn)在2腳大母指麻木,這個好治療嗎,它的問題嚴重性是什么……
患者
什么方法 ?
王華
這個是神經(jīng)壓迫癥狀,只要解除了神經(jīng)的壓迫,就會好的
王華
不要著急
王華
第一,也是最主要的,就是在平時的生活中自己注意調(diào)理
王華
不要長時間坐,一般連續(xù)坐不要超過1小時
患者
哦,您這么說我心里就有點放心了,,但是方法是什么
王華
如果確有需要長時間坐的,那么每隔1消瘦要站起來活動腰部3分鐘
王華
其次就是要睡硬板床
王華
第二點,可以服用一些通絡(luò)止痛的中成藥來調(diào)理
王華
比如尪痹片,就應(yīng)該有比較好的效果
王華
第三,可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理
患者
那我現(xiàn)在的問題怎么解決 ? 現(xiàn)在已經(jīng)麻木了
王華
選取后溪、陽陵泉、委中、昆侖四穴,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果亦當(dāng)顯著
王華
具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖
王華
不要著急,你按照我上述的方法調(diào)理,麻木癥狀應(yīng)該也會很快減輕的
患者
照CT或者核磁共振后,我該如何做呢
王華
看情況啊
王華
一般比較嚴重的,可以進行針灸、穴位埋線等治療
王華
這個需要去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院的針灸科去咨詢一下
患者
效果會不會比你剛剛說的這些方法好又快些 ?
王華
這個比較麻煩,需要每天去醫(yī)院打針,效果可能會好一些
患者
像我這個職業(yè) ,我該如何防止對頸肩腰
王華
最主要就是不要長時間坐,要經(jīng)?;顒右幌骂i椎、腰椎
患者
做腰部CT一般縣里設(shè)備大概需要多少費用呢 ?
王華
300多
患者
哦,,,還有,,腰部腎有點問題。。
王華
什么問題
患者
中理療時那個中醫(yī)說我腎不太好
患者
1,謝頂 2,早泄
患者
3,手腳冰冷,出汗
王華
哪個是說中醫(yī)意義上的腎,應(yīng)該是腎陰虛
王華
哦,那有可能是陽虛了
患者
陰虛和陽虛區(qū)別是 ?
王華
如果是陰虛,那么多有怕熱、手足心發(fā)熱等癥狀
王華
如果是陽虛,多與手腳冰冷、怕冷等癥狀
患者
我也搞不太清理療醫(yī)生說些什么,還說我腰那里腎部有2個關(guān)節(jié)特別大了
王華
腎部有2個關(guān)節(jié)---還真沒聽說過這個
患者
就是腰那里,說我的比一般人要大些,
患者
像我這年紀,關(guān)節(jié)不可能有這么大
王華
這個沒有大的問題的
王華
平時注意調(diào)理一下,可以經(jīng)常服用一些桂附地黃丸調(diào)理一下
患者
恩,好的。謝謝了
王華
沒事的
王華
祝你健康快樂
王華
你先按照我說的方法調(diào)理
王華
有什么問題
王華
可以繼續(xù)咨詢
王華
晚安
患者
謝謝,那您先忙…… 我按照您說的三個方法調(diào)理
王華
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