這種體制的人該吃些什么好。

咨詢實錄內(nèi)容

• 患者

  你好

• 楊瑩

  您好

• 楊瑩

  有什么可以幫助您的嗎

• 患者

  我想咨詢下我這種體制的人該吃些什么好。

• 楊瑩

  您屬于什么體質(zhì)

• 患者

  每年的夏天 都感覺渾身燥熱。有一點熱。練就通紅。連帶著眼睛也紅。發(fā)澀。脹痛。

• 患者

  臉。

• 楊瑩

  您有虛火

• 患者

  這算不算肝火旺啊，

• 楊瑩

  屬于熱性體質(zhì)

• 楊瑩

  冬天的時候熱嗎

• 患者

  我對照的網(wǎng)上的說明查了下。跟肝膽濕熱。的癥狀是一致的。

• 患者

  冬天不熱。就夏天。簡直太嚴(yán)重了。

• 患者

  而且渾身乏力。

• 楊瑩

  屬于

• 患者

  這天氣走在路上。我就感覺。咋說呢。

• 患者

  走在路上。發(fā)熱。我感覺就好像抑郁癥似得。想殺人

• 患者

  的沖動。

• 楊瑩

  那您沒有去看看中醫(yī)

• 楊瑩

  殺人是不行的哦

• 患者

  恩，比喻下，

• 患者

  沒去看。

• 楊瑩

  呵呵

• 楊瑩

  吃些中藥調(diào)理下

• 患者

  我這種的。吃些什么食物呢

• 楊瑩

  再通過飲食來調(diào)理

• 楊瑩

  建議吃胡椒燉雞蛋

• 患者

  藥就算了。我還是想通過蔬菜來解決，

• 楊瑩

  就是煮的荷包蛋撒上胡椒粉

• 患者

  網(wǎng)上說。苦瓜。對這種火旺的情況。有很好的療效。請問對嗎

• 患者

  還有黃瓜。黃豆芽。

• 楊瑩

  苦瓜確實有去火的作用，但是您能吃下去嗎

• 楊瑩

  蔬菜和水果都是很好的

• 患者

  啊呀 。我都這樣了。還有什么吃補下去的。

• 患者

  好吧?？喙弦粋€。我記下了，

• 楊瑩

  恩

• 患者

  我就是上網(wǎng)查。網(wǎng)上說的不知道有沒有科學(xué)依據(jù)。我也不懂這個。所以來問問你啊。你是營養(yǎng)師 ，懂這個。

• 患者

  那還有呢？再幫我推薦幾個類似苦瓜的東西。我準(zhǔn)備大量的買來吃。

• 楊瑩

  胡椒粉燉雞蛋

• 楊瑩

  引火歸元

• 患者

  胡椒粉燉雞蛋 好的。

• 楊瑩

  因為您上焦熱，下焦冷，火都往上走。所以臉才紅

• 楊瑩

  就是煮好荷包蛋后撒上胡椒粉

• 楊瑩

  早上吃

• 患者

  我這已經(jīng)很嚴(yán)重了感覺。搞的現(xiàn)在別人老是誤會我。

• 楊瑩

  心情不要太煩躁，越燥越嚴(yán)重

• 患者

  讓我別太緊張放松下，其實我也不緊張。就是一熱就整個身體就不行了感覺，

• 楊瑩

  那肯定的

• 患者

  因為您上焦熱，下焦冷，火都往上走。所以臉才紅

• 楊瑩

  手心出汗嗎

• 患者

  說的很對啊

• 楊瑩

  恩

• 患者

  手心出汗啊。出汗的厲害

• 患者

  口苦，口干。還不想喝水。我可以一天都不喝水。不渴。

• 楊瑩

  多喝水

• 患者

  中藥我吃過半個月的龍膽瀉肝丸。

• 楊瑩

  夏天可以喝些綠茶

• 患者

  不管用。所以我就像食療算了。

• 患者

  恩，知道了。我明天就去買來吃，嘖，鬧心死了。

• 患者

  謝謝,~

• 楊瑩

  不客氣的

• 楊瑩

  您要少吃辛辣食物

• 楊瑩

  注意睡眠

• 患者

  我這人一點辛辣。也不吃。什么蔥姜蒜也不吃。

• 患者

  搞不懂是怎么弄出來這種體制的。