什么好的養(yǎng)生方法
什么好的養(yǎng)生方法
最新熱門推薦
回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾?。合到y(tǒng)疾病婦科營養(yǎng)
咨詢實錄內(nèi)容
-
陳廣峰
您好
-
陳廣峰
有什么可以幫助您的嗎
-
患者
有什么好的養(yǎng)生方法
-
患者
感覺自己火氣比較大
-
陳廣峰
觀月什么的
-
陳廣峰
奧
-
陳廣峰
多時間了、
-
患者
每天早上起來 舌頭會有些苦
-
陳廣峰
嗯 還是有點肝火旺的表現(xiàn)
-
患者
可能有一年左右吧
-
陳廣峰
奧
-
患者
有什么好的建議呢？
-
陳廣峰
還有其他不舒服嗎
-
患者
沒有
-
患者
我覺得養(yǎng)生這東西 早做早好嘛 是吧
-
陳廣峰
你是做什么 工作
-
陳廣峰
是的
-
患者
警察
-
陳廣峰
但是我還是要了解的你的整體情況的
-
陳廣峰
多大年紀
-
患者
恩 你問
-
患者
25
-
陳廣峰
血壓 血糖 怎么樣
-
陳廣峰
嗯 很年輕啊
-
患者
正常
-
患者
呵呵 是的
-
陳廣峰
吃飯怎么樣啊
-
陳廣峰
睡覺怎么樣
-
患者
正常 相對學體育的來說 我食量 稍偏小
-
陳廣峰
大小便 怎么樣
-
患者
近一年來 睡的比較晚 當是睡眠質(zhì)量還不錯
-
陳廣峰
嗯
-
患者
有時會偏黑
-
陳廣峰
？？
-
陳廣峰
次數(shù)怎么樣
-
患者
一天幾次算正常呢？
-
陳廣峰
一到兩次
-
患者
恩 正常
-
陳廣峰
嗯
-
陳廣峰
那就這樣可以 泡點茶和
-
患者
就是早上一般比較早會想小便
-
陳廣峰
泡點菊花山楂茶
-
陳廣峰
晚上喝水多嗎
-
患者
不多
-
患者
平時也不是很愛喝水
-
陳廣峰
奧 這個 還是不用擔心的
-
患者
那個不用當心呢
-
陳廣峰
嗯 再加點麥冬 會更好些
-
陳廣峰
不用擔心
-
陳廣峰
就是早上起來想小便的情況
-
患者
麥冬是什么？
-
患者
和蜂蜜好嗎？
-
陳廣峰
主要是注意調(diào)情緒
-
患者
喝蜂蜜好嗎？
-
陳廣峰
可以配合蜂蜜
-
陳廣峰
是一種中藥
-
陳廣峰
蜂蜜可以喝點，但是現(xiàn)在大多是假啊
-
患者
起什么作用
-
陳廣峰
主要是 養(yǎng)陰生津的
-
患者
養(yǎng)陰生津 是什么意思
-
陳廣峰
你這種肝火旺的 很容易傷陰津的
-
患者
不是很明白
-
陳廣峰
市中醫(yī)術語
-
陳廣峰
就是 不中人體的津液
-
患者
哦 那我就是平時多泡茶喝就可以了嗎？
-
陳廣峰
對 加上 我說的這幾個中藥
-
陳廣峰
這樣可以改善你的情況
-
患者
麥冬 菊花 山楂
-
陳廣峰
當然飲食上也要注意
-
陳廣峰
少吃油膩辛辣食物
-
陳廣峰
對
-
患者
哦 好的 三種東西可以加糖嗎？
-
陳廣峰
盡量 還是不要加的好
-
陳廣峰
糖還是很容易助熱
-
患者
加蜂蜜可以嗎？
-
陳廣峰
可以 少加點
-
陳廣峰
你很喜歡吃甜食嗎
-
患者
好的 謝謝
-
患者
不是很喜歡 就是覺得不加會很難喝 呵呵
-
陳廣峰
不會的
-
陳廣峰
這幾個藥沒有苦的
-
患者
比較喜歡吃口味重的東西
-
陳廣峰
在這你飲食上要多吃點蔬菜水果
-
陳廣峰
苦瓜可以吃點
-
陳廣峰
呵呵
-
患者
恩 好的 水果有什么好的建議
-
患者
蘋果嗎？
-
患者
不是很愛吃水果
-
陳廣峰
口味重的食物 很多都是添加劑的事
-
陳廣峰
就是吃點 應季的水果就是可以的
-
患者
我們這邊人吃得都是這樣
-
陳廣峰
奧 還是要注意血壓的情況的
-
患者
我平時經(jīng)常運動的
-
陳廣峰
吃的東西 咸了 容易血壓高
-
陳廣峰
嗯
-
陳廣峰
注意點 最好了
-
陳廣峰
呵呵
-
患者
血壓正常范圍是多少***到120嗎？
-
陳廣峰
是的
-
患者
今天沒有去約會嗎？
-
陳廣峰
這個事標準血壓
-
陳廣峰
沒有啊
-
陳廣峰
自己和誰約呢 呵呵
-
患者
呵呵 女朋友呀
-
陳廣峰
還是單身 呵呵
-
患者
不會還沒有吧 情人節(jié) 也為大家服務 辛苦了 呵呵
-
患者
我買的手腕式的 量血壓的 不知道 準不準
-
陳廣峰
呵呵
-
陳廣峰
應該還是可以 可以找個診所比較一下
-
陳廣峰
經(jīng)常運動的話 身體素質(zhì) 應該是不錯的
-
陳廣峰
還有其他不明白的嗎？
-
患者
沒有了 謝謝
-
陳廣峰
好的 如果沒有其他問題的話，那就祝情人節(jié)快樂
-
陳廣峰
呵呵
-
陳廣峰
好的，祝您健康，萬事如意
-
患者
88
-
陳廣峰
歡迎下次咨詢