椎間盤突出

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 患者

  您好

• 張婷

  您好

• 患者

  我有椎間盤突出

• 張婷

  恩，多久了

• 患者

  好幾年了

• 患者

  平常不疼

• 患者

  就是房事一多就有點(diǎn)疼

• 患者

  會(huì)不會(huì)影響腎呀？

• 張婷

  腰為腎之府，如果過(guò)度，肯定會(huì)對(duì)腎有一定影響的

• 患者

  這樣

• 張婷

  恩，您腰椎間盤是中心型還是偏左右突出的?。客扔袥](méi)有感覺(jué)？

• 患者

  腿木

• 患者

  一陣一陣的

• 患者

  中間吧

• 張婷

  恩，是腰突壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的

• 患者

  壓迫什么椎管

• 張婷

  對(duì)，壓迫椎管神經(jīng)導(dǎo)致的腿麻，腿麻木不舒服的時(shí)候，房事盡量要避免，要以臥床休息為主

• 患者

  那個(gè)手淫會(huì)影響嗎？

• 張婷

  如果過(guò)度的話，是會(huì)有一定影響的

• 患者

  怎么快點(diǎn)止痛呀？

• 張婷

  一般來(lái)講，只要腰椎間盤突出了，除非手術(shù)，否則椎間盤是不可能自己回去的，如果疼痛不適明顯，可以選擇針灸，改善效果比較快

• 患者

  是不是老了就更麻煩了

• 張婷

  恩，這樣說(shuō)吧，如果突出的更厲害，造成椎管狹窄了，就會(huì)更麻煩，如果保養(yǎng)得當(dāng)，控制其發(fā)展，年齡影響不大的

• 患者

  這樣

• 患者

  平常怎么預(yù)防和緩解呀？

• 張婷

  恩，平時(shí)注意腰部的保暖，不要搬重物，盡量避免彎腰的姿勢(shì)，撿拾東西的時(shí)候，腰要挺直，膝蓋彎曲撿拾東西，性生活不要過(guò)量

• 患者

  這樣

• 患者

  著涼是不是會(huì)讓它加重？

• 張婷

  飲食起居上，要睡硬板床，可以吃些保腎固腰的食物，比如黑豆，黑芝麻，核桃等，也可以用杜仲泡藥酒

• 張婷

  是的，著涼的話會(huì)加重

• 患者

  哦

• 張婷

  腰椎間盤突出的話，平時(shí)可以倒退著走，可以緩解

• 患者

  那以后是不是都不能太放縱過(guò)性生活？

• 張婷

  是的，要量力而行，不要過(guò)量

• 患者

  腰間盤突出和椎間盤突出一樣嗎？

• 患者

  哎

• 張婷

  是這樣的，腰椎的椎間盤突出即腰椎間盤突出，頸椎的椎間盤也有可能突出的，那就是頸椎間盤突出了，只是部位不同

• 患者

  這樣

• 患者

  還有

• 張婷

  嗯，您說(shuō)

• 患者

  我要是以后都注意

• 患者

  就這個(gè)程度還會(huì)加重嗎？

• 患者

  能到70歲以后不至于不能動(dòng)嗎？

• 張婷

  注意的話，可以控制

• 患者

  針灸能治好嗎？

• 張婷

  呵呵，只要您多加注意的話，不會(huì)到不能動(dòng)的情況的

• 患者

  呵呵

• 患者

  擔(dān)心

• 患者

  真的

• 張婷

  如果想突出的椎間盤回去，那么只有做手術(shù)，但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)很大，針灸的話可以改善癥狀，可以使腰不疼，腿不麻了，我覺(jué)得這樣就算是治好了，但是由于腰椎間盤已經(jīng)突出了，所以只要?jiǎng)诶?，那么不舒服的感覺(jué)就會(huì)反復(fù)

• 患者

  那按摩呢？

• 張婷

  呵呵，可以理解，您不要太過(guò)擔(dān)心，只要平時(shí)多注意，并且治療的話，不會(huì)不能動(dòng)的

• 張婷

  按摩的話，我建議選專業(yè)的醫(yī)生，因?yàn)樵谂R床上我碰到過(guò)好幾例，因?yàn)榘茨r(shí)手法過(guò)重，造成進(jìn)一步損傷的

• 患者

  恩

• 患者

  我也擔(dān)心這個(gè)

• 患者

  還有

• 張婷

  恩，是的，推拿按摩一定要注意力度和手法，并不是越重越好的

• 患者

  性生活時(shí)有時(shí)時(shí)間長(zhǎng)、腰就不停、完事就有時(shí)不舒服、是不是以后性生活時(shí)間都不能長(zhǎng)呀？

• 張婷

  恩，這個(gè)的話需要量力而為，如果腰已經(jīng)不舒服了，那么好是盡早停下來(lái)比較好

• 患者

  哎

• 患者

  那以后不麻煩了

• 患者

  有時(shí)我都不大感用力

• 張婷

  恩，您平時(shí)可以鍛煉下腰肌力量，腰肌力量足的話，對(duì)腰椎的保護(hù)力度也大，受傷的可能性就會(huì)降低

• 患者

  怎么鍛煉呀？

• 張婷

  倒退走，或者平躺床上，手放在兩側(cè)，兩膝蓋支起彎曲，然后慢慢使屁股抬起，和膝蓋成90度，這樣的話也可以鍛煉腰部力量

• 患者

  這樣

• 患者

  回去試試

• 患者

  非常謝謝您

• 張婷

  恩，剛開(kāi)始的時(shí)候，可以慢慢練習(xí)，不要心急，慢慢的堅(jiān)持下來(lái)，腰肌力量就會(huì)得到改善了

• 張婷

  不用謝

• 患者

  恩

• 患者

  謝謝您

• 張婷

  不用客氣，呵呵，祝您健康

• 患者

  再有問(wèn)題再來(lái)找您

• 患者

  歇歇

• 患者

  謝謝

• 張婷

  恩，好的